La piel seca causa muchos problemas a sus dueños. Como regla general, el asunto no termina con sequedad; paralelamente, aparecen otros síntomas: embotamiento, irritación, picazón, descamación y tirantez. La piel seca es más susceptible a factores naturales y domésticos, envejece más rápidamente y se inflama más.
Las sensaciones objetivas de las personas con piel seca tampoco son nada agradables. La ropa en contacto con la piel y el tacto también causa irritación, y la apariencia misma de la piel, que recuerda al suelo del desierto, deprime el estado de ánimo.
El problema no debe ignorarse, ya que no sólo es estéticamente desagradable, sino que a menudo es un signo de determinadas enfermedades.
¿Por qué la piel necesita agua?
La humedad asegura la elasticidad y firmeza de la piel, así como la nutrición celular. El grado de hidratación está determinado por el estado del estrato córneo de la piel y la cantidad de sebo, que son responsables del intercambio de humedad entre la dermis y el medio ambiente. La capa córnea moderada y la grasa crean una película lipídica en la piel, que evita que la humedad salga de la piel y que los factores ambientales agresivos penetren en la piel.
La película lipídica protectora no formada, causada por factores externos o internos, conduce a una evaporación excesiva de la humedad, lo que resulta en piel seca. Al mismo tiempo, la microcirculación sanguínea y el trofismo se deterioran y las fibras de colágeno sufren. La piel no sólo se vuelve seca, sino también flácida.
Causas de la piel seca
La piel seca se produce debido a una disminución de la producción de sebo en presencia de factores provocadores. A veces, la secreción ineficaz de sebo es una característica hereditaria del cuerpo.
- Si el problema se presenta en personas jóvenes, lo más probable es que sea genético.
- En las personas maduras, esta condición surge en el contexto de ciertas razones externas e internas. Los cambios hormonales provocan una disminución de la actividad de las glándulas sebáceas, lo que afecta inmediatamente el estado de la piel. La falta de atención adecuada empeora el problema.
Debe entenderse que en los casos en que la piel seca es causada por causas internas (enfermedades o afecciones del cuerpo), ninguna influencia externa: cremas, baños y otros procedimientos destinados a hidratar y nutrir la piel no producen el efecto deseado. Y sólo el tratamiento de la enfermedad subyacente puede mejorar el estado de la piel.
Razones internas
Razones externas
- Enfermedades de la piel: queratosis, dermatitis, psoriasis, eccema, alergias, infecciones por hongos.
- Desequilibrios hormonales (hipotiroidismo, diabetes, menopausia, embarazo)
- Deshidratación, que es consecuencia de un régimen de bebida insuficiente, indigestión, hipertermia, diarrea, vómitos, etc.
- Enfermedad metabólica
- Falla renal cronica
- Enfermedades del sistema nervioso central.
- Enfermedades del tracto gastrointestinal.
- Enfermedades autoinmunes
- La anemia por deficiencia de hierro
- Envejecimiento natural de la piel
- Hipovitaminosis, especialmente A y E.
- Tratamiento a largo plazo con antibióticos y algunos otros medicamentos.
- Falta de aporte nutricional, dietas agotadoras.
- Pasión por el café y el té fuerte.
- Malos hábitos (fumar, alcohol)
- Estrés frecuente
- Clima seco
- Exposición prolongada al sol
- Aire seco
- Congelación
- Agua fría o caliente
- Exposición a productos químicos domésticos o industriales.
- Cuidados inadecuados: uso frecuente de jabón alcalino, lociones con alcohol, productos químicos domésticos, cosméticos agresivos, peelings frecuentes.
- Trabajar en el suelo, etc. sin guantes protectores.
- Trabajo en condiciones de temperaturas elevadas (talleres calientes)
La piel seca puede ser generalizada o afectar a determinadas zonas del cuerpo (cara, brazos, piernas, etc.). La localización de la sequedad puede indicar directa o indirectamente las causas de su aparición.
Manifestaciones de piel seca.
Existe una prueba casera sencilla que le ayudará a determinar si tiene la piel seca: presione la piel con los dedos hasta que queden marcas; si no desaparecen durante mucho tiempo, hay un problema de sequedad.
- Opresión. Cuando dicha piel se tira accidental o intencionalmente, aparecen grietas visibles en el estrato córneo;
- Picor. La sequedad y el picor de la piel se acompañan, y un fenómeno agrava al otro;
- Poros invisibles y borrados, como ligeramente empolvados;
- Irritación, enrojecimiento;
- La descamación de la piel es significativa, cuando la piel está literalmente cubierta de escamas. Se vuelve más notorio después de lavar la piel y luego secarla.
- Cuando se complica con una infección que ha penetrado a través de microfisuras: zonas de inflamación con hinchazón.
Tratamiento de la piel seca y descamación.
Debe entenderse que un especialista calificado, un dermatólogo, debe descubrir la causa y luego prescribir el tratamiento. Si la piel seca inofensiva se puede tratar sin ayuda médica, en caso de enfermedad, las cremas y otros productos simplemente serán inútiles.
Si la piel seca se presenta con complicaciones en forma de irritación y microfisuras, la terapia básica debe incluir ungüentos con dexpantenol. Sólo después de que se haya aliviado la irritación se podrá cambiar a cosméticos y cremas. Deben excluirse los cosméticos que contienen alcohol, los peelings agresivos y las mascarillas cinematográficas. No seque activamente su piel con una toalla después del lavado.
