Det är på modet bland kändisar att börja dagen med ett glas kallt vatten på fastande mage. Mikhail Poplavsky förbättrade morgondrinken genom att tillsätta lin till den. F ...
Läs merIdag möter de flesta flickor olika svårigheter när de blir gravida. En hälsosam livsstil och rätt kost är dock viktiga faktorer som bidrar till framgångsrik befruktning. ...
Läs merFör många människor är viktminskning ett pågående ämne och de är villiga att göra alla uppoffringar för att uppnå sitt mål. I den här artikeln kommer vi att titta på de k ...
Läs merGodis för ryggraden: hur man äter rätt för en frisk rygg Ryggraden är inte bara stödet för vår kropp, utan också ett viktigt organ som behöver rätt näring för sin hälsa. ...
Läs merHur man äter för att gå ner i vikt Vilken kvinna drömmer inte om att gå ner några kilo, kanske lika smal som fångarna i Buchenwald? Hon fyller på med alla möjliga viktmin ...
Läs merEn kost rik på frukt kan skydda mot cancer. För bästa effekt, säger läkarna, måste du äta frukt med skalet minst fem gånger om dagen. Detta kommer att fungera som ett til ...
Läs merStopp, ögonblick av oxidation! Filosofen René Descartes sa: "Jag tänker, därför är jag." Men vad händer när vi slutar tänka på vår kropps hälsa? När glömmer vi att varje ...
Läs merI den moderna världen följer fler och fler människor principerna för hälsosam kost, ökar mängden protein i kosten och eliminerar fett. Men som amerikanska nutritionister ...
Läs merSommaren går redan mot sitt slut, men det här är ingen anledning att misströsta om du inte har uppnått din önskade form. I den här artikeln kommer vi att prata om hur nat ...
Läs merForskare vid University of Illinois genomförde en studie och fann att tillsats av pepparrot eller wasabi till broccoli som krydda under matlagning aktiverar dess anticanc ...
Läs mer