A száraz bőr sok problémát okoz tulajdonosainak. Az ügy általában nem ér véget a szárazsággal, ezzel párhuzamosan más tünetek is jelen vannak: tompaság, irritáció, viszketés, hámlás, feszülés. A száraz bőr érzékenyebb a természetes és háztartási tényezőkre, gyorsabban öregszik és gyulladtabb lesz.
A száraz bőrűek objektív érzései sem kellemesek. A bőrrel érintkező és tapintható ruhák is irritációt okoznak, és már a sivatagi talajra emlékeztető bőr megjelenése is lehangolja a hangulatot.
A problémát nem szabad figyelmen kívül hagyni, hiszen nemcsak esztétikailag csúnya, hanem gyakran bizonyos betegségek jele is.
Miért van szüksége a bőrnek vízre?
A nedvesség biztosítja a bőr rugalmasságát és feszességét, valamint a sejtek táplálását. A hidratáltság mértékét a bőr stratum corneum állapota és a faggyú mennyisége határozza meg, amelyek felelősek a bőr és a környezet közötti nedvességcseréért. A mérsékelt stratum corneum és zsír lipidfilmet hoz létre a bőrön, amely megakadályozza a nedvesség távozását a bőrből és az agresszív környezeti tényezők behatolását a bőrbe.
A külső vagy belső tényezők hatására kialakuló védő lipidréteg a nedvesség túlzott elpárolgásához vezet, ami a bőr kiszáradását jelenti. Ugyanakkor a vér mikrocirkulációja és a trofizmus romlik, és a kollagénrostok szenvednek. A bőr nemcsak száraz lesz, hanem petyhüdt is.
A száraz bőr okai
A bőr szárazsága a faggyútermelés csökkenése miatt következik be provokáló tényezők jelenlétében. Néha a hatástalan faggyúkiválasztás a szervezet örökletes jellemzője.
- Ha a probléma fiataloknál jelentkezik, akkor valószínűleg genetikai eredetű.
- Érett embereknél ez az állapot bizonyos külső és belső okok hátterében fordul elő. A hormonális változások a faggyúmirigyek aktivitásának csökkenéséhez vezetnek, ami azonnal befolyásolja a bőr állapotát. A megfelelő gondozás hiánya súlyosbítja a problémát.
Meg kell érteni, hogy azokban az esetekben, amikor a száraz bőrt belső okok (a test betegségei vagy állapotai) okozzák, semmilyen külső hatás - krémek, fürdők és egyéb, a bőr hidratálását és táplálását célzó eljárások nem vezetnek a kívánt hatáshoz. És csak az alapbetegség kezelése javíthatja a bőr állapotát.
Belső okok
Külső okok
- Bőrbetegségek: keratosis, dermatitis, pikkelysömör, ekcéma, allergia, gombás fertőzés
- Hormonális egyensúlyhiány (hipotireózis, cukorbetegség, menopauza, terhesség)
- Kiszáradás, amely az elégtelen ivás, emésztési zavarok, hipertermia, hasmenés, hányás stb. következménye.
- Metabolikus betegség
- Krónikus veseelégtelenség
- A központi idegrendszer betegségei
- A gyomor-bél traktus betegségei
- Autoimmun betegség
- Vashiányos vérszegénység
- Természetes bőröregedés
- Hipovitaminózis, különösen A és E
- Hosszú távú kezelés antibiotikumokkal és néhány más gyógyszerrel
- Táplálékbevitel hiánya, kimerítő diéták
- A kávé és az erős tea szenvedélye
- Rossz szokások (dohányzás, alkohol)
- Gyakori stressz
- Száraz éghajlat
- Hosszan tartó napozás
- Száraz levegő
- Fagyasztó
- Hideg vagy meleg víz
- Háztartási vagy ipari vegyszereknek való kitettség
- Nem megfelelő gondozás: lúgos szappan, alkoholos krémek, háztartási vegyszerek, agresszív kozmetikumok gyakori használata, gyakori hámlás.
- Munkavégzés a talajon stb. védőkesztyű nélkül
- Magas hőmérsékletű munkavégzés (forró műhelyek)
A bőrszárazság lehet általános, vagy érintheti a test bizonyos területeit (arc, karok, lábak stb.). A szárazság lokalizációja közvetlenül vagy közvetve jelezheti előfordulásának okait.
A száraz bőr megnyilvánulásai
Egy egyszerű otthoni teszt segít meghatározni, hogy száraz-e a bőre: nyomja ujjait a bőrön, amíg a nyomok nem maradnak el – ha hosszú ideig nem tűnnek el, akkor a szárazság problémája van.
- Tömörség. Ha az ilyen bőrt véletlenül vagy szándékosan meghúzzák, látható repedések jelennek meg a stratum corneumban;
- Viszkető. A bőr kiszáradása és viszketése kíséri egymást, egyik jelenség súlyosbítja a másikat;
- Láthatatlan, kitörölt pórusok, mintha enyhén púderesek lennének;
- Irritáció, bőrpír;
- A bőr hámlása egészen jelentősig, amikor a bőrt szó szerint pikkelyek borítják. A bőr lemosása, majd kiszárítása után válik leginkább észrevehetővé.
- Ha mikrorepedéseken keresztül behatolt fertőzés bonyolítja: gyulladásos területek duzzanattal.
Száraz bőr és hámlás kezelése
Meg kell érteni, hogy egy képzett szakembernek - bőrgyógyásznak - meg kell találnia az okot, majd elő kell írnia a kezelést. Ha az ártalmatlan száraz bőr orvosi segítség nélkül is kezelhető, akkor betegség esetén a krémek és egyéb termékek egyszerűen használhatatlanok lesznek.
Ha száraz bőr jelentkezik, és komplikációk lépnek fel irritáció és mikrorepedések formájában, az alapterápiának tartalmaznia kell a dexpanthenol kenőcsöket. Csak az irritáció enyhülése után válthat kozmetikumokra és krémekre. Ki kell zárni az alkoholtartalmú kozmetikumokat, az agresszív peelingeket és a filmmaszkokat. Mosás után ne szárítsa meg aktívan a bőrt törölközővel.