Piel de manos seca
En la mayoría de los casos, la causa de este fenómeno son factores externos. Si, además de sequedad, también aparecen grietas en los dedos, esto puede indicar hipovitaminosis, dermatitis alérgica de contacto, infecciones por hongos, etc. (ver causas de las grietas en las manos). Si tiene grietas supurantes entre los dedos, debe consultar a un médico; lo más probable es que se trate de eczema.
Recomendaciones generales
- Proteja sus manos con guantes de goma o algodón cuando trabaje con compuestos agresivos o en el suelo, lavando platos.
- Proteja sus manos con guantes o manoplas calientes en invierno.
- Utilice jabones para manos y cuerpo con pH neutro.
- Utilice protector solar cuando se broncee al sol.
- Normaliza tu dieta, asegúrate de incluir aceites vegetales y animales en el menú.
recetas de medicina tradicional
- Máscara de patata. Pelar y triturar las patatas cocidas con piel, añadir una cucharada de leche tibia. Mientras esté tibia, aplique la mascarilla sobre la piel de sus manos 2-3 veces al día durante 4-5 días seguidos. Dejar hasta que se enfríe.
- Mascarilla de aceite de oliva y zumo de limón. Tome crema de manos (1 cucharadita) como base, agregue 1 cucharadita. mantequilla y media cucharadita. jugo de limon. Aplicar antes de acostarse y ponerse guantes de tela encima. Repita semanalmente.
- Compresa de miel y glicerina. Mezclar 1 cucharadita. glicerina, miel líquida, harina y agua y aplica la mezcla en tus manos, colocando guantes de tela encima. Se recomienda hacerlo un par de veces al día, todos los días, durante 20 minutos.
- Compresa de crema agria. Se mezclan unos 200 ml de crema agria con un contenido de grasa del 20% con yema de huevo y jugo de limón. Se empapa una gasa limpia en esta mezcla y se aplica en las manos, cubierta con film transparente y una toalla. Después de 20 minutos, lávese los residuos y póngase guantes de tela en las manos. Es mejor hacerlo antes de acostarse durante varios días seguidos.
- Baño de aceite. Calienta cualquier aceite vegetal hasta que esté tibio y sumerge los pinceles en él durante 20 minutos. Realizar dos veces por semana.
Cremas cicatrizantes, nutritivas y suavizantes de heridas:
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Crema cicatrizante a base de D-pantenol, vinilina, alatoína, vitamina E y extractos de milenrama y caléndula. Restaura rápidamente las funciones protectoras de la piel, cura las grietas y regenera la piel. Precio alrededor de 85 rublos.
- sanador de aloe
Crema cicatrizante y eliminadora de sequedad. El extracto de aloe restaura la piel, acelera la regeneración, previene las grietas y suaviza la piel. 110 rublos.
- Mangos de terciopelo Para pieles muy secas
Elimina irritaciones, sequedad y descamación. Ingredientes: manteca de cacao, D-pantenol, alatoína, glicerina y aceite de oliva. 75 rublos.
- Crema restauradora de manos Belita
Calma, restaura y suaviza la piel gracias a los extractos de flor de tilo y de espino amarillo, aceite de espino amarillo y germen de trigo, glicerina y vitamina E. Precio alrededor de 85 rublos.
- Crema de aceite de Vitex
Elimina la sequedad y la descamación. Ingredientes: extractos de caléndula, manzanilla, bardana, aceite de semilla de albaricoque y manteca de karité. 90 rublos.
Tratamiento de grietas
- Ungüento elaborado a base de miel y resina. En una cacerola de metal mezclar 10 g de oleorresina y miel, añadir 30 ml de vodka y 15 g de cera de abejas, poner al fuego revolviendo constantemente hasta que la mezcla se vuelva homogénea. Dejar enfriar y refrigerar. La pomada se aplica directamente sobre la grieta y se sella con una tirita bactericida durante 7-8 horas.
- Ungüento de caléndula. Moler unos 100 ml de flores de plantas secas hasta convertirlas en polvo y mezclar con 200 ml de grasa de cerdo derretida. Llevar hasta que quede suave en un baño de agua, enfriar. Se aplica de la misma manera.
- Ungüento de plátano. Muele la hierba seca hasta convertirla en polvo y añade 9 partes de vaselina y 3 gotas de aceite vegetal. Se aplica de la misma manera.
Lea más sobre el tratamiento de las manos agrietadas en nuestro artículo.
Codos secos
A menudo ocurre como resultado de estrés mecánico (posición de trabajo con énfasis en los codos) o enamoramiento por los baños. Los codos secos pueden ser un síntoma de:
- hipotiroidismo
- La anemia por deficiencia de hierro
- diabetes mellitus
- Enfermedades autoinmunes
- Enfermedades de la piel.
Recetas de medicina tradicional:
- Exfoliante de miel y café. Agregue miel a los posos del café de una bebida recién preparada, mezcle y masajee suavemente el exfoliante resultante sobre la piel humeante de los codos. Enjuagar con agua y lubricar generosamente con aceite vegetal.
- Compresa de aceite de girasol y crema agria: mezcle los ingredientes en partes iguales, empape una gasa limpia en la mezcla, colóquela en el codo y envuélvala en un paño tibio durante 20 minutos.
- Baño de leche. Calentar leche fresca y sumergir ambos codos en ella durante 20 minutos.
