Kräm för torr hud

Torr hud orsakar många problem för sina ägare. Som regel slutar saken inte med torrhet, parallellt finns andra symtom: matthet, irritation, klåda, peeling, åtstramning. Torr hud är mer mottaglig för naturliga faktorer och hushållsfaktorer, åldras snabbare och blir mer inflammerad.

De objektiva förnimmelserna hos dem med torr hud är också långt ifrån behagliga. Kläder i kontakt med huden och beröring orsakar också irritation, och själva utseendet på huden, som påminner om ökenjord, trycker ner stämningen.

Problemet bör inte ignoreras, eftersom det inte bara är estetiskt fult, utan är ofta ett tecken på vissa sjukdomar.

Varför behöver huden vatten?

Fukt säkerställer elasticitet och fasthet i huden, samt cellnäring. Hydratiseringsgraden bestäms av tillståndet hos hudens stratum corneum och mängden talg, som är ansvariga för fuktutbytet mellan dermis och miljön. Det måttliga stratum corneum och fettet skapar en lipidfilm på huden, som förhindrar att fukt lämnar huden och aggressiva miljöfaktorer från att tränga in i huden.

Den oformade skyddande lipidfilmen, orsakad av yttre eller inre faktorer, leder till överdriven avdunstning av fukt, vilket innebär torr hud. Samtidigt försämras mikrocirkulationen av blod och trofism, och kollagenfibrer lider. Huden blir inte bara torr, utan också slapp.

Orsaker till torr hud

Torr hud uppstår på grund av en minskning av talgproduktionen i närvaro av provocerande faktorer. Ibland är ineffektiv talgsekretion en ärftlig egenskap hos kroppen.

1. Om problemet uppstår hos unga är det med största sannolikhet genetiskt.
2. Hos mogna människor uppstår detta tillstånd mot bakgrund av vissa yttre och interna skäl. Hormonella förändringar leder till en minskning av aktiviteten hos talgkörtlarna, vilket omedelbart påverkar hudens tillstånd. Brist på ordentlig vård gör problemet värre.

Det bör förstås att i de fall där torr hud orsakas av inre orsaker (sjukdomar eller tillstånd i kroppen), inga yttre påverkan - krämer, bad och andra procedurer som syftar till att återfukta och ge näring till huden leder inte till den önskade effekten. Och endast behandling av den underliggande sjukdomen kan förbättra hudens tillstånd.

Inre skäl

Yttre skäl

1. Hudsjukdomar: keratos, dermatit, psoriasis, eksem, allergier, svampinfektion
2. Hormonella obalanser (hypotyreos, diabetes, klimakteriet, graviditet)
3. Uttorkning, som är en konsekvens av otillräckligt drickande, matsmältningsbesvär, hypertermi, diarré, kräkningar etc.
4. Metabolisk sjukdom
5. Kronisk njursvikt
6. Sjukdomar i centrala nervsystemet
7. Sjukdomar i mag-tarmkanalen
8. Autoimmuna sjukdomar
9. Järnbristanemi
10. Naturligt åldrande av huden
11. Hypovitaminos, särskilt A och E
12. Långtidsbehandling med antibiotika och vissa andra läkemedel
13. Brist på näringsintag, utmattande dieter
14. Passion för kaffe och starkt te
15. Dåliga vanor (rökning, alkohol)
16. Frekvent stress

1. Torrt klimat
2. Långvarig solexponering
3. Torr luft
4. Frysning
5. Varmt eller kallt vatten
6. Exponering för hushållskemikalier eller industrikemikalier
7. Felaktig skötsel: frekvent användning av alkalisk tvål, alkoholkrämer, hushållskemikalier, aggressiva kosmetika, frekventa peelingar.
8. Arbeta på marken etc. utan skyddshandskar
9. Arbeta under förhållanden med förhöjda temperaturer (heta verkstäder)

Torr hud kan vara allmän eller påverka vissa delar av kroppen (ansikte, armar, ben etc.). Lokaliseringen av torrhet kan direkt eller indirekt indikera orsakerna till dess förekomst.

Manifestationer av torr hud

Det finns ett enkelt hemtest som hjälper dig att avgöra om du har torr hud: tryck fingrarna på huden tills det finns märken kvar - om de inte försvinner under en längre tid är det problem med torrhet.

1. Åtdragning. När sådan hud oavsiktligt eller avsiktligt dras, uppstår synliga sprickor i stratum corneum;
2. Klåda. Torrhet och klåda i huden åtföljer varandra, med ett fenomen som förvärrar det andra;
3. Osynliga, raderade porer, som om de var lätt pudrade;
4. Irritation, rodnad;
5. Peeling av huden upp till betydande, när huden är bokstavligen täckt med fjäll. Det blir mest märkbart efter att ha tvättat huden och sedan torkat ut den.
6. När det kompliceras av en infektion som har trängt in genom mikrosprickor: områden med inflammation med svullnad.