Száraz kézbőr
A legtöbb esetben ennek a jelenségnek az oka külső tényezők. Ha a szárazság mellett repedések is vannak az ujjakon, ez hipovitaminózisra, allergiás kontakt dermatitisre, gombás fertőzésekre stb. utalhat (lásd a kézrepedések okait). Ha síró repedések vannak az ujjai között, forduljon orvoshoz - nagy valószínűséggel ekcéma.
Általános ajánlások
- Védje a kezét gumi- vagy pamutkesztyűvel, ha agresszív anyagokkal dolgozik, vagy a földön dolgozik, mosogat.
- Védje kezeit meleg kesztyűvel vagy ujjatlan télen.
- Használjon pH-semleges kéz- és testmosót.
- Napozáskor használjon fényvédő krémet.
- Normalizálja étrendjét, feltétlenül vegyen fel növényi és állati olajokat a menübe.
A hagyományos orvoslás receptjei
- Burgonya maszk. A főtt burgonyát meghámozzuk és héjában pépesítjük, hozzáadunk egy kanál meleg tejet. Melegen vigye fel a maszkot a kézbőrére naponta 2-3 alkalommal, egymás után 4-5 napon keresztül. Hagyja kihűlni.
- Olívaolaj és citromlé maszk. Alapnak vegyünk kézkrémet (1 tk), adjunk hozzá 1 tk. vaj és fél tk. citromlé. Vigye fel lefekvés előtt, és húzzon rá szövetkesztyűt. Ismételje meg hetente.
- Mézes-glicerines borogatás. Keverjünk össze 1 tk. glicerint, folyékony mézet, lisztet és vizet, majd kenje fel a keveréket a kezére, viseljen szövetkesztyűt a tetején. Naponta párszor, minden nap ajánlott 20 percig.
- Tejfölös borogatás. Körülbelül 200 ml 20% zsírtartalmú tejfölt keverünk össze tojássárgájával és citromlével. Tiszta gézzel áztatjuk ebben a keverékben, és ragasztófóliával és törülközővel fedjük le a kezünkre. 20 perc elteltével mossa le a maradékot, és tegyen kesztyűt a kezére. Jobb, ha ezt lefekvés előtt több napon át egymás után csinálod.
- Olajfürdő. Melegítsen melegre minden növényi olajat, és merítse bele a keféket 20 percre. Végezzen hetente kétszer.
Sebgyógyító, tápláló és lágyító krémek:
|
D-panthenol, vinilin, allatoin, E-vitamin, valamint cickafark és körömvirág kivonat alapú gyógyító krém. Gyorsan helyreállítja a bőr védő funkcióit, gyógyítja a repedéseket és regenerálja a bőrt. Ára körülbelül 85 rubel.
- Aloe gyógyító
Gyógyító és szárazság megszüntető krém. Az aloe kivonat helyreállítja a bőrt, felgyorsítja a regenerációt, megelőzi a repedéseket és puhítja a bőrt. 110 dörzsölje.
- Bársony fogantyúk Nagyon száraz bőrre
Megszünteti az irritációt, a kiszáradást és a hámlást. Összetevők: kakaóvaj, D-panthenol, allatoin, glicerin és olívaolaj. 75 dörzsölje.
- Kézhelyreállító krém Belita
Nyugtatja, helyreállítja és puhítja a bőrt a hársfavirág- és homoktövis kivonatoknak, a homoktövis- és búzacsíraolajnak, a glicerinnek, az E-vitaminnak köszönhetően. Ára kb. 85 rubel.
- Olajos krém a Vitextől
Megszünteti a szárazságot és a hámlást. Összetevők: körömvirág, kamilla, bojtorján, sárgabarackmag olaj és shea vaj kivonatai. 90 dörzsölje.
Repedések kezelése
- Mézből és gyantából készült kenőcs. Egy fém serpenyőben keverjünk össze 10 g oleorezint és mézet, adjunk hozzá 30 ml vodkát és 15 g méhviaszt, tegyük tűzre, keverjük folyamatosan, amíg homogénné válik. Hűtsük le és hűtsük le. A kenőcsöt közvetlenül a repedésre kell felvinni, és 7-8 órán át baktericid vakolattal le kell zárni.
- Körömvirág kenőcs. Körülbelül 100 ml szárított növényi virágot őröljünk porrá, és keverjük össze 200 ml olvasztott sertészsírral. Vízfürdőben simára tesszük, lehűtjük. Ugyanúgy alkalmazzák.
- Útifű kenőcs. A száraz gyógynövényt porrá őröljük, és adjunk hozzá 9 rész vazelint és 3 csepp növényi olajat. Ugyanúgy alkalmazzák.
Olvasson többet a repedezett kezek kezeléséről cikkünkben.
Száraz könyökök
Gyakran előfordul mechanikai igénybevétel (munkahelyzet, a könyökre fektetve) vagy a fürdők iránti rajongás eredményeként. A száraz könyök a következő tünetek tünete lehet:
- hypothyreosis
- vashiányos vérszegénység
- diabetes mellitus
- autoimmun betegség
- bőrbetegségek.
A hagyományos orvoslás receptjei:
- Mézes-kávés bőrradír. Adjunk hozzá mézet a frissen főzött italból készült kávézacchoz, keverjük össze és finoman masszírozzuk a keletkezett bőrradírt a könyököd párolt bőrére. Öblítse le vízzel, és bőségesen kenje be növényi olajjal.
- Napraforgóolajból és tejfölből készült tömörítés - egyenlő részekben keverjük össze a hozzávalókat, áztassuk át tiszta gézzel a keverékben, helyezzük a könyökre, csavarjuk be meleg ruhába 20 percre.