Cremas cicatrizantes, nutritivas y suavizantes de heridas:
- Crema concentrada SOS para pieles muy secas de manos y codos de Evelyn: tiene un efecto intensivo sobre la piel áspera y seca, ayuda a retener la humedad en la piel gracias al complejo activo: proteínas de leche de cabra, aceite de germen de trigo, vitaminas A, F, E , H, proelastina . Precio alrededor de 70 rublos.
- Ungüento Radevit – elimina la descamación,
Nutre y suaviza la piel, la restaura activamente. Contiene vitaminas D2, A, E, glicerina, vaselina y otros componentes. Precio alrededor de 370 rublos.
Piel seca del rostro
Muy a menudo, esta característica de la piel del rostro se hereda. Debido a que la cara es una parte abierta del cuerpo, factores externos como el viento, el sol, etc., provocan sequedad en la piel. Los cambios cutáneos relacionados con la edad y el funcionamiento inadecuado de las glándulas sebáceas también agravan la situación.
Varias patologías del tracto gastrointestinal, del sistema nervioso central y del sistema endocrino tienen entre sus síntomas la piel seca del rostro. La hipovitaminosis E y A afecta negativamente a la piel del rostro.
Recomendaciones generales
- Minimice los efectos nocivos de los factores ambientales: use sombreros de ala ancha en verano y bufandas anchas y abrigadas en invierno.
- Utilice protector solar de marzo a septiembre. En invierno, utilice cremas de series especiales "invierno" que protejan la piel del viento y las heladas: ZIMA de Faberlic, Winter care de Biocon, Winter de Floresan.
- Lavar únicamente con productos neutros, evitar el jabón en barra.
- Nutre regularmente la piel con cremas diseñadas para pieles secas.
recetas de medicina tradicional
- Mascarilla de frutas y bayas. Melón triturado, ciruela y aceite de jojoba se mezclan en cantidades iguales y se aplican en el rostro durante un cuarto de hora. Lavar con agua tibia. Repita según sea necesario.
- Mascarilla de aceite de huevo. Mezclar la yema batida de 1 huevo con 1 cucharadita. aceite (cualquier vegetal) y agregue con cuidado 1 cucharadita a la mezcla. extracto de manzanilla farmacéutico. Aplicar la mezcla durante 15 minutos y luego enjuagar.
- Mascarilla de avena. 3 cucharadas Mezcle avena hervida en leche con 3 cucharadas. Aceite de oliva, aplicar una capa gruesa en el rostro durante 15 minutos. Primero lave con agua tibia y luego con agua fría.
Cremas nutritivas y suavizantes
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– proporciona hidratación y nutrición a largo plazo gracias a la coenzima, el aceite de sésamo, el aceite de albaricoque y de germen de trigo, los nanosomas y la lanolina; Restaura la elasticidad de la piel. Precio alrededor de 170 rublos.
- Lipocrema LOCOBASE para pieles secas y muy secas
Producto cosmético con un contenido muy alto en lípidos. Forma una capa grasa sobre la piel y la protege de la sequedad, sin obstruir los poros y sin el efecto de un brillo graso visible. La composición activa contiene parafina líquida, macrogol y éter cetoestearílico. Precio alrededor de 650 rublos.
- Crema de noche Clean Line Nutrición intensa
Contiene germen de trigo y aceite de aloe y tiene un intenso efecto suavizante y nutritivo. Gracias al aloe elimina la irritación y suaviza las arrugas. Precio alrededor de 65 rublos.
Piel seca del cuerpo
La sequedad severa de la piel del cuerpo rara vez es causada por factores externos y, más a menudo, es consecuencia de cualquier enfermedad. La sequedad estacional de la piel del cuerpo a menudo se asocia con un bronceado excesivo. Las personas que visitan regularmente baños y saunas también corren el riesgo de tener la piel seca.
Recomendaciones generales
- Establecer un régimen de bebida.
- Enriquece tu dieta con productos lácteos, aceites vegetales, pescado y frutos secos.
- Nutre e hidrata la piel con cremas especiales después de realizar procedimientos con agua.
- Utilice protector solar mientras se broncea.
recetas de medicina tradicional
- Peeling de sal marina, miel y aceite de oliva – 4 cucharadas. toma 1 cucharada de miel. ingredientes restantes. Masajee ligeramente la piel limpia con la mezcla y luego báñese.
- Baño de manzanilla y semillas de lino. Hervir 5 cucharaditas en 1 litro de agua. linaza, hervir por separado 2 cucharadas en 1 litro de agua. manzanilla seca: hierva a fuego lento durante 10 minutos. Colar ambas decocciones y añadir al baño, que se debe tomar durante 15 minutos.
- Baño de leche y miel. Disuelva 200 gramos de miel y 1 cucharadita en 1 litro de leche tibia. Aceite (oliva, almendra): agregue la mezcla al baño, que se toma durante 15 minutos.
- Máscara de oliva. Mientras te duchas, masajea bien tu cuerpo con aceite de oliva caliente y luego enjuaga el residuo con agua tibia.
Cremas nutritivas y suavizantes
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Proporciona una hidratación intensa a la piel gracias a un complejo de aceites y una fórmula especial Crema-Aceite. Precio alrededor de 250 rublos.
- Aceite de bebé de Johnson
Ayuda a retener la humedad en la piel, creando una capa protectora especial sobre la piel. Hipoalergénico. Precio alrededor de 130 rublos.
