O kung fu sexual é o principal componente dos exercícios do “segundo tesouro”. À medida que a puberdade avança, os órgãos genitais tornam-se a fonte interna do jing. Nos homens, essa fonte é o esperma e a testosterona, e nas mulheres, o óvulo e os hormônios sexuais.
Como resultado de processos que ocorrem dentro do corpo humano, o componente sexual do jing é transformado em uma poderosa forma energética de qi. No início da adolescência, quando começa a puberdade, a “essência” sexual, transformada em energia sexual, torna-se a principal força motriz do corpo físico. Com a idade, a potência sexual diminui e ocorre um declínio significativo nos níveis de energia.
Os taoístas acreditam que a ejaculação nos homens está associada à perda de uma quantidade significativa de Jing. Nesse sentido, muitos exercícios foram desenvolvidos para transformar a “essência” em qi. A prática do kung fu sexual é baseada na capacidade da pessoa de transformar a "essência" sexual (jing) em energia vital (qi).
Nas mulheres, o jing diminui durante o período menstrual e está associado à perda de sangue. Dada a atividade sexual igual, um homem perde muito mais jing do que uma mulher. Os taoístas acreditam que é aqui que devemos procurar a razão da longevidade das mulheres. As mulheres possuem um grande suprimento de “essência” necessária para transformá-la em energia. A partir de agora consideraremos o jing sexual como jing qi, ou energia sexual.
Esta última é considerada a única energia corporal que aumenta quando estimulada. Na ausência de excitação sexual, a pessoa pode nem estar ciente da presença de tal energia. Por outro lado, a estimulação sexual faz você sentir uma onda de vitalidade que não pode ser medida, mas você pode aprender a controlá-la.
É improvável que os segredos sexuais taoístas tenham análogos na prática mundial. Em particular, existem exercícios especiais de “desenvolvimento individual”, concebidos para o trabalho independente, e exercícios realizados com a participação de um parceiro sexual e denominados “desenvolvimento de pares”. São eles que revelam os segredos taoístas da relação sexual prolongada, da massagem sexual, da cura sexual, da circulação da energia sexual e dos aspectos espirituais da vida sexual.
Os taoístas chamam os órgãos genitais de “portão da frente”. Ocorre uma saída de energia dos órgãos genitais enfraquecidos. O exercício de “fechar os dois portões frontais” visa fortalecer e ativar os órgãos genitais e prevenir a saída de jing qi, ou energia sexual.