Att gå ner i vikt genom träning är ett utmärkt sätt att uppnå de resultat du vill ha. Men för att undvika utmattning av kroppen är det nödvändigt att äta ordentligt. I de ...
Läs merFörsöker gå ner i vikt försöker många att helt eliminera fet mat från kosten. Du bör dock inte göra detta. Varför? Vetenskapsmäns domar Tidigare var situationen med konsu ...
Läs merBananer är en av de mest populära frukterna i världen. De är rika på näringsämnen som kalium, vitamin C, vitamin B6 och kostfiber. Det är inte konstigt att folk försöker ...
Läs merImmunitet är ett organismsystem som skyddar oss från infektioner, sjukdomar och andra skadliga influenser. Däremot kan miljöfaktorer, stress, trötthet, dålig kost och and ...
Läs merDen nuvarande tiden kan kallas en era inte bara av sofistikerad teknik, utan också av en översyn av estetiska och kulturella värden. En persons blick vänds nu inte inåt, ...
Läs merEn mejeri-grönsaksdiet, inklusive lätta fiskrätter, hjälper till att upprätthålla friska leder. Du kan slå två flugor i en smäll: ät utsökt mat och undvik artrit och artr ...
Läs merHet paprika erkänt som "diet" Amerikanska forskare har märkt att att äta peppar hos människor alltid är förknippat med en ökning av temperaturen och svettning. Detta fakt ...
Läs merExperter har genomfört ett antal studier och studerat några produkter för att upptäcka egenskaper som påskyndar den metaboliska processen och därmed har en positiv effekt ...
Läs merSolätande: diet eller farligt experiment? När vi pratar om dieter menar vi oftast att begränsa eller ändra vad du äter för att gå ner i vikt eller förbättra din hälsa. Me ...
Läs merAnne Hathaway, en av de vackraste och mest begåvade skådespelerskorna i Hollywood, är ingen hemlighet att hon har en graciös figur. Men få människor vet att hon en gång f ...
Läs mer