- Nivea crema corporal intensiva SOS
Crema regeneradora con aceites de pantenol, pomelo, lima, camelia y almendras. Elimina la sequedad y tirantez manteniendo el efecto durante 48 horas. Precio alrededor de 270 rublos.
Talones y pies secos.
El problema puede deberse al uso de zapatos incómodos, a caminar descalzo con frecuencia o a la falta de cuidado higiénico de los pies. La hipovitaminosis, las enfermedades del sistema endocrino y las infecciones por hongos provocan pies secos. La piel seca de los pies, si no se trata, provoca la formación de zonas de endurecimiento y grietas, que pueden complicarse con una infección bacteriana (ver tratamiento de los talones agrietados).
Las mujeres suelen desarrollar piel seca en las manos, lo que provoca muchos momentos desagradables. Muchos lo comparan con un desierto bajo un sol abrasador.
Este tipo de piel es el más común, caracterizándose por una sensación de tirantez y un tono apagado poco atractivo. A menudo, esta piel pica.
Determinar si tu piel está seca o no no es difícil. Simplemente presiónelo con el dedo. Si las marcas de presión no desaparecen durante mucho tiempo, entonces la piel está seca.
Hay varios otros signos de piel deshidratada:
- sutileza;
- falta de brillo natural, opacidad;
- tirantez después de cada lavado;
- poros muy estrechados;
- manchas escamosas;
- mayor sensibilidad a condiciones ambientales adversas;
- aparición temprana de arrugas y envejecimiento general.
Para deshacerse de la piel seca de las manos y de todo el cuerpo, las mujeres compran muchos cosméticos hidratantes, sin pensar en absoluto en las causas de este problema.
Este enfoque no resolverá el problema durante mucho tiempo, sino que solo dará un efecto temporal o no traerá ningún beneficio en absoluto.
Causas de la piel seca
Las manos secas siempre son desagradables. Pero las manos muy a menudo están expuestas a diversos factores que cambian su estructura.
Se pueden dividir en dos grupos: externos e internos.
- Factores externos:
- clima helado y ventoso. Bajo la influencia de este clima, la piel se vuelve áspera, con grietas y enrojecimiento. El sol agrava los efectos del clima, privando a la piel de la humedad esencial y acelerando el proceso de envejecimiento;
- Uso frecuente de detergentes agresivos. Bajo su influencia, la piel de las manos se vuelve muy seca. Los productos químicos contenidos en los productos químicos domésticos destruyen gradualmente la capa superior de la piel y la privan de protección;
- cuidado inadecuado. La piel necesita hidratación externa. Una elección incorrecta de la crema provoca un deterioro de su apariencia.
Las dos áreas de piel más secas de las piernas son las rodillas y los pies. La piel seca en las piernas (generalmente en las rodillas) puede aparecer como resultado de la fricción contra medias o jeans sintéticos duros.
Causas de la piel seca en los pies. bastante simple. Esta zona es propensa a la sequedad en verano cuando las niñas usan zapatos abiertos. El polvo, las altas temperaturas, los zapatos incómodos, la falta de humedad son las causas de las grietas, callos y callosidades en los pies.
En verano, la piel de los talones es muy vulnerable. Se pueden formar grietas profundas que provocan graves molestias al caminar. Además de los factores externos, el estado interno del cuerpo también se ve afectado por la sequedad de la piel de las piernas y la aparición de grietas:
- diabetes;
- sobrepeso;
- flebeurisma.
Piel seca del rostro También es el resultado de la influencia de muchos factores, por ejemplo:
- disfunción de las glándulas sebáceas. Los cambios en el funcionamiento de estas glándulas se ven facilitados por la selección incorrecta de cosméticos, cambios relacionados con la edad o características individuales del cuerpo;
- falta de líquido en el cuerpo. Es la piel seca del rostro la primera señal de que hay poca agua en el cuerpo;
- factores externos. Los más evidentes son las heladas, el calor y los vientos. Trabajar en condiciones desfavorables para la piel también contribuye al deterioro de la piel del rostro: tiendas calientes, cocinas, donde el aire está constantemente caliente y húmedo;
- cuidado inadecuado o falta del mismo.
Causas de la piel seca del cuerpo:
- La primera razón por la que la piel del cuerpo se seca, como en otros casos, es la falta de humedad.
- trastornos hormonales. La falta de ciertas hormonas provoca sequedad en la piel:
- estrógeno. Hormona femenina que es directamente responsable de la función reproductiva. Promueve la producción de fibras de colágeno, mejora la elasticidad y tersura de la piel.
- hormona estimulante de la tiroides. Se encargan de saturar las células con oxígeno y microelementos. Con su deficiencia, la cubierta exterior del cuerpo adquiere un tinte pálido y se enfría.