- Tejfürdő. Melegítse fel a friss tejet, és mindkét könyökét mártsa bele 20 percre.
Sebgyógyító, tápláló és lágyító krémek:
- SOS krémkoncentrátum nagyon száraz kéz- és könyökbőrre az Evelyn-től - intenzíven hat a durva, száraz bőrre, segít megtartani a nedvességet a bőrben az aktív komplexnek köszönhetően: kecsketej fehérjék, búzacsíra olaj, A, F, E vitaminok , H, proelasztin . Ára körülbelül 70 rubel.
- Kenőcs Radevit – megszünteti a hámlást,
táplálja és puhítja a bőrt, aktívan helyreállítja a bőrt. D2-, A-, E-vitamint, glicerint, vazelint és egyéb összetevőket tartalmaz. Ára körülbelül 370 rubel.
Száraz arcbőr
Nagyon gyakran az arcbőrnek ez a tulajdonsága öröklődik. Tekintettel arra, hogy az arc a test nyitott része, külső tényezők, például szél, nap stb., száraz bőrt váltanak ki. Az életkorral összefüggő bőrelváltozások és a faggyúmirigyek nem megfelelő működése is súlyosbítja a helyzetet.
A gyomor-bél traktus, a központi idegrendszer és az endokrin rendszer számos patológiájának tünetei között szerepel a száraz arcbőr. Az E és A hipovitaminózis negatívan befolyásolja az arcbőrt.
Általános ajánlások
- Minimalizálja a környezeti tényezők káros hatásait: nyáron széles karimájú sapka, télen meleg széles sál.
- Márciustól szeptemberig használjon fényvédőt. Télen használjon speciális „téli” sorozatból származó krémeket, amelyek védik a bőrt a széltől és a fagytól: ZIMA a Faberlictől, Winter care a Biocontól, Winter a Floresantól.
- Csak semleges termékekkel mossa, kerülje a szappandarabokat.
- Rendszeresen ápolja a bőrt száraz bőrre tervezett krémekkel.
A hagyományos orvoslás receptjei
- Gyümölcs és bogyó maszk. Az apróra vágott sárgadinnyét, szilvát és jojobaolajat egyenlő mennyiségben összekeverjük, és negyed órán át az arcra kenjük. Mossa le meleg vízzel. Szükség szerint ismételje meg.
- Tojásolajos maszk. 1 tojás felvert sárgáját elkeverjük 1 tk. olajat (bármilyen zöldséget), és óvatosan adjunk hozzá 1 tk. gyógyszerészeti kamilla kivonat. Alkalmazza a keveréket 15 percig, majd öblítse le.
- Zabpehely maszk. 3 evőkanál. A tejben főtt zabpelyhet 3 ek. olívaolajat, vastag rétegben vigye fel az arcra 15 percig. Először meleg, majd hideg vízzel mossa le.
Tápláló és lágyító krémek
|
– hosszú távú hidratálást és táplálást biztosít a koenzimnek, a szezámmagolajnak, a sárgabarack- és búzacsíraolajnak, a nanoszómáknak és a lanolinnak köszönhetően; helyreállítja a bőr rugalmasságát. Ára körülbelül 170 rubel.
- LOCOBASE lipokrém száraz és nagyon száraz bőrre
nagyon magas lipidtartalmú kozmetikai termék. Zsíros réteget képez a bőrön, és megóvja a kiszáradástól, anélkül, hogy eltömítené a pórusokat, és anélkül, hogy látható zsíros fényt adna. Az aktív készítmény folyékony paraffint, makrogolt és cetosztearil-étert tartalmaz. Ára körülbelül 650 rubel.
- Éjszakai krém Clean Line Intense tápláló
búzacsírát és aloe olajat tartalmaz, intenzív lágyító és tápláló hatása van. Az aloénak köszönhetően megszünteti az irritációt és kisimítja a ráncokat. Ára körülbelül 65 rubel.
Száraz testbőr
A test bőrének súlyos szárazságát ritkán okozzák külső tényezők, és gyakrabban bármely betegség következménye. A testbőr szezonális szárazsága gyakran társul a túlzott napozással. Azok, akik rendszeresen látogatnak fürdőbe és szaunába, szintén ki vannak téve a bőrszárazság kockázatának.
Általános ajánlások
- Állítsa be az ivási rendszert.
- Gazdagítsa étrendjét tejtermékekkel, növényi olajokkal, hallal és diófélékkel.
- Táplálja és hidratálja a bőrt speciális krémekkel a vizes eljárások után.
- Használjon fényvédőt szoláriumozás közben.
A hagyományos orvoslás receptjei
- Tengeri só, méz és olívaolaj hámozása – 4 evőkanál. vegyél 1 evőkanál mézet. fennmaradó összetevőket. Enyhén masszírozd be a megtisztított bőrt a keverékkel, majd zuhanyozz le.
- Kamilla és lenmag fürdő. 1 liter vízben felforralunk 5 tk. lenmag, külön forraljunk fel 2 ek 1 liter vízben. száraz kamilla - forraljuk alacsony lángon 10 percig. Szűrjük le mindkét főzetet, és adjuk a fürdőhöz, amelyet 15 percig kell inni.
- Tej-mézes fürdő. Oldjunk fel 200 gramm mézet és 1 tk 1 liter meleg tejben. olaj (olíva, mandula) - adjuk hozzá a keveréket a fürdőhöz, amelyet 15 percig veszünk.
- Olíva maszk. Zuhanyozás közben alaposan masszírozza át testét felmelegített olívaolajjal, majd öblítse le a maradékot meleg vízzel.
Tápláló és lágyító krémek
|
Az olajok komplexének és a speciális krém-olaj formulának köszönhetően intenzív hidratálást biztosít a bőrnek. Ára körülbelül 250 rubel.
- Johnson babaolaj
Segít megtartani a nedvességet a bőrben, speciális védőréteget hozva létre a bőrön. Hipoallergén. Ára körülbelül 130 rubel.
