Güne aç karnına bir bardak soğuk su ile başlamak ünlüler arasında moda. Mikhail Poplavsky sabah içkisini keten ekleyerek geliştirdi. Şifalı bir içecek hazırlamak için ket ...
Devamını okuGünümüzde çoğu kız çocuk sahibi olurken çeşitli zorluklarla karşılaşmaktadır. Ancak sağlıklı bir yaşam tarzı ve doğru beslenme, başarılı gebeliklere katkıda bulunan öneml ...
Devamını okuBirçok insan için kilo vermek devam eden bir konudur ve hedeflerine ulaşmak için her türlü fedakarlığı yapmaya hazırdırlar. Bu yazımızda bazı insanların kilo vermek için ...
Devamını okuOmurga için ikramlar: sağlıklı bir sırt için nasıl doğru beslenmeli Omurga vücudumuzun sadece desteği değil aynı zamanda sağlığı için doğru beslenmeye ihtiyaç duyan öneml ...
Devamını okuKilo vermek için nasıl yenir Hangi kadın birkaç kilo, belki de Buchenwald mahkumları kadar zayıf olmayı hayal etmez? Her türlü kilo verme ürününü stokluyor: haplar, tozla ...
Devamını okuMeyve açısından zengin bir beslenme kansere karşı koruma sağlayabilir. Doktorlar, en iyi etkiyi elde etmek için günde en az beş kez kabuğuyla birlikte meyve yemeniz gerek ...
Devamını okuDur, oksidasyon anı! Filozof René Descartes şöyle dedi: "Düşünüyorum, öyleyse varım." Peki vücudumuzun sağlığı hakkında düşünmeyi bıraktığımızda ne olur? Aldığımız her ne ...
Devamını okuModern dünyada giderek daha fazla insan sağlıklı beslenme ilkelerini takip ediyor, diyetlerindeki protein miktarını artırıyor ve yağları ortadan kaldırıyor. Ancak Amerika ...
Devamını okuYaz zaten sona eriyor ancak istediğiniz şekle ulaşamadıysanız bu umutsuzluğa kapılmanız için bir neden değil. Bu yazıda doğal kvasın kilo vermenize nasıl yardımcı olabile ...
Devamını okuIllinois Üniversitesi'ndeki araştırmacılar bir araştırma yaptılar ve brokoli'ye pişirme sırasında baharat olarak yaban turpu veya wasabi eklemenin kanser önleyici özellik ...
Devamını oku