Behandling av torr hud och fjällning

Det bör förstås att en kvalificerad specialist - en hudläkare - måste ta reda på orsaken och sedan ordinera behandling. Om ofarlig torr hud kan hanteras utan medicinsk hjälp, kommer krämer och andra produkter helt enkelt att vara värdelösa vid sjukdom.

Om torr hud uppstår med komplikationer i form av irritation och mikrosprickor, bör grundläggande terapi innefatta salvor med dexpanthenol. Först efter att irritationen har lindrats kan du byta till kosmetika och krämer. Kosmetika som innehåller alkohol, aggressiva peelingar och filmmasker bör uteslutas. Torka inte aktivt huden med en handduk efter tvätt.

Torr hud på händerna

I de flesta fall är orsaken till detta fenomen yttre faktorer. Om det förutom torrhet även finns sprickor på fingrarna kan det tyda på hypovitaminos, allergisk kontaktdermatit, svampinfektioner etc. (se orsaker till sprickor på händerna). Om du har gråtsprickor mellan fingrarna bör du uppsöka läkare - med största sannolikhet är det eksem.

Allmänna rekommendationer

1. Skydda dina händer med gummi- eller bomullshandskar när du arbetar med aggressiva föreningar eller på marken och diskar.
2. Skydda dina händer med varma handskar eller vantar på vintern.
3. Använd pH-neutral hand- och kroppstvätt.
4. Använd solkräm när du solar i solen.
5. Normalisera din kost, se till att inkludera vegetabiliska och animaliska oljor i menyn.

Recept för traditionell medicin

1. Potatismask. Skala och mosa kokt potatis i deras jackor, tillsätt en sked varm mjölk. Medan den är varm, applicera masken på huden på händerna 2-3 gånger om dagen i 4-5 dagar i rad. Låt stå kallt.
2. Mask för olivolja och citronsaft. Ta handkräm (1 tsk) som bas, tillsätt 1 tsk. smör och en halv tsk. citron juice. Applicera före sänggåendet och sätt på tyghandskar över. Upprepa varje vecka.
3. Honung-glycerin kompress. Blanda 1 tsk. glycerin, flytande honung, mjöl och vatten och applicera blandningen på händerna, bär tyghandskar ovanpå. Det rekommenderas att göra det ett par gånger om dagen, varje dag, i 20 minuter.
4. Gräddfilskompress. Cirka 200 ml gräddfil med en fetthalt på 20% blandas med äggula och citronsaft. Ren gasväv blötläggs i denna blandning och appliceras på händerna, täckt med matfilm och en handduk. Efter 20 minuter, tvätta bort resterna och lägg tyghandskar på händerna. Det är bättre att göra det före sänggåendet flera dagar i rad.
5. Oljebad. Värm eventuell vegetabilisk olja tills den är varm och doppa penslarna i den i 20 minuter. Genomför två gånger i veckan.

Sårläkande, närande och mjukgörande krämer:

Astroderm

läkande kräm baserad på D-panthenol, vinylin, allatoin, vitamin E samt extrakt av rölleka och ringblomma. Återställer snabbt hudens skyddande funktioner, läker sprickor och regenererar huden. Pris ca 85 rub.

1. Aloe healer

Läkande och eliminerande torrhetskräm. Aloeextrakt återställer huden, påskyndar regenerering, förhindrar sprickor och mjukar upp huden. 110 rub.

1. Sammetshandtag För mycket torr hud

Eliminerar irritation, torrhet och fjällning. Ingredienser: kakaosmör, D-panthenol, allatoin, glycerin och olivolja. 75 gnugga.

1. Handrestaureringskräm Belita

Lugnar, återställer och mjukgör huden tack vare lindblom- och havtornsextrakt, havtorns- och vetegroddsolja, glycerin, vitamin E. Pris ca 85 rubel.

1. Oljekräm från Vitex

Eliminerar torrhet och fjällning. Ingredienser: extrakt av ringblomma, kamomill, kardborre, aprikoskärnolja och sheasmör. 90 gnugga.

Behandling av sprickor

1. Salva gjord av honung och harts. Blanda 10 g oleoresin och honung i en metallkastrull, tillsätt 30 ml vodka och 15 g bivax. Sätt på eld, rör hela tiden tills blandningen blir homogen. Kyl och kyl. Salvan appliceras direkt på sprickan och förseglas med ett bakteriedödande plåster i 7-8 timmar.
2. Calendula salva. Mal ca 100 ml torkade växtblommor till pulver och blanda med 200 ml smält fläskfett. Ta tills den är slät i ett vattenbad, svalna. Det tillämpas på samma sätt.
3. Groblad salva. Mal den torra örten till pulver och tillsätt 9 delar vaselin och 3 droppar vegetabilisk olja. Det tillämpas på samma sätt.

Läs mer om behandlingen av spruckna händer i vår artikel.

