セクシーなカンフー

性的カンフーは「第二の宝」演習の主な要素です。思春期が進むにつれて、生殖器は内部の精の源となります。男性の場合、この供給源は精子とテストステロンであり、女性の場合、卵子と性ホルモンです。

人間の体内で起こるプロセスの結果として、精の性的要素は強力なエネルギー形態の気に変換されます。思春期が始まる思春期初期には、性的エネルギーに変換された性的「本質」が肉体の主な原動力となります。年齢とともに性的能力は低下し、エネルギーレベルの大幅な低下が発生します。

道教信者は、男性の射精はかなりの量の精の喪失に関連していると信じています。これに関して、「本質」を気に変えるための多くの練習法が開発されてきました。性的カンフーの実践は、性的な「本質」（ジン）を生命エネルギー（気）に変換する人の能力に基づいています。
女性では月経期間中にジンが減少し、失血を伴います。性行為が同等であれば、男性は女性よりもはるかに多くの精を失います。道教者たちは、ここに女性の長寿の理由を求めるべきであると信じています。女性はエネルギーに変えるために必要な「エッセンス」を豊富に持っています。これからは、性的精を性的エネルギー、または性的エネルギーとして考えていきます。

後者は、刺激されたときに増加する唯一の身体エネルギーと考えられています。性的興奮がなければ、人はそのようなエネルギーの存在にさえ気づかないかもしれません。逆に、性的刺激は活力の高まりを感じさせます。これは測定することはできませんが、それを管理する方法を学ぶことはできます。

道教の性的秘密は、世界の慣習に類似するものは存在しそうにありません。特に、独立した作業のために設計された特別な「個人開発」演習と、性的パートナーの参加を得て実行される「ペア開発」と呼ばれる演習があります。長時間の性交、性的マッサージ、性的治癒、性的エネルギーの循環、性生活の精神的な側面などの道教の秘密を明らかにするのは彼らです。
道教では性器を「前門」と呼びます。弱った生殖器官からエネルギーの流出が起こります。 「2 つの前門を閉じる」運動は、生殖器官を強化して活性化し、精気、つまり性的エネルギーの流出を防ぐことを目的としています。