La piel muy seca en todo el cuerpo es un claro signo de desequilibrio hormonal:
- uso de geles de ducha con componentes agresivos. Estos productos destruyen la epidermis y provocan sequedad en la piel del cuerpo;
- agua demasiado caliente. No utilice agua caliente al bañarse o ducharse. Daña las células de la piel, lo que posteriormente le dificulta retener la humedad necesaria;
- desordenes metabólicos. Si se altera el metabolismo del cuerpo, las toxinas pueden contaminar las células de la piel e impedir el acceso de humedad y nutrientes. El funcionamiento de las glándulas sebáceas y sudoríparas cambia. La cubierta exterior del cuerpo se pela y se agrieta;
- estrés. Conduce a la alteración de los procesos metabólicos en el cuerpo;
- malos hábitos, estilo de vida poco saludable;
- Ictiosis – piel “escamosa”. Es una enfermedad congénita y se manifiesta en los primeros meses de vida;
- dieta estricta. Por lo general, muchas dietas se preparan sin tener en cuenta el equilibrio agua-sal del cuerpo y la disponibilidad de vitaminas. Limitar el consumo de muchos alimentos priva al organismo de sustancias esenciales, lo que provoca sequedad en la piel;
- exceso de tejidos sintéticos en el armario. Este tipo de ropa puede irritar la piel sensible y provocar irritación, descamación y sequedad.
Clasificación de la piel seca.
Esta combinación de síntomas es más común en las mujeres. Esto se debe a la elección incorrecta de cosméticos decorativos y de cuidado, así como a las peculiaridades de las glándulas sebáceas. Una causa adicional podría ser la intoxicación alimentaria.
- Sequedad + enrojecimiento + irritación.
Estos síntomas acompañan a las alergias y son el resultado de una mala nutrición, cuidados y aire interior demasiado seco.
Muy a menudo, este conjunto aparece después de la exposición a factores ambientales desfavorables.
Esta sequedad de la piel del rostro es causada por jabón que contiene álcali.
Hay dos tonos de piel seca.
- buen tono. Como regla general, la piel con este tono es suave, mate y elástica, pero es sensible a los irritantes externos. Esta piel se observa a una edad temprana y el uso de cosméticos habituales es adecuado para cuidarla.
- La piel con tono bajo es delgada., esto es especialmente notable en las zonas alrededor de los ojos y la boca. El tono bajo de la piel aparece en personas a los 40 años, cuando disminuye la producción de colágeno, disminuye la elasticidad y la hidratación. El tono bajo de la piel también es causado por cambios hormonales en el cuerpo. Para una piel así no basta con utilizar cosméticos tradicionales, se necesitan métodos más profundos.
Tratamiento para la piel seca
El tratamiento de la piel seca comienza con la identificación de las razones por las que la piel está seca.
- La mayoría de las veces, la piel seca deja de serlo después de ajustar su estilo de vida; esto ayudará a:
- nutrición apropiada
- sueño saludable
- permanecer al aire libre.
Además, si ya ha aparecido piel seca en el cuerpo y han aparecido grietas y descamación, entonces es necesario utilizar productos curativos.
¡Importante! Para deshacerse del exceso de piel seca, debe beber la cantidad necesaria de agua. Un adulto necesita entre 2,5 y 3 litros de agua al día.
Procedimientos de cosmetología
En la lucha contra la piel seca del rostro, puedes buscar la ayuda de una cosmetóloga. La cosmetología moderna puede ofrecer métodos eficaces para combatir la piel seca.
- Biorevitalización. Un procedimiento en el que un dispositivo satura la piel con humedad. El efecto es instantáneo. La cubierta exterior del cuerpo luce joven y saludable, las arrugas se suavizan y aparece elasticidad.
- Mesoterapia. Los preparados naturales se inyectan debajo de la piel mediante inyecciones. Recomendado para pieles flácidas y envejecidas.
- Peeling de oxígeno. Saturación de hardware de las células de la piel con oxígeno. El método más seguro de exposición al hardware. Tiene un efecto de masaje.
La cosmetología hardware se puede utilizar a partir de los 25 años, ya que es a esta edad cuando comienzan los procesos naturales de envejecimiento en la piel. Anteriormente, estos procedimientos no eran necesarios.
Medicamentos para la piel seca.
Las cremas humectantes pueden ayudar a eliminar la piel seca de las manos.
- «Manos de terciopelo" Popular entre las mujeres debido a su bajo precio pero alta eficiencia. Elimina las manos secas gracias a sustancias que hidratan la capa superior de la epidermis. Es importante que la línea de productos de esta crema sea muy amplia, lo que permite un cuidado integral de la piel de las manos.
- linea de cremas Natura Sibérica. Cabe destacar su composición para estos productos. Estas cremas están elaboradas exclusivamente con ingredientes naturales y no contienen conservantes ni parabenos. Crema para la sequedad Natura Sibérica es el mejor del mercado.
- Crema de manos Garnier. Si tienes la piel seca en las manos, una crema de la línea de productos Garnier puede ayudarte a eliminarla. Las ventajas de la crema son su estructura ligera y su rápida absorción, especialmente en la palma de la mano. Los productos Garnier son muy amplios, por lo que puedes elegir tanto productos hidratantes como de cuidado integral. La piel seca de las manos se elimina rápidamente con las cremas de esta línea.
- lociones corporales Cuidado del cuerpo de Johnson. La piel seca del cuerpo es una indicación para el uso de este producto. Contiene vitamina E, que favorece la curación y restauración de la piel dañada del cuerpo.
vitaminas
Las vitaminas son esenciales para la piel seca. Influyen en el aspecto y la estructura de la piel desde el interior.
Las vitaminas más esenciales para la piel son las vitaminas A, E, C, H, F y B.
La forma más común de reponer la deficiencia de vitaminas es tomar soluciones oleosas de estos elementos por vía oral. Son pequeñas cápsulas.