- Nivea SOS intenzív testápoló krém
Regeneráló krém panthenol, grapefruit, lime, kamélia, mandula olajokkal. Megszünteti a szárazságot és a feszülést, miközben megőrzi a hatását 48 órán keresztül. Ára körülbelül 270 rubel.
Száraz sarkú és lábfej
A problémát okozhatja a kényelmetlen cipő viselése, a gyakori mezítláb járás vagy a higiénikus lábápolás hiánya. A hipovitaminózis, az endokrin rendszer betegségei, a gombás fertőzések lábszárazsághoz vezetnek. A száraz lábbőr, ha nem kezelik, keményedő területek és repedések kialakulásához vezet, amit bakteriális fertőzés bonyolíthat (lásd a megrepedt sarok kezelését).
A nők kezén gyakran kiszárad a bőr, ami sok kellemetlen pillanatot okoz. Sokan egy sivataghoz hasonlítják a tűző nap alatt.
Ez a bőrtípus a legelterjedtebb, és feszességérzet és nem vonzó tompa tónus jellemzi. Gyakran az ilyen bőr viszket.
Nem nehéz eldönteni, hogy a bőre száraz-e vagy sem. Csak nyomja meg az ujjával. Ha a nyomásnyomok hosszú ideig nem tűnnek el, akkor a bőr száraz.
A dehidratált bőrnek számos egyéb jele is van:
- finomság;
- a természetes fény hiánya, tompaság;
- tömítettség minden mosás után;
- nagyon szűkült pórusok;
- pelyhes foltok;
- fokozott érzékenység a kedvezőtlen környezeti feltételekre;
- a ráncok korai megjelenése és az általános öregedés.
A kéz és az egész test száraz bőrétől való megszabadulás érdekében a nők sok hidratáló kozmetikumot vásárolnak, anélkül, hogy gondolkodnának a probléma okairól.
Ez a megközelítés hosszú ideig nem oldja meg a problémát, hanem csak átmeneti hatást fejt ki, vagy egyáltalán nem hoz semmilyen hasznot.
A száraz bőr okai
A kézszárazság mindig kellemetlen. De a kezek nagyon gyakran vannak kitéve különféle tényezőknek, amelyek megváltoztatják a szerkezetét.
Két csoportra oszthatók: külső és belső.
- Külső tényezők:
- fagyos és szeles idő. Az ilyen időjárás hatására a bőr érdes lesz, repedések és bőrpír jelentkezik. A nap súlyosbítja az időjárás hatásait, megfosztja a bőrt a nélkülözhetetlen nedvességtől és felgyorsítja az öregedési folyamatokat;
- agresszív tisztítószerek gyakori használata. Hatásukra a kezed bőre nagyon kiszárad. A háztartási vegyszerekben lévő vegyszerek fokozatosan elpusztítják a bőr felső rétegét, és megfosztják a védelemtől;
- nem megfelelő ellátás. A bőrnek külső hidratálásra van szüksége. A krém rossz megválasztása a megjelenés romlásához vezet.
A lábakon a két legszárazabb bőrterület a térd és a lábfej. Száraz bőr a lábakon (általában a térdén) a kemény szintetikus harisnya vagy farmer súrlódása következtében jelentkezhet.
A láb száraz bőrének okai elég egyszerű. Ez a terület nyáron hajlamos a kiszáradásra, amikor a lányok nyitott cipőt viselnek. A por, a magas hőmérséklet, a kényelmetlen cipők, a nedvesség hiánya a repedések, tyúkszem és bőrkeményedés okai a lábon.
Nyáron a sarkak bőre nagyon sérülékeny. Mély repedések keletkezhetnek rajta, amelyek súlyos kényelmetlenséget okoznak járás közben. A külső tényezők mellett a test belső állapota is befolyásolja a lábak száraz bőrét és a repedések megjelenését:
- cukorbetegség;
- túlsúly;
- flebeurizma.
Száraz arcbőr ez is számos tényező hatásának eredménye, például:
- a faggyúmirigyek működési zavara. E mirigyek működésében bekövetkező változásokat elősegíti a kozmetikumok helytelen kiválasztása, az életkorral összefüggő változások vagy a test egyéni jellemzői;
- folyadék hiánya a szervezetben. A száraz arcbőr az első jele annak, hogy kevés a víz a szervezetben;
- külső tényezők. A legnyilvánvalóbbak a fagy, a hőség, a szél. A bőr számára kedvezőtlen körülmények között végzett munka is hozzájárul az arcbőr állapotának romlásához: forró üzletek, konyhák, ahol folyamatosan forró és párás a levegő;
- nem megfelelő gondozás vagy annak hiánya.
A száraz testbőr okai:
- Az első ok, amiért a test bőre kiszárad, mint más esetekben: nedvességhiány.
- hormonális zavarok. Bizonyos hormonok hiánya száraz bőrhöz vezet:
- ösztrogén. Egy női hormon, amely közvetlenül felelős a reproduktív funkcióért. Elősegíti a kollagénrostok képződését, javítja a bőr rugalmasságát és simaságát.
- pajzsmirigy-stimuláló hormon. Ők felelősek a sejtek oxigénnel és mikroelemekkel való telítéséért. Hiányukkal a test külső borítása halvány árnyalatot kap, és lehűl.