Torra armbågar

Uppstår ofta som ett resultat av mekanisk stress (arbetsställning med betoning på armbågarna) eller förälskelse i bad. Torra armbågar kan vara ett symptom på:

1. Hypotyreos
2. järnbristanemi
3. diabetes mellitus
4. autoimmuna sjukdomar
5. hudsjukdomar.

Recept för traditionell medicin:

1. Honung-kaffe skrubb. Tillsätt honung till kaffesumpen från en nybryggd drink, blanda och massera försiktigt in den resulterande skrubben på den ångade huden på dina armbågar. Skölj med vatten och smörj rejält med vegetabilisk olja.
2. Komprimera av solrosolja och gräddfil - blanda ingredienserna i lika delar, blötlägg ren gasväv i blandningen, lägg den på armbågen, linda in den i en varm trasa i 20 minuter.
3. Mjölkbad. Värm färsk mjölk och doppa båda armbågarna i den i 20 minuter.

Sårläkande, närande och mjukgörande krämer:

1. SOS krämkoncentrat för mycket torr hud på händer och armbågar från Evelyn - har en intensiv effekt på grov, torr hud, hjälper till att behålla fukt i huden tack vare det aktiva komplexet: getmjölksproteiner, vetegroddsolja, vitamin A, F, E H, proelastin. Pris cirka 70 rubel.
2. Salva Radevit – eliminerar peeling,
   
   
   
   ger näring och mjukgör huden, återställer aktivt huden. Innehåller vitaminerna D2, A, E, glycerin, vaselin och andra komponenter. Pris ca 370 rubel.

Torr ansiktshud

Mycket ofta ärvs denna egenskap hos ansiktshud. På grund av att ansiktet är en öppen del av kroppen framkallar yttre faktorer som vind, sol etc. torr hud. Åldersrelaterade hudförändringar och felaktig funktion av talgkörtlarna förvärrar också situationen.

Ett antal patologier i mag-tarmkanalen, centrala nervsystemet och endokrina systemet har torr ansiktshud bland sina symtom. Hypovitaminos E och A påverkar ansiktets hud negativt.

Allmänna rekommendationer

1. Minimera de skadliga effekterna av miljöfaktorer: bär bredbrättade hattar på sommaren, varma breda halsdukar på vintern.
2. Använd solkräm från mars till september. På vintern, använd krämer från speciella "vinter"-serier som skyddar huden från vind och frost: ZIMA från Faberlic, Vintervård från Biocon, Winter från Floresan.
3. Tvätta endast med neutrala produkter, undvik tvål.
4. Ge huden näring regelbundet med krämer avsedda för torr hud.
   

Recept för traditionell medicin

1. Frukt- och bärmask. Krossad melon, plommon och jojobaolja blandas i lika stora mängder och appliceras på ansiktet i en kvart. Tvätta av med varmt vatten. Upprepa vid behov.
2. Ägg-olja mask. Blanda den vispade gulan av 1 ägg med 1 tsk. olja (valfri grönsak) och tillsätt försiktigt 1 tsk i blandningen. farmaceutiskt kamomillextrakt. Applicera blandningen i 15 minuter och skölj sedan.
3. Havregrynsmask. 3 msk. Blanda havregryn kokt i mjölk med 3 msk. olivolja, applicera ett tjockt lager på ansiktet i 15 minuter. Tvätta först med varmt, sedan kallt vatten.

Närande och mjukgörande krämer

Extra-näringskräm 24 HOURS för ansiktet Nanosomer från Belit

– ger långvarig återfuktning och näring tack vare koenzym, sesamfröolja, aprikos- och vetegroddsolja, nanosomer och lanolin; återställer hudens elasticitet. Pris cirka 170 rubel.

1. LOCOBASE lipocream för torr och mycket torr hud

kosmetisk produkt med mycket hög lipidhalt. Bildar ett fettlager på huden och skyddar den från att torka ut, utan att täppa till porerna och utan inverkan av en synlig oljig glans. Den aktiva kompositionen innehåller flytande paraffin, makrogol och cetostearyleter. Pris ca 650 rubel.

1. Nattkräm Clean Line Intensiv närande

innehåller vetegroddar och aloeolja och har en intensivt mjukgörande och närande effekt. Tack vare aloe eliminerar den irritation och slätar ut rynkor. Pris cirka 65 rubel.

Torr kroppshud

Allvarlig torrhet i kroppens hud orsakas sällan av yttre faktorer, och är oftare en konsekvens av någon sjukdom. Säsongsmässig torrhet i kroppens hud är ofta förknippad med överdriven solning. Människor som regelbundet besöker bad och bastu löper också risk att få torr hud.

Allmänna rekommendationer

1. Upprätta en dricksregim.
2. Berika din kost med mejeriprodukter, vegetabiliska oljor, fisk och nötter.
3. Nära och återfukta huden med speciella krämer efter att ha tagit vattenprocedurer.
4. Använd solkräm när du solar.
   

