El kung fu sexual es el componente principal de los ejercicios del "segundo tesoro". A medida que avanza la pubertad, los genitales se convierten en la fuente interna de jing. En los hombres, esta fuente es el esperma y la testosterona, y en las mujeres, el óvulo y las hormonas sexuales.
Como resultado de procesos que ocurren dentro del cuerpo humano, el componente sexual del jing se transforma en una poderosa forma energética de qi. En la adolescencia temprana, cuando llega la pubertad, la “esencia” sexual, transformada en energía sexual, se convierte en la principal fuerza impulsora del cuerpo físico. Con la edad, la potencia sexual disminuye y se produce una disminución significativa de los niveles de energía.
Los taoístas creen que la eyaculación en los hombres está asociada con la pérdida de una cantidad significativa de Jing. En este sentido, se han desarrollado muchos ejercicios para transformar la “esencia” en qi. La práctica del kung fu sexual se basa en la capacidad de una persona para transformar la "esencia" sexual (jing) en energía de fuerza vital (qi).
En las mujeres, el jing disminuye durante el período menstrual y se asocia con la pérdida de sangre. En igualdad de actividad sexual, un hombre pierde mucho más jing que una mujer. Los taoístas creen que aquí es donde debemos buscar la razón de la longevidad de las mujeres. Las mujeres disponen de una gran reserva de “esencia” necesaria para transformarla en energía. De ahora en adelante consideraremos el jing sexual como jing qi o energía sexual.
Esta última se considera la única energía corporal que aumenta cuando se estimula. En ausencia de excitación sexual, es posible que una persona ni siquiera sea consciente de la presencia de dicha energía. Por el contrario, la estimulación sexual te hace sentir una oleada de vitalidad que no se puede medir, pero que puedes aprender a gestionar.
Es poco probable que los secretos sexuales taoístas tengan análogos en la práctica mundial. En particular, existen ejercicios especiales de "desarrollo individual", diseñados para el trabajo independiente, y ejercicios realizados con la participación de una pareja sexual y denominados "desarrollo de pareja". Son ellos quienes revelan los secretos taoístas de las relaciones sexuales prolongadas, los masajes sexuales, la curación sexual, la circulación de la energía sexual y los aspectos espirituales de la vida sexual.
Los taoístas llaman a los genitales la "puerta de entrada". Se produce una salida de energía de los órganos genitales debilitados. El ejercicio de “cerrar las dos puertas de entrada” tiene como objetivo fortalecer y activar los órganos genitales y prevenir la salida de jing qi o energía sexual.