A nagyon száraz bőr az egész testben a hormonális egyensúlyhiány egyértelmű jele:
- agresszív komponenseket tartalmazó tusfürdők használata. Az ilyen termékek elpusztítják a hámréteget, és száraz testbőrhöz vezetnek;
- túl forró víz. Ne használjon forró vizet fürdés vagy zuhanyozás közben. Károsítja a bőrsejteket, ami ezt követően megnehezíti a szükséges nedvesség megtartását;
- anyagcserezavarok. Ha a szervezet anyagcseréje megzavarodik, a méreganyagok beszennyezhetik a bőrsejteket, és megakadályozzák a nedvesség és a tápanyagok hozzáférését. A faggyú- és verejtékmirigyek teljesítménye megváltozik. A test külső borítása hámlik és megreped;
- feszültség. Ez a szervezet anyagcsere-folyamatainak megzavarásához vezet;
- rossz szokások, egészségtelen életmód;
- Ichthyosis – „pikkelyes” bőr. Ez egy veleszületett betegség, és az élet első hónapjaiban nyilvánul meg;
- szigorú diéta. Általában sok diétát úgy készítenek el, hogy nem veszik figyelembe a szervezet víz-só egyensúlyát és a vitaminok elérhetőségét. Számos élelmiszer fogyasztásának korlátozása megfosztja a szervezetet az alapvető anyagoktól, ami száraz bőrhöz vezet;
- felesleges szintetikus szövetek a gardróbban. Az ilyen ruházat irritálhatja az érzékeny bőrt, és irritációt, hámlást és kiszáradást okozhat.
A száraz bőr osztályozása
Ez a tünetek kombinációja gyakrabban fordul elő nőknél. Ennek oka a dekoratív és ápoló kozmetikumok nem megfelelő megválasztása, valamint a faggyúmirigyek sajátosságai. További ok lehet az ételmérgezés.
- Szárazság + bőrpír + irritáció.
Az ilyen tünetek az allergiát kísérik, és a helytelen táplálkozás, gondozás és túl száraz beltéri levegő következményei.
Leggyakrabban ez a készlet a kedvezőtlen környezeti tényezőknek való kitettség után jelenik meg.
Az arcbőrnek ezt a kiszáradását a lúgtartalmú szappan okozza.
A száraz bőrnek két tónusa van.
- Jó hang. Az ilyen tónusú bőr általában sima, matt és rugalmas, de érzékeny a külső irritáló hatásokra. Az ilyen bőr fiatal korban megfigyelhető, és a rendszeres kozmetikumok használata alkalmas az ápolására.
- Az alacsony tónusú bőr vékony, ez különösen a szem és a száj körüli területeken érezhető. Az alacsony bőrtónus 40 éves korban jelentkezik az embereknél, amikor a kollagéntermelés, a rugalmasság és a hidratáltság csökken. Az alacsony bőrtónust a szervezetben végbemenő hormonális változások is okozzák. Az ilyen bőr számára nem elegendő a hagyományos kozmetikumok használata, mélyebb módszerekre van szükség.
Kezelés száraz bőrre
A száraz bőr kezelése a száraz bőr okainak azonosításával kezdődik.
- Leggyakrabban a száraz bőr az életmód megváltoztatása után megszűnik; ez segít:
- megfelelő táplálkozás
- egészséges alvás
- friss levegőn tartózkodni.
Továbbá, ha a test száraz bőre már megjelent, és repedések és hámlás jelent meg, akkor gyógyító termékeket kell használnia.
Fontos! Ahhoz, hogy megszabaduljon a túlzott száraz bőrtől, meg kell inni a szükséges mennyiségű vizet. Egy felnőttnek napi 2,5-3 liter vízre van szüksége.
Kozmetológiai eljárások
A száraz arcbőr elleni küzdelemben kozmetikus segítségét kérheti. A modern kozmetológia hatékony módszereket kínál a száraz bőr leküzdésére.
- Biorevitalizáció. Olyan eljárás, amelynek során egy eszköz nedvességgel telíti a bőrt. A hatás azonnali. A test külső borítása fiatalosnak és egészségesnek tűnik, a ráncok kisimulnak, rugalmasság jelenik meg.
- Mezoterápia. A természetes készítményeket injekciókkal a bőr alá fecskendezik. Megereszkedett, öregedő bőrre ajánlott.
- Oxigén peeling. A bőrsejtek hardveres telítése oxigénnel. A hardveres expozíció legbiztonságosabb módja. Masszázs hatása van.
A hardveres kozmetika 25 éves kortól használható, hiszen ebben a korban indulnak be a természetes öregedési folyamatok a bőrben. Korábban nem volt szükség ezekre az eljárásokra.
Gyógyszerek száraz bőrre
A hidratáló krémek segíthetnek eltávolítani a száraz kézbőrt.
- «Bársony kezek" Alacsony ára, de nagy hatékonysága miatt népszerű a nők körében. Megszünteti a kézszárazságot az epidermisz felső rétegét hidratáló anyagoknak köszönhetően. Fontos, hogy ennek a krémnek a termékcsaládja nagyon széles, ami átfogó kézbőr ápolást tesz lehetővé.
- Krémek sora Natura Siberica. Ezeknél a termékeknél érdemes megjegyezni az összetételüket. Ezek a krémek kizárólag természetes alapanyagokból készülnek, és nem tartalmaznak tartósítószert vagy parabéneket. Krém szárazság ellen Natura Siberica a legjobb a piacon.
- Kézkrém Garnier. Ha száraz a kezed bőröd, a Garnier termékcsalád krémje segíthet megszabadulni tőle. A krém előnye könnyű szerkezete és gyors felszívódása, különösen a kézfejben. A Garnier termékei nagyon szélesek, így választhat hidratáló és átfogó ápoló termékeket egyaránt. A száraz kézbőrt gyorsan megszüntetik az ebből a termékcsaládból származó krémek.
- Testápolók Johnson testápolás. A test száraz bőre a termék használatának jelzése. E-vitamint tartalmaz, amely elősegíti a gyógyulást és a sérült bőr helyreállítását a szervezetben.
Vitaminok
A vitaminok elengedhetetlenek a száraz bőr számára. Belülről befolyásolják a bőr megjelenését és szerkezetét.
A bőr számára legfontosabb vitaminok az A-, E-, C-, H-, F- és B-vitaminok.
A vitaminhiány pótlásának leggyakoribb módja ezen elemek olajos oldatainak szájon át történő bevétele. Ezek kis kapszulák.
A legpozitívabb hatás elérése érdekében be kell tartania néhány használati ajánlást. Az A-vitamint a legjobb reggel, az E-vitamint este.
