Recette d'huile anti-cellulite à la maison

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Contrairement à la croyance populaire selon laquelle la cellulite est une caractéristique naturelle de la physiologie féminine, ce qui signifie que la combattre est inefficace et peu pratique, des soins de la peau appropriés aident vraiment à se débarrasser des bosses peu appétissantes et du relâchement dans les zones à problèmes.

Les amas graisseux sous-cutanés sont présents chez toute femme en bonne santé et sont localisés au niveau des cuisses et des fesses, parfois au niveau du ventre ou des avant-bras. Une peau dense et bien hydratée permet de masquer les irrégularités grâce à sa tonicité et son élasticité, mais celles qui ont un épiderme fin et sec ont beaucoup moins de chance.

Même les petits dépôts de cellulite sont frappants et les cuisses fines sont « décorées » de bosses et de creux peu appétissants. Les huiles naturelles nourrissent la peau, restaurent l’élasticité perdue et « emprisonnent » l’humidité à l’intérieur. Les huiles anti-cellulite agissent de quatre manières différentes :

1. Lifting – raffermissement rapide de la peau grâce à la régénération cellulaire et à la production de collagène ;
2. Drainage lymphatique - prévention de la stagnation lymphatique ;
3. Lipolyse – dégradation des cellules graisseuses ;
4. Stimulation de la circulation sanguine.

Les esters ont également une autre propriété utile : certains d'entre eux ont un effet positif sur l'état émotionnel, renforcent le système nerveux et favorisent la production d'endorphines - « hormones de la joie ». Grâce à cette caractéristique, l'aromathérapie aide à faire face à un problème féminin courant - le stress « alimentaire », qui soutient parfaitement à la fois la silhouette et l'état général de la peau.

Quelles huiles aident à lutter contre la cellulite ?

Les agrumes ne sont pas les seuls à aider à vaincre la « peau d’orange »

Les huiles d'agrumes (orange, mandarine, pamplemousse et citron) soignent mieux les zones à problèmes, mais elles fonctionnent mieux dans les « cocktails » - en combinaison avec une base de base et des esters supplémentaires.

Les bases de noix - amandes, noisettes et noix de coco - conviennent comme tels conducteurs, elles complèteront l'effet des esters grâce à leurs propres propriétés. Par exemple, l’huile de coco est efficace seule contre la cellulite et, en combinaison avec des esters, elle constitue un excellent conducteur grâce à son absorption immédiate.

Une base plus neutre est l’huile d’olive ou de lin. L'huile d'olive n'est pas si bien absorbée, mais elle sature parfaitement la peau et soulage la sécheresse, et l'huile de lin apportera un soin supplémentaire : hydratant et adoucissant. Lorsque vous mélangez vous-même de l'huile anti-cellulite, il est important de se rappeler que pour 100 ml de base, il ne doit pas y avoir plus de 35 gouttes de tous les esters utilisés. Le mélange réutilisable est conservé dans une bouteille stérile en verre foncé avec un bouchon hermétique.

1. Jasmin - son ajout donne un renforcement et une tonicité générale, aide à modeler la silhouette.
2. Cyprès – normalise l’équilibre eau-graisse et renforce les vaisseaux sanguins.
3. La pêche est une huile épaisse et très nutritive contre la cellulite et les vergetures, est parfaitement absorbée par la peau, son utilisation prévient l'apparition de cicatrices (vergetures) lors de la grossesse ou d'une prise de poids brutale, et élimine la sécheresse. Il est efficace en cas de fluctuations de poids, car il ne permet pas à la peau de s'affaisser et, lors de la perte de poids, il redonne densité et élasticité.
4. Poivre noir – permet de réchauffer en plus le corps lors des massages et enveloppements anti-cellulite.
5. Cannelle – a un effet antioxydant, active la circulation sanguine, normalise le flux lymphatique.
6. Citron – blanchit et tonifie, favorise la résorption des cicatrices formées.

Huile de pamplemousse pour la cellulite – élimine les gonflements, disperse la lymphe stagnante, élimine les taches grumeleuses. L'effet d'utilisation est perceptible après 2-3 semaines d'utilisation en enveloppements ou en massages - les volumes sont réduits et la peau elle-même devient plus élastique et tonique. Pour le massage, ajoutez 3-4 gouttes d'éther de pamplemousse à 15 ml de base.