Recept för traditionell medicin

1. Skalning av havssalt, honung och olivolja – 4 msk. ta 1 msk honung. återstående ingredienser. Massera lätt rengjord hud med blandningen och ta sedan en dusch.
2. Kamomill och linfröbad. Koka upp 5 tsk i 1 liter vatten. linfrö, separat koka 2 msk i 1 liter vatten. torr kamomill - koka över låg värme i 10 minuter. Sila båda avkok och lägg till badet, som måste tas i 15 minuter.
3. Mjölk- och honungsbad. Lös upp 200 gram honung och 1 tsk i 1 liter varm mjölk. olja (oliv, mandel) - tillsätt blandningen i badet, som tas i 15 minuter.
4. Oliv mask. Medan du duschar, massera din kropp noggrant med uppvärmd olivolja och skölj sedan bort resterna med varmt vatten.

Närande och mjukgörande krämer

Dove Intensive Body Cream Oil för mycket torr hud

Ger intensiv återfuktning av huden tack vare ett komplex av oljor och en speciell Cream-Oil-formel. Pris cirka 250 rubel.

1. Johnsons babyolja

Hjälper till att behålla fukt i huden och skapar ett speciellt skyddande lager på huden. Hypoallergen. Pris cirka 130 rubel.

1. Nivea SOS-intensiv kroppskräm

Regenererande kräm med panthenol, grapefrukt, lime, camellia, mandelolja. Eliminerar torrhet och stramhet samtidigt som effekten bibehålls i 48 timmar. Pris cirka 270 rubel.

Torra hälar och fötter

Problemet kan orsakas av att bära obekväma skor, ofta gå barfota eller brist på hygienisk fotvård. Hypovitaminos, sjukdomar i det endokrina systemet, svampinfektioner leder till torra fötter. Torr hud på fötterna om den lämnas obehandlad leder till bildandet av områden med härdning och sprickor, vilket kan kompliceras av bakteriell infektion (se behandling av spruckna hälar).

Kvinnor utvecklar ofta torr hud på händerna, vilket orsakar många obehagliga stunder. Många jämför det med en öken under den gassande solen.

Denna hudtyp är den vanligaste, kännetecknad av en känsla av stramhet och en oattraktiv matt ton. Ofta kliar sådan hud.

Att avgöra om din hud är torr eller inte är inte svårt. Tryck bara på den med fingret. Om tryckmärken inte försvinner under en längre tid är huden torr.

Det finns flera andra tecken på uttorkad hud:

1. subtilitet;
2. brist på naturlig glans, matthet;
3. täthet efter varje tvätt;
4. mycket förträngda porer;
5. flagnande fläckar;
6. ökad känslighet för ogynnsamma miljöförhållanden;
7. tidig uppkomst av rynkor och allmänt åldrande.

För att bli av med torr hud på händerna och hela kroppen köper kvinnor mycket fuktgivande kosmetika, utan att tänka på orsakerna till detta problem.

Detta tillvägagångssätt kommer inte att lösa problemet under lång tid, utan kommer bara att ge en tillfällig effekt eller kommer inte att ge någon fördel alls.

Orsaker till torr hud

Torra händer är alltid obehagliga. Men händer utsätts väldigt ofta för olika faktorer som förändrar dess struktur.

De kan delas in i två grupper: externa och interna.

1. Externa faktorer:

1. frostigt och blåsigt väder. Under påverkan av sådant väder blir huden grov, med sprickor och rodnad. Solen förvärrar vädrets effekter, berövar huden väsentlig fukt och påskyndar åldringsprocessen;
2. frekvent användning av aggressiva rengöringsmedel. Under deras inflytande blir huden på dina händer mycket torr. Kemikalier som finns i hushållskemikalier förstör gradvis det översta hudlagret och berövar det skydd;
3. felaktig vård. Huden behöver extern återfuktning. Fel val av kräm leder till en försämring av dess utseende.

De två torraste hudområdena på dina ben är dina knän och fötter. Torr hud på benen (vanligtvis på knäna) kan uppstå som ett resultat av friktion mot hårda syntetiska tights eller jeans.

Orsaker till torr hud på fötterna ganska enkelt. Detta område är benäget att bli torrt på sommaren när flickor bär öppna skor. Damm, hög temperatur, obekväma skor, brist på fukt är orsakerna till sprickor, liktornar och förhårdnader på fötterna.

På sommaren är huden på hälarna mycket sårbar. Djupa sprickor kan bildas på den, vilket orsakar allvarliga obehag när du går. Förutom yttre faktorer påverkar kroppens inre tillstånd också torr hud på benen och utseendet på sprickor:

1. diabetes;
2. övervikt;
3. flebeurysm.

Torr ansiktshud är också resultatet av påverkan av många faktorer, till exempel:

1. dysfunktion av talgkörtlarna. Förändringar i funktionen hos dessa körtlar underlättas av felaktigt val av kosmetika, åldersrelaterade förändringar eller individuella egenskaper hos kroppen;
2. brist på vätska i kroppen. Det är torr ansiktshud som är det första tecknet på att det finns lite vatten i kroppen;
3. yttre faktorer. De mest uppenbara är frost, värme, vindar. Att arbeta under ogynnsamma förhållanden för huden bidrar också till försämringen av ansiktshud: heta butiker, kök, där luften ständigt är varm och fuktig;
4. felaktig vård eller brist på sådan.