Fontos az egyensúly fenntartása, hogy elkerüljük a hipervitaminózist. A kiegyensúlyozott étrend segíthet korrigálni a szervezet vitaminellátását.
Tartalmaznia kell zöldségeket, gyümölcsöket és a lehető legkevesebb gyorséttermet.
Az egyszeri vitaminoldatok mellett vitaminkomplexek is használhatók.
- Aevit. A- és E-vitamint tartalmaz. Javítja a bőrsejtek növekedését és javítja a vérkeringést.
- Vitasharm. Tabletta formájú vitaminkomplex, mely B-vitamint, A- és P-vitamint tartalmaz. Serkenti a vérkeringést, a kollagén és elasztin képződését. Segít javítani a hajgyökerek táplálását
- Érvényes. A B-vitaminokon kívül rezet, cinket, magnéziumot és szilíciumot tartalmaz. Javítja a bőr általános állapotát.
Gyógyászati kenőcsök
A vitaminok szedése mellett az orvosok kenőcsök használatát javasolják a száraz bőr leküzdésére.
- Az orvosok az egész testre kenőcs használatát javasolják.Bepanten" Elősegíti a sérült bőr gyógyulását és helyreállítását. Ennek a kenőcsnek az a nagy előnye, hogy ártalmatlan terhes és szoptató nőkre és kisgyermekekre. A Bepanten B5-vitamint tartalmaz. Mélyen behatol az epidermiszbe és felgyorsítja a sejtek regenerálódását, valamint erősíti a bőrt és segít megtartani benne a nedvességet. Mindennapi használatra alkalmas, mivel gyorsan felszívódik és nem hagy zsíros nyomot.
- «Libriderm" Ez a krém az arcra, a nyakra és a vállakra készült. Hialuronsavat tartalmaz, amely hidratálja a bőr belső rétegét és megtartja a nedvességet. Smink alapjaként használhatod. Az első használat után megszűnik a szorító érzés, rendszeres használat után a bőr simábbá és rugalmasabbá válik.
- «Dardia Lipo" Krém nagyon száraz, hámló bőrre. Karbamidot és laktátot tartalmaz. Ezek az anyagok nagyon erős hidratáló képességet adnak a kenőcsnek.
- «Aflocrem" Speciálisan kifejlesztett termék a száraz bőr leküzdésére. Anyagai mélyen behatolnak az epidermiszbe, megtartva a zsíros összetevőket és a nedvességet. Ez segít helyreállítani a víz-zsír egyensúlyt és kisimítja a bőrt. Felnőttek és gyermekek számára egyaránt használható, hipoallergén tulajdonságokkal rendelkezik.
Népi gyógymódok
Készíthet saját krémeket és bőrradírokat a szárazság ellen.
Az otthon elkészített krémek éjszaka, reggel pedig ipari termékek használhatók.
- Ha aggódik a száraz bőr miatt az egész testén, használhatja házi bőrradír. Számos előnye van: természetes alapanyagokból készült, nem tartalmaz káros vegyszereket, és maximálisan tele van hasznos elemekkel. A legnépszerűbb az kávéradír. Nagyon könnyű elkészíteni. A kávézaccot, a mézet és a könnyű növényi olajat (például olívaolajat) össze kell keverni. A lényeg az, hogy a kávé és a méz természetes legyen.
- Ha a keze és a láb bőre száraz, ez segíthet. vajkrém. Elkészítése nem túl egyszerű, de kiváló hidratáló és tápláló hatása van. Először is elkészítjük a körömvirágolajat. 1 evőkanál szárított virágot fel kell önteni 1 pohár meleg növényi olajjal, le kell zárni és 7 napig sötét helyen kell állni. Ezután szűrjük le a virágokról. Olvasszunk fel egy teáskanál méhviaszt vízfürdőben, adjunk hozzá egy evőkanál kukoricaolajat és 2 evőkanál elkészített körömvirágolajat. Keverjük össze mindent, adjunk hozzá 2 evőkanál ásványvizet és egy evőkanál glicerint. Fontos, hogy a krémet hűvös, sötét helyen tároljuk.
- Ha a nagyon száraz kézbőr sok kellemetlenséget okoz, segíthet növényi kézkrém. Ehhez bármilyen zöldség friss levére lesz szüksége, amelyet tojássárgájával kell őrölni. Vízfürdőben olvasszunk fel egy teáskanál méhviaszt és egy evőkanál őszibarack- vagy szőlőmagolajat. Adjunk hozzá ehhez a keverékhez a levet sárgájával, és adjunk hozzá egy evőkanál glicerint.
- A bőrbe dörzsölés segít megszüntetni a száraz bőrt a lábán. A vagy E vitamin. Használhat kókuszolajat vagy tejszínt is. A kéz és láb száraz bőre enyhíthető illóolajok használatával.
A száraz bőrápoló kezelések könnyen elvégezhetők otthon.
Ha a népi jogorvoslatok nem segítenek, szakemberhez kell fordulni.
Milyen esetekben szükséges bőrgyógyászhoz fordulni?
Ha az életmódváltás nem segít, a vitaminok és a gyógyszerek nem segítenek, akkor bőrgyógyászhoz kell fordulni. Meg fogja találni az okokat és a kezelést, és elmagyarázza, hogyan lehet megszabadulni a száraz bőrtől. Akkor is szakemberhez kell fordulni, ha:
- genny és gyulladás jelenik meg a karokon és a lábakon érdes bőrű területeken;
- az egész test nagyon száraz bőre viszketni és hámlani kezdett (lásd a fenti képet);
- a bőrpír nem csökken;
- az otthoni terápia még kisebb sikert sem hoz;
- A hámlás területei a testen nagyon nagyok.
Nem szabad hagyni, hogy a betegség súlyosbodjon. Az öngyógyítás nem mindig ad pozitív eredményt. Az ekcéma elkerülése érdekében fontos, hogy időben konzultáljon szakemberrel.