Huile d'orange pour la cellulite – améliore la circulation sanguine, resserre les pores et rajeunit la peau. Sous sa forme pure, il s'utilise pour le massage à l'aide d'un gant de bain ou d'une brosse spéciale, 4 à 5 gouttes suffisent.

Dans quelles procédures et comment l'utiliser ?

Utilisation correcte des mélanges et des huiles

L'huile d'agrumes contre la cellulite à la maison est utilisée pour les enveloppements corporels, les massages, ainsi que pour les bains et les gommages. Il ne faut pas oublier qu’une seule application, bien qu’agréable, ne donnera probablement pas de résultats immédiats.

Un cours de telles procédures prendra environ un mois, car il est recommandé d'effectuer les massages et les enveloppements à intervalles rapprochés (un jour) et au moins 10 séances par cours.

Voici des recettes de mélanges efficaces contre la cellulite.

Gommage anti-cellulite à l'huile de coco

1 cuillère à soupe d'huile de coco (à des températures inférieures à 25 C, elle durcit. Dans ce cas, faites fondre la quantité requise au bain-marie), 1 cuillère à soupe de sucre, 1,5 cuillère à soupe de marc de café. Mélanger les trois composants jusqu'à ce qu'ils soient complètement homogènes.

1. Ce gommage s'utilise une fois par semaine.

Enrichissement des produits corporels réguliers

Dans un récipient séparé, mélangez une petite quantité de gel douche avec 4 gouttes de géranium et 4 gouttes de bergamote. À l'aide d'une éponge, massez les cuisses et les fesses - d'abord dans le sens des aiguilles d'une montre, puis dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.

1. Rincez abondamment le mélange, essuyez avec une serviette, hydratez le corps avec du lait enrichi de 4 gouttes d'huile de pamplemousse.

Enveloppement anti-cellulite à l'argile

Enveloppements pour le ventre et les cuisses

— Diluer l'argile cosmétique bleue avec de l'eau jusqu'à obtenir la consistance d'une crème sure. Ajoutez 6 gouttes d'huile d'orange. Couvrir la zone de peau traitée avec un film. Pour un effet supplémentaire, il est recommandé de s'allonger pendant 20 à 30 minutes sous une couverture chaude.

— Ajoutez trois gouttes de cannelle et d'huile d'orange au mélange d'argile blanche diluée. Le cours d'emballage comprend 10 procédures, à répéter tous les deux jours.

Recette d'enveloppement

Pour 2 cuillères à soupe de miel frais légèrement chauffé, ajoutez 6 gouttes de pamplemousse et 4 gouttes d'autres agrumes : orange, citron vert ou citron. Après application par mouvements de massage, la zone est recouverte d'un film alimentaire. Le mélange est laissé 20 minutes.

Enveloppement-gommage anti-cellulite :

Du café moulu, de la cannelle moulue et 6 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse sont ajoutées à l'huile de base. Le mélange est appliqué sous film alimentaire pendant 40 minutes, à raison de 10 tours, un jour sur deux.

Enveloppements ventraux

Parfois, la cellulite choisit des endroits plutôt inattendus : avec des hanches et des fesses élastiques, la perte de tonus de la zone abdominale peut donner lieu à des capitons et des bosses disgracieuses, en particulier dans la zone située sous le plexus solaire. Heureusement, cette zone particulière peut être nettoyée facilement et rapidement à l'aide d'enveloppements, et l'ajout d'autres esters aux produits anti-cellulite contribuera à affiner votre taille.

Pour la base, il est préférable de choisir de l'huile de pêche (1 cuillère à soupe), en y ajoutant un mélange de 3-4 gouttes d'orange ou de pamplemousse, 5 gouttes de poivre noir et de menthe.

Mélange de massage

Ce mélange d'huiles a très bien fait ses preuves - ajoutez 4 gouttes chacune d'huiles d'orange et de lavande et 6 gouttes chacune d'huiles de genièvre et de citron à 20 ml d'huile de base.

Recettes de bain

Bains anti-cellulite aux huiles essentielles

Il est inutile de verser les éthers directement dans l'eau, car ils ne pourront pas s'y dissoudre uniformément et, contrairement à leur utilisation en massage, leur mélange avec des huiles de base n'est pas non plus pratique. Il est préférable d'utiliser du sel marin comme liant - pour un bain thérapeutique, vous aurez besoin d'environ 1 kg (200 litres par bain ou regardez l'emballage).

De plus, une solution d'huiles d'agrumes avec du sel peut être diluée :

1. thé vert fortement scellé (0,5 litre),
2. lait (0,5 litre),
3. jus de citron fraîchement pressé

La température de l'eau doit être confortable - environ 37 degrés, la durée de la procédure doit être de 15 minutes.