Para lograr el efecto más positivo, es necesario seguir algunas recomendaciones de uso. Es mejor tomar vitamina A por la mañana y vitamina E por la noche.
Es importante mantener el equilibrio para no sufrir hipervitaminosis. Una dieta equilibrada puede ayudar a corregir el aporte de vitaminas al organismo.
Debe incluir verduras, frutas y la menor cantidad posible de alimentos rápidos.
Además de las soluciones de vitaminas individuales, se pueden utilizar complejos vitamínicos.
- aevit. Contiene vitaminas A y E. Mejora el crecimiento de las células de la piel y mejora la circulación sanguínea.
- Vitasharm. Complejo vitamínico en forma de comprimidos que contiene vitaminas del grupo B, vitamina A y P. Estimula la circulación sanguínea, la formación de colágeno y elastina. Ayuda a mejorar la nutrición de las raíces del cabello.
- Revalido. Además de vitamina B, contiene cobre, zinc, magnesio y silicio. Mejora el estado general de la piel.
Ungüentos medicinales
Además de tomar vitaminas, los médicos recomiendan utilizar ungüentos para combatir la piel seca.
- Los médicos recomiendan usar ungüento para todo el cuerpo "bepanten" Promueve la curación y restauración de la piel dañada. La gran ventaja de este ungüento es que es inofensivo para las mujeres embarazadas y lactantes y para los niños pequeños. Bepanten contiene vitamina B5. Penetra profundamente en la epidermis y acelera la regeneración celular, además de fortalecer la piel y ayuda a retener la humedad en ella. Muy adecuado para el uso diario ya que se absorbe rápidamente y no deja residuos grasos.
- «Libriderm" Esta crema está destinada a rostro, cuello y hombros. Contiene ácido hialurónico, que hidrata la capa interna de la piel y retiene la humedad. Puedes usarlo como base para el maquillaje. Después del primer uso, la sensación de tirantez desaparece; después del uso regular, la piel se vuelve más suave y elástica.
- «Dardia Lipo" Crema para pieles escamosas muy secas. Contiene urea y lactato. Estas sustancias confieren a la pomada una capacidad hidratante muy fuerte.
- «Aflocrem" Un producto especialmente desarrollado para combatir la piel seca. Sus sustancias penetran profundamente en la epidermis, reteniendo los componentes grasos y la humedad. Esto ayuda a restablecer el equilibrio agua-grasa y suavizar la piel. Utilizado tanto para adultos como para niños, tiene propiedades hipoalergénicas.
Remedios caseros
Puedes hacer tus propias cremas y exfoliantes para la sequedad.
Las cremas preparadas en casa se pueden utilizar por la noche y por la mañana utilizar productos industriales.
- Si le preocupa la piel seca en todo el cuerpo, puede utilizar exfoliante casero. Tiene muchas ventajas: está elaborado con ingredientes naturales, no contiene productos químicos nocivos y está lleno al máximo de elementos útiles. El más popular es exfoliante de café. Es muy fácil de preparar. Es necesario mezclar café molido, miel y aceite vegetal ligero (por ejemplo, de oliva). Lo principal es que el café y la miel deben ser naturales.
- Si la piel de sus manos y pies está seca, esto puede ayudar. crema de mantequilla. No es muy fácil de preparar, pero tiene un excelente efecto hidratante y nutritivo. En primer lugar se prepara aceite de caléndula. Se debe verter 1 cucharada de flores secas con 1 vaso de aceite vegetal tibio, cerrar y dejar durante 7 días en un lugar oscuro. Luego cuele de las flores. Derrita una cucharadita de cera de abejas al baño maría, agregue una cucharada de aceite de maíz y 2 cucharadas de aceite de caléndula preparado. Mezclar todo, agregar 2 cucharadas de agua mineral y una cucharada de glicerina. Es importante guardar la crema en un lugar fresco y oscuro.
- Si la piel de las manos muy seca causa muchas molestias, puede ayudar crema de manos vegetal. Para ello necesitarás jugo fresco de cualquier verdura, que se debe triturar con yema de huevo. En un baño de agua, derrita una cucharadita de cera de abejas y una cucharada de aceite de semilla de melocotón o uva. Agrega jugo con yema a esta mezcla y agrega una cucharada de glicerina.
- Frotar la piel ayudará a eliminar la piel seca de los pies. vitamina A o E. También puedes utilizar aceite de coco o crema. La piel seca de manos y pies se puede aliviar con el uso de aceites esenciales.
Los tratamientos para el cuidado de la piel seca son fáciles de realizar en casa.
Si los remedios caseros no ayudan, es necesario consultar a un especialista.
¿En qué casos es necesario visitar a un dermatólogo?
Cuando los cambios en el estilo de vida no ayudan, las vitaminas y los medicamentos no ayudan, es necesario consultar a un dermatólogo. Él encontrará las causas y el tratamiento, y le explicará cómo deshacerse de la piel seca. También es necesario acudir a un especialista si:
- aparecen pus e inflamación en brazos y piernas en áreas con piel áspera;
- la piel muy seca de todo el cuerpo comenzó a picar y descamarse (ver foto arriba);
- el enrojecimiento no disminuye;
- la terapia domiciliaria no produce ni siquiera un éxito menor;
- Las zonas de descamación del cuerpo son muy grandes.
No se debe permitir que la enfermedad empeore. La automedicación no siempre da un resultado positivo. Para evitar el eczema, es importante consultar a un especialista de manera oportuna.