Megelőzés
A bőr korai kiszáradása megelőzhető. Ehhez számos ajánlást kell követnie.
- az elfogyasztott víz minimális mennyisége napi 2 liter;
- Kerülje a forró vízben való mosást. Nyáron a víznek hűvösnek, télen melegnek kell lennie, mivel a forró víz szárítja a bőrt;
- Ne használjon szappant fürdés közben. Jobb hidratáló tusfürdőket használni;
- fürdés után feltétlenül vigyen fel hidratáló vegyületeket, olajokat vagy házi készítésű keverékeket a bőrre;
- Nyáron feltétlenül használjon ultraibolya védelemmel ellátott krémeket;
- ügyeljen a felhasznált kozmetikumok összetételére és lejárati idejére;
- Ne ragadjon el a súrolástól. A bozót kemény részecskéi gyakori használat során megsértik a bőrt;
- Ne hagyjon ki egyetlen bőrápolási lépést sem. Tartalmaznia kell a tisztítást, tonizálást és hidratálást;
- a medence látogatása után feltétlenül távolítsa el a bőréről a maradék klóros vizet;
- kerülje a kéz érintkezését agresszív tisztítószerekkel;
- tartsa be az alvási ütemtervet (legalább 8 óra). 00:00 előtt ajánlatos lefeküdni;
- Ügyeljen arra, hogy halat vegyen be étrendjébe. Zsírsavakat tartalmaz. Halolajat vásárolhat a gyógyszertárban;
- ne okozzon bőrbetegségeket;
- vitaminokat, magnéziumot és kalciumot fogyasztanak. Ezek az anyagok befolyásolják az intercelluláris anyag állapotát;
- Mosáskor a kemény vizet helyettesítheti kamilla infúzióval. Reggel és este töröld át vele az arcod. Ez segít enyhíteni az irritációt és a viszketést;
- időben szellőztesse és párásítsa otthon a levegőt;
- teljesen távolítsa el a sminket;
- hagyja abba az alkoholt és a dohányzást.
A bőrápolásban a legfontosabb a rendszeresség. Az eljárások folyamatos kihagyása nem vezet pozitív hatáshoz. Nagyon fontos a megfelelő eszköz kiválasztása, ez sokat meghatároz.
Ha a termékeket rosszul választja ki, hamarosan orvoshoz kell fordulnia, és megkérdezi, miért szárad ki a bőre.
Videók a témában
A száraz bőr ápolása túlmutat a hidratáláson. Igényei évszaktól és napszaktól függenek. Pontosan elmondjuk, mire van szüksége, milyen gyakran és milyen mennyiségben - cikkünkben, és megnevezzük a 14 legjobb terméket a száraz bőr ápolására a skin.ru szerkesztői szerint.
- A száraz bőr okai
- A száraz bőr ápolásának szabályai
- A száraz bőr megelőzése
- Az alapok összetételének jellemzői
- 14 legjobb gyógymód
A száraz bőr okai
Az első dolog, amit tudnia kell a száraz bőrről, hogy miben különbözik a vízhiányos bőrtől.
Egy speciális állapot, amelyet leggyakrabban genetika okoz, ritkábban átmeneti körülmények, például retinoidokat vagy savakat tartalmazó kozmetikumok használata. A szárazságot a hidrolipid köpeny integritásának megsértése és a faggyúmirigyek - faggyú - szekréciójának hiánya okozza. Ez az anyag támogatja a bőr barrier funkcióit, védi a hámréteget és megtartja a nedvességet a sejtekben.
Teljesen korrigálható átmeneti bőrbetegség. Ebben az esetben a bőr vízhiányt érez, nem zsírt. És a kiszáradás oka lehet a nem megfelelő gondozás és a banális száraz levegő a lakásban.
A száraz bőrt gyakran összetévesztik a vízhiányos bőrrel © iStock
Szinte száraz bőrön nincs gyulladás. Az akne és a komedonok a zsíros, vízhiányos bőr jelei.
Száraz bőrön a pórusok szinte láthatatlanok, míg a vízhiányos bőrön zsíros vagy kombinált bőr esetén is bővíthetők.
Száraz bőr egész nap szorító érzést érez. Kiszáradt - nem reagál jól a vizes tisztításra, és hideg, száraz időben vagy szárító kozmetikumok használatakor is szenved.
A száraz bőr hajlamos az idő előtti öregedésre © iStock
A száraz bőr ápolásának szabályai
Az alapvető követelmények meglehetősen egyszerűek.
A tisztításhoz használjon puha, finom textúrákat, például tejet, hogy ne sértse meg a hidrolipid köpenyét.
Ne feledkezzünk meg a tonikról: normalizálja a pH-értéket, ugyanakkor hidratálja a bőrt, és felkészíti a maszkok, krémek és szérumok felvitelére.
Legyen ápolása alapja a hidratáló krémek és maszkok.
A bőr védőgátjának megerősítése és a sejtek optimális nedvességtartalmának megőrzése érdekében használjon jó tápláló krémet.
A bőr fakóságának leküzdésére és a korai ráncok megelőzésére használjon hámlasztó termékeket.
A száraz bőr megtisztítása után feltétlenül vigyen fel festéket © iStock
A száraz bőr megelőzése
Még minimális, de rendszeres ápolás szükséges: a száraz bőr hajlamos az idő előtti öregedésre, és 30 év után megjelennek rajta az első „felnőtt” ráncok.
A száraz bőrre való krémek hidratáló összetevői – aloe vera, hialuronsav, glicerin © iStock
Az alapok összetételének jellemzői
Ha bőre hajlamos a kiszáradásra, és kényelmes életet szeretne neki biztosítani, figyelmesen olvassa el a kozmetikumok címkéjén található összetevőket. Keresse meg az alább felsorolt anyagokat.
