ペンシルバニア州立アメリカ医科大学の科学者らによると、朝の喫煙は体に最大の害をもたらすという。起床後30分以内にタバコを吸うと、肺がん、首がん、頭部がんの発症リスクが2倍になることが判明した。
この結論に達するために、医師たちは 2 つの研究を実施しました。最初の調査では7,610人の喫煙者が参加し、そのうち2,835人が健康で、4,776人が肺がんを患っていた。医師らは、起床後すぐにタバコを吸った人はがんのリスクがほぼ80%増加することを発見した。
2番目の研究では、医師らは1,850人のニコチン中毒者の悪い習慣を分析したが、そのうち1,055人は首と頭部のがんを患っていた。朝起きてから30分以内に喫煙した人は、脳腫瘍のリスクがほぼ60%増加することが判明した。アラームが鳴ってから 1 ~ 2 時間後に「喫煙」を始めた人は、病気のリスクがはるかに低かった。
信じられている:
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肺がん症例の 90% は喫煙に関連しています。
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1日10本のタバコを吸うと平均寿命が2~3年短くなり、1日20本のタバコを吸うと5~7年寿命が縮む。
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喫煙する女性は、非喫煙者に比べて不妊になる可能性が 60% 高くなります。
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悪い習慣をやめてから 5 年後には、がんの発症リスクが大幅に減少します。
出典: rg.ru