Sexuální kung-fu je hlavní složkou cvičení „druhého pokladu“. S postupem puberty se vnitřním zdrojem jingu stávají genitálie. U mužů jsou tímto zdrojem spermie a testosteron a u žen vejce a pohlavní hormony.
V důsledku procesů probíhajících v lidském těle se sexuální složka jing přemění na silnou energetickou formu čchi. V rané adolescenci, kdy nastupuje puberta, se sexuální „esence“ přeměněná na sexuální energii stává hlavní hnací silou fyzického těla. S věkem se sexuální potence snižuje a dochází k výraznému poklesu energetické hladiny.
Taoisté věří, že ejakulace u mužů je spojena se ztrátou značného množství Jingu. V tomto ohledu bylo vyvinuto mnoho cvičení k přeměně „esence“ na qi. Cvičení sexuálního kung-fu je založeno na schopnosti člověka přeměnit sexuální „esenci“ (jing) na energii životní síly (qi).
U žen se jing snižuje během menstruačního období a je spojen se ztrátou krve. Při stejné sexuální aktivitě ztrácí muž mnohem více jingu než žena. Taoisté věří, že právě zde bychom měli hledat důvod dlouhověkosti žen. Ženy mají velkou zásobu „esence“ nutné k její přeměně v energii. Od této chvíle budeme sexuální jing považovat za jing qi neboli sexuální energii.
Ten je považován za jedinou tělesnou energii, která se při stimulaci zvyšuje. V nepřítomnosti sexuálního vzrušení si člověk nemusí být vědom přítomnosti takové energie. A naopak, sexuální stimulace ve vás vyvolává nával vitality, který nelze změřit, ale můžete se ho naučit zvládat.
Taoistická sexuální tajemství pravděpodobně nemají ve světové praxi obdoby. Jedná se zejména o speciální cvičení „individuálního rozvoje“, určená pro samostatnou práci, a cvičení prováděná za účasti sexuálního partnera a nazývaná „párový rozvoj“. Jsou to oni, kdo odhaluje taoistická tajemství prodlouženého pohlavního styku, sexuální masáže, sexuálního léčení, cirkulace sexuální energie a duchovních aspektů sexuálního života.
Taoisté nazývají genitálie „přední bránou“. Z oslabených pohlavních orgánů dochází k odlivu energie. Cvičení „zavírání dvou předních bran“ je zaměřeno na posílení a aktivaci pohlavních orgánů a zabránění odlivu jing qi neboli sexuální energie.