Higroszkópos szerek (glicerin, hialuronsav, panthenol) vonzza és megtartja a vízmolekulákat a bőrsejtekben, hogy fenntartsa a megfelelő hidratáltsági szintet.
Olajok erősíti a védőgátat, lehetővé teszi a nedvesség megtartását a sejtekben, ami a bőr sűrűségét és rugalmasságát jelenti.
AHA savak (tejsav, glikol) és növényi enzimek a tonikokban, maszkokban és peelingekben feloldják az epidermisz sejtközi ragasztóját, segítve az elhalt bőrrészecskék hámlását. Ez javítja a bőr tónusát és textúráját, valamint kisimítja a finom ráncokat.
Antioxidánsok ellenáll a bőrsejtek oxidatív folyamatainak, és semlegesíti a szabad gyökök negatív hatásait - az öregedés fő okát.
A legjobb termékek száraz bőrre
A skin.ru szerkesztői szerint egyszerre 14 jó terméket a száraz bőrre tekintünk át az alábbiakban. Azért választottuk őket, hogy könnyen összeállíthass magadnak egy teljes ápolási programot a tisztítástól és tonizálástól a nappali krém felviteléig.
Tisztítás és hámlasztás
A száraz bőr tisztításának alaposnak, de nagyon gyengédnek kell lennie:
Az olaj alapú termékek alkalmasak sminkeltávolításra;
mosáshoz - finom habok;
hámlasztáshoz - nem agresszív súrolószerrel és krémes textúrájú bőrradírok.
Mosás és smink eltávolítás
Termék név | Alkalmazási mód | Aktív összetevők |
Micellás víz olajokkal Skin Naturals, Garnier | Rázza fel az üveget, hogy az olaj- és vízalap összekeveredjen. Nedvesítsen meg egy vattakorongot, és tisztítsa meg arcát, szemét és ajkát. Öblítse le a terméket vízzel. | argán olaj |
Tej az arc és a szem smink eltávolítására „Alapápoló” száraz és érzékeny bőrre, Garnier | Vigye fel száraz bőrre vattakoronggal vagy ujjakkal. Kívánt esetben a maradékot vízzel lemoshatja. | rózsa kivonat |
Tisztító krém-gél a gyógyszeres kezelés következtében kiszáradt problémás bőrre, Effaclar H, La Roche-Posay | Habosítsa a terméket a tenyerébe, majd simító mozdulatokkal vigye fel a nedves bőrre. Öblítse le. | niacinamid, cink-glükonát |
Lágyító hámlasztó krém Exfoliance Confort, Lancôme | Vigye fel a terméket nedves bőrre. Ujjbegyeivel terítse szét, felülről lefelé haladva „spirális” mozdulatokkal. Öblítse le vízzel. | mandula-, élesztő-, mézkivonatok |
Maszkok
A bőr hidratálására szolgáló maszkok lehetnek krémek vagy szövetek – mindkettőt vegye figyelembe az ápolási rituáléjában. A szövetet magával viheti és azonnal használhatja, ha a bőr úgy kívánja, például egy légkondicionált irodában vagy egy hosszú repülés után.
Szövet és krém
Vigye fel 15-20 percig, majd masszírozó mozdulatokkal oszlassa el a maradék terméket a bőrön. A maszk eldobható – ne használja újra.
Nyugtató hidratáló maszk Calendula & Aloe, Kiehl’s
shea vaj, hialuronsav, viaszok
Tonikok
A száraz bőr tonizálására a legjobb termékek a vitamin alapú tonikok és testápolók, olajok és hidratálók, például az aloe juice. Használja naponta kétszer.
Hidratálja és nyugtassa
Termék név | Alkalmazási mód | Aktív összetevők |
Lapmaszk száraz érzékeny bőrre „Hidratáció + Kényelem”, Garnier | hialuronsav, kamilla kivonat | |
Éjszakai krém-maszk „Rendkívüli olaj. Luxus ételek”, L’Oréal Paris | Vigye fel az arcra, törölje szárazra a bőrt egy szalvétával, és hagyja reggelig. | muskotály rózsa és argán olajok |
Vigye fel a megtisztított, nedves bőrre, törölje szárazra és hagyja egy éjszakán át. | aloe és körömvirág kivonatok | |
Intenzíven hidratáló maszk Hydraphase Intense, La Roche-Posay | Vigye fel a megtisztított bőrre 10-15 percig, majd távolítsa el a felesleget vattakoronggal vagy szalvétával. |
Antarcticin, szkvalán, avokádó és sárgabarackmag olajok, E-vitamin
Krémek
Mivel a száraz bőrűek fő feladata annak hidratálása, ezért a krémeket ezzel a jelöléssel kell kiválasztani. A textúrák bármilyenek lehetnek: a világosak nappal hasznosak, a sűrűbbek az éjszakai ápoláshoz.
Hidratálás és táplálkozás
Termék név | Alkalmazási mód | Aktív összetevők |
Skin Naturals tonik rózsa kivonattal száraz bőrre, Garnier | Naponta vigye fel a megtisztított bőrre a szérum és a krém előtt. | rózsa kivonat, B5 provitamin |
Hidratáló tonik Ultra Facial Toner, Kiehl’s | Vigye fel reggel és este tisztítás után. |
Vigye fel az előre megtisztított bőrre, kerülje a szem környékét. Használja reggel és este.
Méhpempő, C-vitamin, mogyoró kivonat
Termék név | Alkalmazási mód | Aktív összetevők |
Ultra Facial Moisturizer, Kiehl’s | sarkvidéki rózsa kivonat, szkvalán, glicerin, E-vitamin, kakaóvaj | |
Nappali krém érzékeny bőrre „Moisturizing Expert”, L’Oréal Paris | Vigye fel a korábban megtisztított bőrre, kivéve a szem környékét. | glicerin, rizskorpa olaj |
Intenzív helyreállító krém száraz bőrtípusra Nutrix Royal, Lancôme | Vigye fel reggel és este a bőrre tisztítás után, elkerülve a szem környékét. |