Orsaker till torr kroppshud:

1. Den första anledningen till att kroppshud blir torr, som i andra fall: brist på fukt.
2. hormonella störningar. Brist på vissa hormoner leder till torr hud:

1. östrogen. Ett kvinnligt hormon som är direkt ansvarigt för reproduktionsfunktionen. Det främjar produktionen av kollagenfibrer, förbättrar hudens elasticitet och jämnhet.
2. sköldkörtelstimulerande hormon. De är ansvariga för att mätta celler med syre och mikroelement. Med sin brist får kroppens yttre hölje en blek nyans och blir sval.

Mycket torr hud över hela kroppen är ett tydligt tecken på hormonell obalans:

1. användning av duschgeler med aggressiva komponenter. Sådana produkter förstör epidermis och leder till torr kroppshud;
2. för varmt vatten. Använd inte varmt vatten när du badar eller duschar. Det skadar hudceller, vilket i efterhand gör det svårt för den att behålla den nödvändiga fukten;
3. metabola störningar. Om kroppens ämnesomsättning störs kan toxiner förorena hudceller och förhindra tillgången av fukt och näringsämnen till den. Prestandan hos talg- och svettkörtlarna förändras. Det yttre höljet av kroppen skalar och spricker;
4. påfrestning. Det leder till störningar av metaboliska processer i kroppen;
5. dåliga vanor, ohälsosam livsstil;
6. Iktyos – "fjällande" hud. Det är en medfödd sjukdom och visar sig under de första månaderna av livet;
7. strikt diet. Vanligtvis bereds många dieter utan att ta hänsyn till kroppens vatten-saltbalans och tillgången på vitaminer. Att begränsa konsumtionen av många livsmedel berövar kroppen av väsentliga ämnen, vilket leder till torr hud;
8. överskott av syntetiska tyger i garderoben. Sådana kläder kan irritera känslig hud och leda till irritation, fjällning och torrhet.

Klassificering av torr hud

Denna kombination av symtom är vanligare hos kvinnor. Detta beror på fel val av dekorativa och vårdande kosmetika, och talgkörtlarnas egenheter. En ytterligare orsak kan vara matförgiftning.

1. Torrhet + rodnad + irritation.

Sådana symtom följer med allergier och är resultatet av dålig näring, vård och för torr inomhusluft.

Oftast visas denna uppsättning efter exponering för ogynnsamma miljöfaktorer.

Denna torrhet i ansiktshuden orsakas av tvål som innehåller alkali.

Det finns två toner av torr hud.

1. Bra ton. Som regel är hud med sådan ton slät, matt och elastisk, men är känslig för yttre irriterande ämnen. Sådan hud observeras i ung ålder och användningen av vanliga kosmetika är lämplig för att ta hand om den.
2. Hud med låg ton är tunn, detta är särskilt märkbart i områdena runt ögonen och munnen. Låg hudton uppträder hos människor vid 40 års ålder, när kollagenproduktionen minskar, elasticiteten och återfuktningen minskar. Låg hudton orsakas också av hormonella förändringar i kroppen. För sådan hud räcker det inte att använda traditionell kosmetika, det behövs djupare metoder.

Behandling för torr hud

Att behandla torr hud börjar med att identifiera orsakerna till att din hud är torr.

1. Oftast upphör torr hud att vara så efter att ha anpassat din livsstil; detta kommer att hjälpa:

1. rätt näring
2. hälsosam sömn
3. vistas i friska luften.

Dessutom, om torr kroppshud redan har dykt upp och sprickor och peeling har dykt upp, måste du använda helande produkter.

Viktig! För att bli av med överdriven torr hud måste du dricka den nödvändiga mängden vatten. En vuxen behöver 2,5-3 liter vatten per dag.

Kosmetologiska procedurer

I kampen mot torr ansiktshud kan du söka hjälp av en kosmetolog. Modern kosmetologi kan erbjuda effektiva metoder för att bekämpa torr hud.

1. Biorevitalisering. En procedur där en enhet mättar huden med fukt. Effekten är omedelbar. Det yttre höljet av kroppen ser ungt och friskt ut, rynkor slätas ut och elasticitet uppträder.
2. Mesoterapi. Naturliga preparat injiceras under huden genom injektioner. Rekommenderas för slapp, åldrande hud.
3. Syrepeeling. Hårdvarumättnad av hudceller med syre. Den säkraste metoden för hårdvaruexponering. Har en massageeffekt.

Hårdvarukosmetologi kan användas från 25 års ålder, eftersom det är i denna ålder som naturliga åldringsprocesser börjar i huden. Tidigare fanns det inget behov av dessa procedurer.

