Psykosomatiikka

Psykosomatiikka on lääketieteen ala, joka tutkii psykologisten tekijöiden vaikutusta sairauksien kehittymiseen. Perinteinen lääketiede käsittelee sairauksien oireita vain fysiologisesti, huomaamatta taudin psyykkisiä ja emotionaalisia syitä.

Psykologien mukaan useimmat sairaudet ovat osoitus henkilön kokemuksesta tai tietystä tapahtumasta hänen elämässään. Kokemus on tärkein tekijä, joka vaikuttaa kehon hormonitasoon. Seurauksena on erilaisia ​​​​sairauksia ja poikkeavuuksia. Psykosomaattiset syyt voivat olla alkua monille sairauksille, kuten gastriitti, keuhkoputkentulehdus, nivelsairaudet, sekä mielenterveyshäiriöt (hypokondria, masennus), ihosairaudet.

Psykosomaattisella tarkoitetaan sairauksia ja niiden kliinisiä ilmenemismuotoja, jotka syntyvät, jatkuvat ja ilmenevät ennen kaikkea potilaan tunnetilojen ja kehittyvien neuroottisten mielenterveyshäiriöiden vaikutuksesta. Siten psykologiset syyt ovat somaattisten sairauksien patogeneesin taustalla.

Psykosomatiikka on käsite, joka tarkoittaa yhteyttä ihmisen psyykkisten ja fyysisten ongelmien välillä. Tämä tarkoittaa, että tunteemme ja ajatuksemme voivat vaikuttaa terveyteemme ja fyysiseen kuntoomme.

Psykosomaattisia sairauksia esiintyy, kun psykologiset tekijät voivat johtaa fyysisiin muutoksiin kehossa. Esimerkiksi stressi tai masennus voi johtaa kohonneisiin kortisolitasoihin kehossa, mikä voi aiheuttaa lihasheikkoutta, unettomuutta, ruoansulatusongelmia ja muita oireita.

On olemassa erilaisia ​​psykosomaattisia sairauksia, kuten paniikkikohtauksia, astmaattisia sairauksia, migreeniä, vatsakipuja ja monia muita. Monet ihmiset eivät ymmärrä, että heidän sairautensa ovat luonteeltaan psykosomaattisia, koska he ajattelevat, että sairaus johtuu vain fyysisistä tekijöistä.

Ymmärtääksesi mielen ja kehon välisen yhteyden, sinun on tiedettävä, kuinka nämä järjestelmät toimivat. Psyykkinen järjestelmä sisältää aivot, hermot ja tunteet. Fyysinen järjestelmä koostuu kehomme elimistä ja kudoksista. Nämä kaksi järjestelmää ovat vuorovaikutuksessa toistensa kanssa, ja kun jotain negatiivista tapahtuu yhdessä järjestelmässä, se voi vaikuttaa toiseen järjestelmään.

Esimerkiksi, jos henkilö kokee vakavaa stressiä ja hermostunutta jännitystä, tämä voi johtaa selkä- tai niskakipuun. Tai jos henkilö on masentunut, tämä voi myös johtaa maha- tai suolistoongelmiin.

Psykosomaattiset sairaudet eivät siis ole vain fyysisiä ongelmia, vaan myös psyykkisiä ongelmia. Ne edellyttävät integroitua lähestymistapaa hoitoon, joka sisältää huumehoidon lisäksi myös psykoterapian.

On tärkeää ymmärtää, että jokainen ihminen on ainutlaatuinen ja hänellä on omat ainutlaatuiset ongelmansa. Siksi sinun ei pitäisi odottaa saman asian tapahtuvan sinulle kuin muille ihmisille. Mutta psykosomatian ymmärtäminen voi auttaa sinua ymmärtämään paremmin ongelmiasi ja löytämään tapoja ratkaista ne.