Kung fu tình dục là thành phần chính của bài tập “kho báu thứ hai”. Khi tuổi dậy thì tiến triển, bộ phận sinh dục trở thành nguồn tinh thần bên trong. Ở nam giới, nguồn này là tinh trùng và testosterone, còn ở phụ nữ là trứng và hormone giới tính.
Là kết quả của các quá trình xảy ra bên trong cơ thể con người, thành phần tình dục của tinh được chuyển thành một dạng khí mạnh mẽ. Ở tuổi vị thành niên, khi bước vào tuổi dậy thì, “bản chất” tình dục được chuyển hóa thành năng lượng tình dục, trở thành động lực chính của cơ thể. Với tuổi tác, khả năng tình dục giảm và mức năng lượng giảm đáng kể.
Đạo giáo tin rằng xuất tinh ở nam giới có liên quan đến việc mất đi một lượng Tinh đáng kể. Về vấn đề này, nhiều bài tập đã được phát triển để chuyển hóa “tinh túy” thành khí. Việc thực hành kung fu tình dục dựa trên khả năng của một người trong việc biến đổi "tinh chất" tình dục (jing) thành năng lượng sinh lực (qi).
Ở phụ nữ, tinh giảm trong thời kỳ kinh nguyệt và có liên quan đến mất máu. Với hoạt động tình dục bình đẳng, đàn ông mất nhiều tinh thần hơn phụ nữ. Đạo giáo tin rằng đây chính là nơi chúng ta nên tìm kiếm nguyên nhân trường thọ của phụ nữ. Phụ nữ có một nguồn cung cấp lớn “tinh chất” cần thiết để chuyển hóa nó thành năng lượng. Từ giờ trở đi, chúng ta sẽ coi tinh dục là tinh khí, hay năng lượng tình dục.
Loại thứ hai được coi là năng lượng duy nhất của cơ thể tăng lên khi được kích thích. Trong trường hợp không có hưng phấn tình dục, một người thậm chí có thể không nhận thức được sự hiện diện của năng lượng đó. Ngược lại, kích thích tình dục khiến bạn cảm thấy tràn đầy sức sống, điều này không thể đo lường được nhưng bạn có thể học cách quản lý nó.
Những bí mật tình dục của Đạo giáo khó có thể có những điểm tương đồng trong thực tiễn thế giới. Đặc biệt, có những bài tập “phát triển cá nhân” đặc biệt, được thiết kế để làm việc độc lập và các bài tập được thực hiện với sự tham gia của bạn tình và được gọi là “phát triển cặp đôi”. Chính họ là những người tiết lộ những bí mật của Đạo giáo về quan hệ tình dục kéo dài, xoa bóp tình dục, chữa bệnh tình dục, lưu thông năng lượng tình dục và các khía cạnh tâm linh của đời sống tình dục.
Đạo giáo gọi bộ phận sinh dục là “cổng trước”. Một dòng năng lượng thoát ra từ cơ quan sinh dục bị suy yếu. Bài tập “đóng hai cổng trước” nhằm mục đích tăng cường và kích hoạt các cơ quan sinh dục, đồng thời ngăn chặn dòng chảy của jing qi, hay năng lượng tình dục.