Läkemedel för torr hud

Fuktgivande krämer kan hjälpa till att eliminera torr hud på händerna.

1. «Sammetshänder" Populär bland kvinnor på grund av dess låga pris men höga effektivitet. Eliminerar torra händer tack vare ämnen som återfuktar det övre lagret av epidermis. Det är viktigt att produktlinjen för denna kräm är mycket bred, vilket möjliggör omfattande handvård.
2. Linje av krämer Natura Siberica. Det är värt att notera deras sammansättning för dessa produkter. Dessa krämer är gjorda uteslutande av naturliga ingredienser och innehåller inga konserveringsmedel eller parabener. Kräm för torrhet Natura Siberica är det bästa på marknaden.
3. Handkräm Garnier. Om du har torr hud på händerna kan en kräm från Garniers produktlinje hjälpa till att bli av med den. Fördelarna med krämen är dess lätta struktur och snabba absorption, speciellt i handflatan. Garniers produkter är väldigt breda, så du kan välja både fuktgivande och heltäckande vårdprodukter. Torr hud på händerna elimineras snabbt av krämer från denna linje.
4. Kroppslotioner Johnsons kroppsvård. Torr kroppshud är en indikation för att använda denna produkt. Den innehåller vitamin E, som främjar läkning och återställande av skadad hud på kroppen.

Vitaminer

Vitaminer är viktiga för torr hud. De påverkar hudens utseende och struktur från insidan.

De viktigaste vitaminerna för huden är vitaminerna A, E, C, H, F och B-vitaminer.

Det vanligaste sättet att fylla på vitaminbrist är att ta oljelösningar av dessa ämnen oralt. De är små kapslar.

För att uppnå den mest positiva effekten måste du följa några rekommendationer för användning. Vitamin A tas bäst på morgonen, vitamin E på kvällen.

Det är viktigt att hålla balansen för att inte få hypervitaminos. En balanserad kost kan hjälpa till att korrigera tillförseln av vitaminer till kroppen.

Det bör innehålla grönsaker, frukt och så få snabbmat som möjligt.

Förutom enstaka vitaminlösningar kan vitaminkomplex användas.

1. Aevit. Innehåller vitamin A och E. Förbättrar hudcelltillväxt och förbättrar blodcirkulationen.
2. Vitasharm. Ett vitaminkomplex i form av tabletter, som innehåller B-vitaminer, vitamin A och P. Stimulerar blodcirkulationen, bildandet av kollagen och elastin. Hjälper till att förbättra näringen av hårrötterna
3. Återgiltigt. Förutom B-vitaminer innehåller den koppar, zink, magnesium och kisel. Förbättrar hudens övergripande tillstånd.

Medicinska salvor

Tillsammans med att ta vitaminer rekommenderar läkare att du använder salvor för att bekämpa torr hud.

1. Läkare rekommenderar att du använder salva för hela kroppen "Bepanten" Det främjar läkning och återställande av skadad hud. Den stora fördelen med denna salva är att den är ofarlig för gravida och ammande kvinnor och små barn. Bepanten innehåller vitamin B5. Den tränger djupt in i epidermis och påskyndar cellförnyelsen, samt stärker huden och hjälper till att behålla fukt i den. Väl lämpad för vardagsbruk då den absorberas snabbt och inte lämnar en fet rest.
2. «Libriderm" Denna kräm är avsedd för ansikte, nacke och axlar. Innehåller hyaluronsyra, som återfuktar det inre hudlagret och håller kvar fukten. Du kan använda den som bas för smink. Efter första användningen försvinner känslan av stramhet, efter regelbunden användning blir huden slätare och mer elastisk.
3. «Dardia Lipo" Kräm för mycket torr flagnande hud. Den innehåller urea och laktat. Dessa ämnen ger salvan en mycket stark återfuktande förmåga.
4. «Aflocrem" En specialutvecklad produkt för att bekämpa torr hud. Dess ämnen tränger djupt in i epidermis och håller kvar fettkomponenter och fukt. Detta hjälper till att återställa vatten-fettbalansen och jämna ut huden. Används för både vuxna och barn, den har hypoallergena egenskaper.

Folkläkemedel

Du kan göra dina egna krämer och scrubs för torrhet.

Krämer som tillagas hemma kan användas på natten, och på morgonen använder du industriprodukter.