Prevención
Se puede prevenir la piel seca temprana. Para hacer esto, debe seguir varias recomendaciones.
- la cantidad mínima de agua consumida es de 2 litros por día;
- Evite lavar en agua caliente. En verano el agua debe estar fresca y en invierno tibia, ya que el agua caliente seca la piel;
- No utilice jabón al bañarse. Es mejor utilizar geles de ducha humectantes;
- después de bañarse, asegúrese de aplicar compuestos humectantes, aceites o mezclas caseras en la piel;
- En verano, asegúrese de utilizar cremas con protección ultravioleta;
- preste atención a la composición y fecha de vencimiento de los cosméticos utilizados;
- No te dejes llevar por fregar. Las partículas duras de los exfoliantes dañan la piel con el uso frecuente;
- No te saltes ningún paso del cuidado de la piel. Debe incluir limpieza, tonificación e hidratación;
- después de visitar la piscina, asegúrese de eliminar los restos de agua clorada de su piel;
- evite el contacto de las manos con agentes de limpieza agresivos;
- Mantener un horario de sueño (al menos 8 horas). Es recomendable acostarse antes de las 00:00 horas;
- Asegúrese de incluir pescado en su dieta. Contiene ácidos grasos. Puedes comprar aceite de pescado en la farmacia;
- no causar enfermedades de la piel;
- Consumir vitaminas, magnesio y calcio. Estas sustancias afectan el estado de la sustancia intercelular;
- A la hora de lavar, puedes sustituir el agua dura por infusión de manzanilla. Límpiate la cara con él por la mañana y por la noche. Esto ayudará a aliviar la irritación y la picazón;
- ventilar y humedecer el aire de la casa de manera oportuna;
- eliminar completamente el maquillaje;
- dejar el alcohol y fumar.
Lo más importante en el cuidado de la piel es la regularidad. Saltarse constantemente los procedimientos no producirá un efecto positivo. Es muy importante elegir el medio adecuado a utilizar, esto determina mucho.
Si los productos se eligen incorrectamente, pronto tendrás que consultar a un médico para preguntarle por qué tu piel se está secando.
Vídeos sobre el tema.
Cuidar la piel seca va más allá de hidratarla. Sus necesidades dependen de la estación y la hora del día. En nuestro artículo le diremos exactamente qué necesita, con qué frecuencia y en qué cantidades, y también le nombraremos los 14 mejores productos para el cuidado de la piel seca, según los editores de skin.ru.
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- Reglas para el cuidado de la piel seca.
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- Características de la composición de los fondos.
- 14 mejores remedios
Causas de la piel seca
Lo primero que debes saber sobre la piel seca es en qué se diferencia de la piel deshidratada.
Una condición específica, más a menudo causada por la genética, con menos frecuencia por circunstancias temporales, como el uso de cosméticos con retinoides o ácidos. La sequedad es causada por una violación de la integridad del manto hidrolipídico y la falta de secreción de las glándulas sebáceas: el sebo. Esta sustancia favorece las funciones de barrera de la piel, protege la epidermis y retiene la humedad en las células.
Una condición temporal de la piel que se puede corregir por completo. En este caso, la piel siente falta de agua, no de grasa. Y la causa de la deshidratación puede ser tanto un cuidado inadecuado como un aire seco y banal en el apartamento.
A menudo se confunde la piel seca con la piel deshidratada © iStock
En piel casi seca no hay inflamación. El acné y los comedones son signos de piel grasa y deshidratada.
En piel seca los poros son casi invisibles, mientras que en pieles deshidratadas también se pueden ampliar si la piel es grasa o mixta.
Piel seca todo el día siente una sensación de opresión. Deshidratado: no responde bien a la limpieza con agua y también sufre durante los períodos de clima frío y seco o cuando se utilizan cosméticos secantes.
La piel seca es propensa al envejecimiento prematuro © iStock
Reglas para el cuidado de la piel seca.
Los requisitos básicos son bastante simples.
Para limpiar utiliza texturas suaves y delicadas como la leche para no dañar el manto hidrolipídico.
No te olvides del tónico: normalizará el nivel de pH y, al mismo tiempo, hidratará aún más la piel y también la preparará para la aplicación de mascarillas, cremas y sueros.
Haz de las cremas y mascarillas hidratantes la base de tu cuidado.
Para fortalecer la barrera protectora de la piel y mantener niveles óptimos de humedad en las células, utilice una buena crema nutritiva.
Para combatir la opacidad de la piel y prevenir las arrugas tempranas, utilice productos exfoliantes.
Después de limpiar la piel seca, asegúrese de aplicar tónico © iStock
Prevenir la piel seca
Incluso es necesario un cuidado mínimo, pero regular: la piel seca es propensa al envejecimiento prematuro y, después de 30 años, aparecen las primeras arrugas "adultas".
Componentes hidratantes de las cremas para pieles secas: aloe vera, ácido hialurónico, glicerina © iStock
Características de la composición de los fondos.
Si tu piel es propensa a la sequedad y quieres proporcionarle una vida cómoda, lee atentamente los ingredientes en las etiquetas de los cosméticos. Busque las sustancias que se enumeran a continuación.
Agentes higroscópicos (glicerina, ácido hialurónico, pantenol) atraen y retienen las moléculas de agua en las células de la piel para mantener un nivel adecuado de hidratación.
