Nykyään terveys- ja kauneusaihe on todellinen hitti, ja yhä useammat ihmiset pyrkivät näyttämään hyvältä ja tuntemaan olonsa terveeksi. Ohut vartalo, lumivalkoinen hymy, ...
Lue lisääTaipumus ylipainoon ei ole syy ylipainoon. Kehon rakenne voidaan korjata! Taipumus ylipainoon ei ole diagnoosi eikä myöskään lause. Tämä on vain todennäköisyys, eli helpo ...
Lue lisääJos noudatat Kremlin ruokavaliota, voit laihtua 5-6 kg 8 päivässä ja puolessatoista kuukaudessa 8-15 kg. Mitä enemmän painoa sinulla on, sitä nopeammin se poistuu. Mystee ...
Lue lisää90 päivän ruokavalio perustuu erillisten aterioiden periaatteeseen, mutta tässä ruokavaliossa voit yhdistää erilaisia ruokia aterioiden aikana. Tämä järjestelmä vetoaa ...
Lue lisääLiikalihavuus on yksi suurimmista terveysongelmista maailmanlaajuisesti. Lihavilla ihmisillä on riski sairastua erilaisiin sairauksiin, kuten diabetekseen, sydän- ja veri ...
Lue lisääFloridan yliopiston tutkijat varoittavat laihduttamisen ja alkoholijuomien väärinkäytön välisestä suhteesta. Tutkijoiden mukaan liiallinen ruoan rajoittaminen johtaa alko ...
Lue lisääRuokavalio lantiolle ja jaloille: kuinka päästä eroon ylimääräisestä painosta alavartalossa Useimmilla naisilla on kehossaan ongelmakohtia, joihin rasva kerääntyy nopeimm ...
Lue lisääHuolimatta siitä, että nykyään on olemassa laaja valikoima ruokavalioita, joissa jokainen voi valita oman painonpudotusmenetelmänsä, ylimääräisten kilojen ongelma on edel ...
Lue lisääKeiton nimi tulee ruokavalion perustasta - sipulista. Keitto on dieetti ja viikon kuluttua voit todeta itse, että olet laihtunut 5-8 kg. Keiton valmistamiseksi tarvitset: ...
Lue lisääIkuinen naisten aihe on kuinka laihtua. Tuhansia sivuja on kirjoitettu, Internet on täynnä satoja artikkeleita ruokavaliosta. On muodikasta olla hoikka. Lukuisilla foorum ...
Lue lisää