1. Om du är orolig för torr hud över hela kroppen kan du använda hemgjord skrubb. Den har många fördelar: den är gjord av naturliga ingredienser, innehåller inga skadliga kemikalier och är fylld till maximalt med användbara element. Den mest populära är kaffeskrubb. Det är väldigt lätt att förbereda. Du måste blanda kaffesump, honung och lätt vegetabilisk olja (till exempel oliv). Huvudsaken är att kaffe och honung måste vara naturligt.
2. Om huden på händer och fötter är torr kan detta hjälpa. smörkräm. Det är inte särskilt lätt att förbereda, men har en utmärkt fuktgivande och närande effekt. Först och främst förbereds kalendulaolja. 1 matsked torkade blommor ska hällas med 1 glas varm vegetabilisk olja, stängas och lämnas i 7 dagar på en mörk plats. Sila sedan från blommorna. Smält en tesked bivax i ett vattenbad, tillsätt en matsked majsolja och 2 matskedar beredd ringblommaolja. Blanda allt, tillsätt 2 matskedar mineralvatten och en matsked glycerin. Det är viktigt att förvara krämen på en sval, mörk plats.
3. Om mycket torr handhud orsakar mycket obehag kan det hjälpa vegetabilisk handkräm. För det behöver du färsk juice av alla grönsaker, som måste malas med äggula. Smält en tesked bivax och en matsked persika- eller druvkärneolja i ett vattenbad. Tillsätt juice med äggula till denna blandning och tillsätt en matsked glycerin.
4. Att gnida in i huden hjälper till att eliminera torr hud på dina fötter. vitamin A eller E. Du kan också använda kokosolja eller grädde. Torr hud på händer och fötter kan lindras genom att använda eteriska oljor.

Torr hudvårdsbehandlingar är lätta att göra hemma.

Om folkmedicin inte hjälper, måste du konsultera en specialist.

I vilka fall är det nödvändigt att besöka en hudläkare?

När livsstilsförändringar inte hjälper, vitaminer och mediciner inte hjälper behöver du kontakta en hudläkare. Han kommer att hitta orsakerna och behandlingen och förklara hur man blir av med torr hud. Du måste också gå till en specialist om:

1. pus och inflammation uppträder på armar och ben i områden med grov hud;
2. mycket torr hud på hela kroppen började klia och flagna (se bilden ovan);
3. rodnad minskar inte;
4. hemterapi ger inte ens mindre framgång;
5. Ytorna med peeling på kroppen är mycket stora.

Sjukdomen får inte tillåtas förvärras. Självmedicinering ger inte alltid ett positivt resultat. För att undvika eksem är det viktigt att konsultera en specialist i tid.

Förebyggande

Tidig torr hud kan förebyggas. För att göra detta måste du följa flera rekommendationer.

1. den minsta mängden vatten som förbrukas är 2 liter per dag;
2. Undvik att tvätta i varmt vatten. På sommaren ska vattnet vara svalt och på vintern varmt, eftersom varmt vatten torkar huden;
3. Använd inte tvål när du badar. Det är bättre att använda fuktgivande duschgeler;
4. efter att ha tagit ett bad, se till att applicera fuktgivande föreningar, oljor eller hemgjorda blandningar på huden;
5. På sommaren, se till att använda krämer med ultraviolett skydd;
6. var uppmärksam på sammansättningen och utgångsdatumet för de använda kosmetika;
7. Låt dig inte ryckas med att skrubba. Hårda partiklar av scrubs skadar huden vid frekvent användning;
8. Hoppa inte över några hudvårdssteg. Det bör innehålla rengöring, toning och återfuktande;
9. efter att ha besökt poolen, se till att ta bort eventuellt kvarvarande klorerat vatten från din hud;
10. undvik kontakt av händer med aggressiva rengöringsmedel;
11. upprätthålla ett sömnschema (minst 8 timmar). Det är lämpligt att gå och lägga sig före kl. 00:00;
12. Se till att inkludera fisk i din kost. Den innehåller fettsyror. Fiskolja kan du köpa på apoteket;
13. orsaka inte hudsjukdomar;
14. konsumera vitaminer, magnesium och kalcium. Dessa ämnen påverkar det intercellulära ämnets tillstånd;
15. När du tvättar kan du ersätta hårt vatten med kamomillinfusion. Torka av ansiktet med det morgon och kväll. Detta kommer att hjälpa till att lindra irritation och klåda;
16. ventilera och fukta luften hemma i tid;
17. ta bort smink helt;
18. ge upp alkohol och rökning.

Det viktigaste inom hudvård är regelbundenhet. Att ständigt hoppa över procedurer kommer inte att leda till en positiv effekt. Det är mycket viktigt att välja rätt medel som ska användas, det avgör mycket.

Om produkterna är felaktigt valda måste du snart rådfråga en läkare och fråga varför din hud torkar ut.

Videor om ämnet

Att ta hand om torr hud går utöver att återfukta. Hennes behov beror på årstid och tid på dygnet. Vi kommer att berätta exakt vad den behöver, hur ofta och i vilka mängder - i vår artikel, och nämner också de 14 bästa produkterna för torr hudvård, enligt redaktörerna för skin.ru.

1. Orsaker till torr hud
2. Regler för att ta hand om torr hud
3. Förhindrar torr hud
4. Funktioner i fondernas sammansättning
5. 14 bästa botemedel

Orsaker till torr hud

Det första du bör veta om torr hud är hur den skiljer sig från uttorkad hud.

