Ranní kouření zvyšuje riziko rakoviny

Největší škody tělu způsobuje ranní kouření, tvrdí vědci z American College of Medicine v Penn State. Ukazuje se, že cigareta vykouřená půl hodiny po probuzení zdvojnásobuje riziko vzniku rakoviny plic, krku nebo hlavy.

K tomuto závěru lékaři provedli dvě studie. Do první se zapojilo 7 610 kuřáků, z nichž 2 835 bylo zdravých a 4 776 mělo rakovinu plic. Lékaři zjistili, že ti, kteří si hned po probuzení zapálili cigaretu, měli téměř o 80% vyšší riziko rakoviny.

Během druhé studie lékaři analyzovali zlozvyk 1850 závislých na nikotinu – 1055 z nich mělo rakovinu krku a hlavy. Ukázalo se, že ti, kteří kouřili během prvních 30 minut po ranním vstávání, zvýšili riziko rakoviny mozku téměř o 60 %. Ti, kteří začali „kouřit“ hodinu nebo dvě po spuštění alarmu, byli mnohem méně ohroženi nemocemi.

Věří se, že:

1. 90 % případů rakoviny plic souvisí s kouřením;

2. kouření 10 cigaret denně snižuje očekávanou délku života o 2-3 roky, 20 cigaret denně - o 5-7 let;

3. Ženy, které kouří, mají o 60 % vyšší pravděpodobnost neplodnosti ve srovnání s nekuřáky;

4. Riziko vzniku rakoviny výrazně klesá pět let poté, co skoncujete se zlozvykem.

Zdroj: rg.ru