Aceites fortalece la barrera protectora, le permite retener la humedad en las células, lo que significa la densidad y elasticidad de la piel.
Ácidos AHA (láctico, glicólico) y las enzimas vegetales en tónicos, mascarillas y peelings disuelven el pegamento intercelular de la epidermis, ayudando a exfoliar las partículas muertas de la piel. Esto mejora el tono y la textura de la piel y suaviza las arrugas finas.
Antioxidantes resistir el proceso oxidativo en las células de la piel y neutralizar los efectos negativos de los radicales libres, la principal causa del envejecimiento.
Los mejores productos para pieles secas.
A continuación se analizan 14 buenos productos para pieles secas a la vez, según los editores de skin.ru. Los hemos elegido para que te resulte fácil crear un programa de cuidados completo, desde la limpieza y la tonificación hasta la aplicación de la crema de día.
Limpieza y exfoliación
La limpieza de la piel seca debe ser exhaustiva, pero muy suave:
Los productos a base de aceite son adecuados para desmaquillar;
para lavar - espumas delicadas;
para exfoliación: exfoliantes con abrasivos no agresivos y textura cremosa.
Lavado y desmaquillado.
Nombre del producto | Modo de aplicación | Ingredientes activos |
Agua micelar con aceites Skin Naturals, Garnier | Agite la botella para mezclar la base de aceite y agua. Humedece un algodón y limpia tu rostro, ojos y labios. Enjuague el producto con agua. | aceite de argán |
Leche para desmaquillar rostro y ojos “Cuidados básicos” para pieles secas y sensibles, Garnier | Aplicar sobre la piel seca con un algodón o con los dedos. Si lo desea, puede lavar los residuos con agua. | extracto de rosa |
Crema-gel limpiador para pieles problemáticas y secas como resultado de un tratamiento farmacológico, Effaclar H, La Roche-Posay | Haga espuma con el producto en las palmas de las manos y luego aplíquelo con movimientos suaves sobre la piel húmeda. Enjuáguelo. | niacinamida, gluconato de zinc |
Crema exfoliante suavizante Exfoliance Confort, Lancôme | Aplicar el producto sobre la piel húmeda. Extienda con las yemas de los dedos, moviéndose de arriba a abajo en un movimiento de “espiral”. Enjuagar con agua. | extractos de almendras, levadura, miel |
Máscaras
Las mascarillas para hidratar la piel pueden ser en crema o de tela; incluya ambas en su ritual de cuidado. Los de tela se pueden llevar consigo y utilizar tan pronto como la piel lo requiera, por ejemplo, en una oficina con aire acondicionado o después de un largo vuelo.
Tela y crema
Aplicar durante 15-20 minutos, tras lo cual distribuir el producto restante sobre la piel con movimientos de masaje. La mascarilla es desechable, no la reutilice.
Mascarilla hidratante calmante Caléndula y Aloe, Kiehl's
manteca de karité, ácido hialurónico, ceras
Tónicos
Los mejores productos para tonificar la piel seca son los tónicos y lociones a base de vitaminas, aceites y humectantes como el jugo de aloe. Úselo dos veces al día.
Hidratar y calmar
Nombre del producto | Modo de aplicación | Ingredientes activos |
Mascarilla en hoja para pieles secas y sensibles “Hidratación + Confort”, Garnier | ácido hialurónico, extracto de manzanilla | |
Mascarilla-crema de noche “Aceite extraordinario. Comida de lujo”, L’Oréal Paris | Aplicar sobre el rostro, secar la piel con palmaditas con una servilleta y dejar hasta el lavado de la mañana. | aceites de rosa moscatel y argán |
Aplicar sobre la piel limpia y húmeda, secar y dejar toda la noche. | extractos de aloe y caléndula | |
Mascarilla intensamente hidratante Hydraphase Intense, La Roche-Posay | Aplicar sobre la piel limpia durante 10 a 15 minutos, retirar el exceso con un algodón o una servilleta. |
antarcticina, escualano, aceites de aguacate y semilla de albaricoque, vitamina E
Cremas
Dado que la tarea principal de las personas con piel seca es hidratarla, se deben elegir cremas con esta etiqueta. Las texturas pueden ser cualquier cosa: las ligeras son útiles durante el día, las más densas son útiles para el cuidado nocturno.
Hidratación y nutrición
Nombre del producto | Modo de aplicación | Ingredientes activos |
Tónico Skin Naturals con extracto de rosa para pieles secas, Garnier | Aplicar diariamente sobre la piel limpia antes del suero y la crema. | extracto de rosa, provitamina B5 |
Tónico hidratante Ultra Facial Toner, Kiehl's | Aplicar mañana y noche después de la limpieza. |
Aplicar sobre la piel previamente limpia, evitando el contorno de ojos. Usar mañana y noche.
Jalea real, vitamina C, extracto de avellana
Nombre del producto | Modo de aplicación | Ingredientes activos |
Crema hidratante ultrafacial, Kiehl's | extracto de rosa ártica, escualano, glicerina, vitamina E, manteca de cacao | |
Crema de día para pieles sensibles “Moisturizing Expert”, L’Oréal Paris | Aplicar sobre la piel previamente limpia, excepto la zona del contorno de ojos. | glicerina, aceite de salvado de arroz |
Crema reparadora intensiva para pieles secas Nutrix Royal, Lancôme | Aplicar mañana y noche sobre la piel después de la limpieza, evitando el contorno de ojos. |