Ett specifikt tillstånd, oftast orsakat av genetik, mindre ofta av tillfälliga omständigheter, såsom användning av kosmetika med retinoider eller syror. Torrhet orsakas av en kränkning av hydrolipidmantelns integritet och brist på sekretion från talgkörtlarna - talg. Detta ämne stödjer hudens barriärfunktioner, skyddar överhuden och håller kvar fukt i cellerna.

En tillfällig hudsjukdom som kan korrigeras helt. I det här fallet känns huden brist på vatten, inte fett. Och orsaken till uttorkning kan vara både felaktig vård och banal torr luft i lägenheten.

Torr hud förväxlas ofta med uttorkad hud © iStock

På nästan torr hud det finns ingen inflammation. Akne och komedoner är tecken på fet, uttorkad hud.

På torr hud porerna är nästan osynliga, medan de på uttorkad hud också kan expandera om huden är fet eller kombinerad.

Torr hud hela dagen lång känner en känsla av täthet. Uttorkad - svarar inte bra på rengöring med vatten, och lider även under perioder av kallt, torrt väder eller när du använder torkande kosmetika.

Torr hud är benägen att åldras för tidigt © iStock

Regler för att ta hand om torr hud

De grundläggande kraven är ganska enkla.

För att rengöra, använd mjuka, ömtåliga texturer som mjölk för att inte skada hydrolipidmanteln.

Glöm inte tonicen: den kommer att normalisera pH-nivån och samtidigt återfukta huden och förbereda den för applicering av masker, krämer och serum.

Gör fuktgivande krämer och masker till grunden för din vård.

För att stärka hudens skyddande barriär och bibehålla optimala fuktnivåer i cellerna, använd en bra närande kräm.

För att bekämpa matt hud och förhindra tidiga rynkor, använd exfolierande produkter.

Efter att ha rengjort torr hud, se till att applicera toner © iStock

Förhindrar torr hud

Till och med minimal, men regelbunden vård är nödvändig: torr hud är benägen att åldras i förtid, och efter 30 år visas de första "vuxna" rynkorna på den.

Återfuktande komponenter i krämer för torr hud – aloe vera, hyaluronsyra, glycerin © iStock

Funktioner i fondernas sammansättning

Om din hud är benägen att bli torr och du vill ge den ett bekvämt liv, läs noggrant ingredienserna på kosmetikaetiketterna. Leta efter ämnena nedan.

Hygroskopiska medel (glycerin, hyaluronsyra, panthenol) attraherar och behåller vattenmolekyler i hudceller för att upprätthålla en adekvat nivå av hydrering.

Oljor stärka den skyddande barriären, gör att du kan behålla fukt i cellerna, vilket innebär hudens densitet och elasticitet.

AHA-syror (mjölksyra, glykolsyra) och växtenzymer i tonika, masker och peelings löser upp det intercellulära limmet i överhuden och hjälper till att exfoliera döda hudpartiklar. Detta förbättrar hudtonen och strukturen och jämnar ut fina rynkor.

Antioxidanter motstå den oxidativa processen i hudceller och neutralisera de negativa effekterna av fria radikaler - den främsta orsaken till åldrande.

De bästa produkterna för torr hud

14 bra produkter för torr hud på en gång, enligt redaktionen för skin.ru, granskas nedan. Vi har valt dem så att det är enkelt för dig att skapa ett komplett vårdprogram för dig själv, från rengöring och toning till att applicera dagkräm.

Rengöring och exfoliering

Rengöring av torr hud bör vara noggrann, men mycket skonsam:

Oljebaserade produkter är lämpliga för sminkborttagare;

för tvätt - ömtåliga skum;

för exfoliering - skrubbar med icke-aggressiva slipmedel och krämig konsistens.

Tvätt och sminkborttagning

Masker

Masker för att återfukta huden kan vara kräm eller tyg – inkludera båda i din vårdritual. Sådana i tyg kan bäras med dig och användas så fort huden behöver, till exempel på ett luftkonditionerat kontor eller efter en lång flygresa.

Tyg och kräm

Applicera i 15–20 minuter, fördela därefter resterande produkt över huden med masserande rörelser. Masken är av engångstyp - återanvänd inte.

Lugnande återfuktande mask Calendula & Aloe, Kiehl's

sheasmör, hyaluronsyra, vaxer

Tonics

De bästa produkterna för att tona torr hud är tonika och lotioner baserade på vitaminer, oljor och fuktighetskrämer som aloejuice. Använd två gånger dagligen.

Återfuktar och lugnar

antarcticin, squalane, avokado och aprikoskärnoljor, vitamin E

Krämer

Eftersom huvuduppgiften för dem med torr hud är att återfukta den, bör krämer väljas med denna märkning. Texturerna kan vara vad som helst: lätta är användbara under dagen, tätare är användbara för nattvård.

Återfuktning och näring

Applicera på förrensad hud, undvik området kring ögonen. Använd morgon och kväll.

Kungsgelé, C-vitamin, hasselnötsextrakt