Fumar por la mañana causa el mayor daño al cuerpo, dicen los científicos del Colegio Americano de Medicina de Penn State. Resulta que fumar un cigarrillo media hora después de despertar duplica el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón, cuello o cabeza.
Para llegar a esta conclusión, los médicos realizaron dos estudios. En el primero participaron 7.610 fumadores, de los cuales 2.835 estaban sanos y 4.776 padecían cáncer de pulmón. Los médicos descubrieron que quienes fumaban un cigarrillo inmediatamente después de despertarse tenían casi un 80% más de riesgo de sufrir cáncer.
En el segundo estudio, los médicos analizaron los malos hábitos de 1.850 adictos a la nicotina, de los cuales 1.055 padecían cáncer de cuello y cabeza. Resultó que aquellos que fumaban dentro de los primeros 30 minutos después de levantarse por la mañana aumentaban el riesgo de cáncer cerebral en casi un 60%. Aquellos que comenzaron a “fumar” una o dos horas después de que sonó la alarma tenían mucho menos riesgo de contraer enfermedades.
Se cree que:
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El 90% de los casos de cáncer de pulmón están relacionados con el tabaquismo;
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fumar 10 cigarrillos al día reduce la esperanza de vida entre 2 y 3 años, 20 cigarrillos al día, entre 5 y 7 años;
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Las mujeres que fuman tienen un 60% más de probabilidades de volverse infértiles en comparación con las no fumadoras;
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El riesgo de desarrollar cáncer disminuye significativamente cinco años después de dejar el mal hábito.
Fuente: rg.ru