Δίαιτες :: Σελίδα - 34

Η Miranda Kerr μοιράστηκε μια υγιεινή συνταγή για smoothie

May-28-24

Πολλοί από εμάς ονειρεύονται μια όμορφη σιλουέτα, έναν υγιεινό τρόπο ζωής και καλή υγεία. Ωστόσο, δεν είναι πάντα δυνατό να επιλέξετε τη σωστή διατροφή για να πετύχετε το ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς τα αυγά επηρεάζουν το σώμα: οφέλη και βλάβες

May-28-24

Τα αυγά είναι μια από τις πιο αμφιλεγόμενες τροφές στον κόσμο της διατροφής. Οι συντάκτες του WANT.ua εξέτασαν τα οφέλη και τις βλάβες που φέρνουν τα αυγά στον οργανισμό ...

Διαβάστε περισσότερα

Τα φρούτα θα σας σώσουν από την κυτταρίτιδα και την τριχόπτωση

May-28-24

Δεν είναι μυστικό ότι τα φρούτα περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμινών, μετάλλων και φυτικών ινών. Και είναι κατάλληλα όχι μόνο για κατανάλωση, αλλά και για την παραγωγή ό ...

Διαβάστε περισσότερα

Είναι το κόκκινο χαβιάρι επικίνδυνο για την υγεία;

May-28-24

Το κόκκινο χαβιάρι είναι μια από τις πιο δημοφιλείς λιχουδιές, που ενθουσιάζει πολλούς με τη γεύση του. Όμως, όπως αποδεικνύεται, αυτό το προϊόν δεν είναι τόσο ασφαλές γι ...

Διαβάστε περισσότερα

Βιταμίνες ομορφιάς: πρέπει να ελπίζουμε σε ένα θαύμα;

May-28-24

Είναι γνωστό ότι οι γυναίκες οφείλουν τη μισή ομορφιά τους στα καλλυντικά. Όσο για το υπόλοιπο 50%, πολλοί από εμάς εναποθέτουμε τις ελπίδες μας στις λεγόμενες «βιταμίνες ...

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί το πράσινο τσάι σας βοηθά να χάσετε βάρος;

May-28-24

Το πράσινο τσάι δεν είναι μόνο ένα κανονικό ποτό, αλλά και ένας πραγματικός βοηθός στον αγώνα για μια λεπτή σιλουέτα. Οι ευεργετικές του ιδιότητες είναι γνωστές εδώ και π ...

Διαβάστε περισσότερα

Δίαιτα Νο. 15, διαιτητικός πίνακας 15

May-28-24

Η δίαιτα Νο. 15, γνωστή και ως πίνακας δίαιτας Νο. 15, είναι ένα από τα πιο κοινά διατροφικά σχήματα που χρησιμοποιούνται στα νοσοκομεία για την παροχή φυσιολογικά επαρκή ...

Διαβάστε περισσότερα

Δίαιτα Dukan: νόστιμο μενού για 7 ημέρες. Στάδιο επίθεσης

May-28-24

Η δίαιτα Dukan δεν είναι απλώς μια δίαιτα. Αυτό είναι ένα πραγματικό σύστημα διατροφής που όχι μόνο αφαιρεί τα περιττά κιλά, αλλά αλλάζει την ιδέα του φαγητού. Διαβάστε τ ...

Διαβάστε περισσότερα

Δίαιτα αγγέλου

May-28-24

Angel Diet: ένα απλό σύστημα διατροφής βιταμινών-πρωτεϊνών για απώλεια βάρους Αν ψάχνετε για μια αποτελεσματική δίαιτα για να χάσετε βάρος γρήγορα, τότε η δίαιτα αγγέλου ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς λειτουργεί η δίαιτα της Έλενα Ανισίμοβα

May-28-24

Η δίαιτα της Elena Anisimova βοήθησε πολλά κορίτσια να χάσουν περισσότερα από 20 κιλά. Ποιο είναι το μυστικό της δράσης του - διαβάστε στο υλικό μας. Ισορροπημένη διατροφ ...

Διαβάστε περισσότερα