A reggeli dohányzás növeli a rák kockázatát

A reggeli dohányzás okozza a legnagyobb kárt a szervezetben – állítják a Penn State-i Amerikai Orvostudományi Kollégium tudósai. Kiderült, hogy egy fél órával az ébredés után elszívott cigaretta megduplázza a tüdő-, nyak- vagy fejrák kialakulásának kockázatát.

Erre a következtetésre az orvosok két vizsgálatot végeztek. Az elsőben 7610 dohányos vett részt, akik közül 2835 egészséges, 4776 pedig tüdőrákos volt. Az orvosok azt találták, hogy azoknál, akik közvetlenül ébredés után elszívtak egy cigarettát, csaknem 80%-kal nőtt a rák kockázata.

A második vizsgálat során az orvosok 1850 nikotinfüggő rossz szokását elemezték – közülük 1055-nek volt nyak- és fejrákja. Kiderült, hogy azok, akik a reggeli felkelés utáni első 30 percben dohányoztak, csaknem 60%-kal növelték az agyrák kockázatát. Azok, akik egy-két órával a riasztó megszólalása után kezdtek „cigizni”, sokkal kevésbé voltak kitéve a betegségeknek.

Úgy tartják, hogy:

1. A tüdőrákos esetek 90%-a a dohányzással függ össze;

2. napi 10 cigaretta elszívása 2-3 évvel csökkenti a várható élettartamot, napi 20 cigaretta - 5-7 évvel;

3. A dohányzó nők 60%-kal nagyobb valószínűséggel válnak terméketlenné, mint a nemdohányzók;

4. A rossz szokásról való leszokás után öt évvel jelentősen csökken a rák kialakulásának kockázata.

Forrás: rg.ru