Det er mote blant kjendiser å starte dagen med et glass kaldt vann på tom mage. Mikhail Poplavsky forbedret morgendrinken ved å tilsette lin. For å tilberede en helbreden ...
Les merI dag møter de fleste jenter ulike vanskeligheter når de blir gravide. En sunn livsstil og riktig ernæring er imidlertid viktige faktorer som bidrar til vellykket unnfang ...
Les merFor mange mennesker er det å gå ned i vekt et pågående tema, og de er villige til å gjøre ethvert offer for å nå målet sitt. I denne artikkelen skal vi se på de merkeligs ...
Les merGodbiter for ryggraden: hvordan spise riktig for en sunn rygg Ryggraden er ikke bare støtten til kroppen vår, men også et viktig organ som trenger riktig næring for helse ...
Les merHvordan spise for å gå ned i vekt Hvilken kvinne drømmer ikke om å gå ned noen kilo, kanskje like tynn som fangene i Buchenwald? Hun lagerfører alle slags vekttapprodukte ...
Les merEn diett rik på frukt kan beskytte mot kreft. For best effekt, sier legene, må du spise frukt med skallet minst fem ganger om dagen. Dette vil tjene som en pålitelig fore ...
Les merStopp, oksidasjonsøyeblikk! Filosof René Descartes sa: "Jeg tenker, derfor er jeg." Men hva skjer når vi slutter å tenke på helsen til kroppen vår? Når glemmer vi at hver ...
Les merI den moderne verden følger flere og flere mennesker prinsippene for sunt kosthold, øker mengden protein i kostholdet og eliminerer fett. Men som amerikanske ernæringseks ...
Les merSommeren går allerede mot slutten, men dette er ingen grunn til å fortvile hvis du ikke har oppnådd ønsket form. I denne artikkelen vil vi snakke om hvordan naturlig kvas ...
Les merForskere ved University of Illinois utførte en studie og fant at tilsetning av pepperrot eller wasabi til brokkoli som krydder under matlaging aktiverer dens anti-krefteg ...
Les mer