Il kung fu sessuale è la componente principale degli esercizi del “secondo tesoro”. Con il progredire della pubertà, i genitali diventano la fonte interna del jing. Negli uomini, questa fonte è lo sperma e il testosterone, e nelle donne, l'ovulo e gli ormoni sessuali.
Come risultato dei processi che avvengono all'interno del corpo umano, la componente sessuale del jing si trasforma in una potente forma energetica di qi. Nella prima adolescenza, quando inizia la pubertà, l'“essenza” sessuale, trasformata in energia sessuale, diventa la principale forza motrice del corpo fisico. Con l’età, la potenza sessuale diminuisce e si verifica un calo significativo dei livelli di energia.
I taoisti credono che l'eiaculazione negli uomini sia associata alla perdita di una quantità significativa di Jing. A questo proposito sono stati sviluppati molti esercizi per trasformare l’“essenza” in qi. La pratica del kung fu sessuale si basa sulla capacità di una persona di trasformare l'"essenza" sessuale (jing) in energia vitale (qi).
Nelle donne, il jing diminuisce durante il periodo mestruale ed è associato alla perdita di sangue. A parità di attività sessuale, un uomo perde molto più jing di una donna. I taoisti credono che sia qui che dovremmo cercare la ragione della longevità delle donne. Le donne hanno una grande riserva di “essenza” necessaria per trasformarla in energia. D'ora in poi considereremo il jing sessuale come jing qi, o energia sessuale.
Quest'ultima è considerata l'unica energia corporea che aumenta quando stimolata. In assenza di eccitazione sessuale, una persona potrebbe non essere nemmeno consapevole della presenza di tale energia. Al contrario, la stimolazione sessuale ti fa sentire un’ondata di vitalità, che non può essere misurata, ma puoi imparare a gestirla.
È improbabile che i segreti sessuali taoisti abbiano analoghi nella pratica mondiale. In particolare, ci sono esercizi speciali di “sviluppo individuale”, progettati per il lavoro indipendente, ed esercizi eseguiti con la partecipazione di un partner sessuale e chiamati “sviluppo di coppia”. Sono loro che rivelano i segreti taoisti del rapporto sessuale prolungato, del massaggio sessuale, della guarigione sessuale, della circolazione dell'energia sessuale e degli aspetti spirituali della vita sessuale.
I taoisti chiamano i genitali la “porta d’ingresso”. Un deflusso di energia avviene dagli organi genitali indeboliti. L'esercizio di “chiusura delle due porte anteriori” ha lo scopo di rafforzare e attivare gli organi genitali e impedire il deflusso del jing qi, o energia sessuale.