Dissoudre 1 kg de sel marin dans l'eau, ajouter 2 gouttes de romarin, de fenouil et de cyprès. 20 à 30 minutes dans un tel bain aideront à éliminer l'excès de liquide et à uniformiser la peau.

En cas de mauvais drainage lymphatique, il faut également ajouter au cocktail d'huiles de massage l'un des esters suivants :

Ces plantes aident à améliorer la circulation sanguine, à éliminer l'excès de liquide et à soulager les gonflements. Une cure de massage au romarin, au fenouil et à la bergamote améliorera non seulement l'apparence de la peau, mais réduira également le volume en éliminant les gonflements.

En règle générale, les avis sur l'utilisation de l'huile anti-cellulite sont positifs - même une courte série d'enveloppements ou de massages aide à remettre rapidement de l'ordre dans le corps. Sous sa forme légère, la cellulite cesse d'être perceptible au bout d'un mois d'utilisation en raison d'une nutrition intensive et du renforcement de la peau.

Cellulite - un phénomène plutôt désagréable, dont il est quasiment impossible de se débarrasser une fois pour toutes. En d’autres termes, la cellulite peut être considérée comme une caractéristique sexuelle secondaire de la belle moitié de l’humanité. Cependant, la présence de cellulite ne doit pas être considérée comme une condamnation sans appel ! La cellulite peut et doit être combattue avec toutes les méthodes (sûres) disponibles, et de nombreuses méthodes de ce type ont été inventées au cours de nombreuses années d'histoire.

L'un des plus efficaces et efficients façons de lutter contre la cellulite à la maison, on considère Massage anti-cellulite (manuel ou pot). Cependant, pour donner un bon massage, vous devez utiliser de l'huile contenant des additifs spéciaux anti-cellulite.

Dans les magasins de parfumerie et de cosmétiques, vous pouvez trouver une large gamme de produits anti-cellulite différents, notamment des huiles. Surtout, huile anti-cellulite est un mélange d'huile de base d'origine végétale avec des huiles essentielles ou d'autres composants ayant des propriétés anti-cellulite.

Ainsi, si vous en avez l'envie et un peu de temps, vous pouvez préparer vous-même de l'huile anti-cellulite à la maison. Pour ce faire, vous aurez besoin des composants suivants :

1. Tout d’abord, vous devez choisir une huile de base. À ces fins, vous pouvez utiliser des huiles végétales comme l'olive, le raisin, la pêche, l'amande, l'abricot, le soja, le lin, le tournesol, etc. Toutes ces huiles ont des propriétés bénéfiques pour la peau du corps, adoucissent, hydratent et nourrissent activement.
2. Une fois que vous avez choisi une huile de base, nous passons au choix des huiles essentielles. Les huiles d’agrumes – citron, pamplemousse, mandarine, orange – ont des propriétés anti-cellulite prononcées. De plus, vous pouvez utiliser des huiles essentielles de genévrier, d'absinthe, d'ananas, de raisin, etc. Huiles essentielles ont un effet stimulant sur les processus métaboliques de l'organisme, aident à éliminer les déchets, les produits métaboliques et les toxines, améliorent et rétablissent la circulation sanguine, augmentent le tonus musculaire, ainsi que la fermeté et l'élasticité de la peau.

Pour préparer de l'huile anti-cellulite à la maison aucune compétence particulière ou connaissance approfondie n’est requise. Ajoutez 2-3 gouttes de l'huile essentielle sélectionnée dans le récipient contenant l'huile de base, mélangez soigneusement (secouez) et laissez reposer un moment pour se dissoudre complètement. C'est toute la procédure de cuisson. Votre huile anti-cellulite est prête à l'emploi. L'huile anti-cellulite peut être utilisée pour le massage par ventouses, le massage manuel ou les enveloppements. De plus, pendant que vous prenez un bain, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile anti-cellulite dans la lampe aromatique !

Profitez de vos procédures anti-cellulite !

Particularités

Actuellement, l’un des problèmes les plus courants chez les femmes est l’apparition de cellulite. De nombreuses femmes tentent de lutter de différentes manières contre cette caractéristique du corps féminin. Les cosmétologues proposent de nombreuses façons de lutter contre la peau d'orange, mais les procédures proposées sont généralement assez coûteuses. C'est pourquoi de nombreuses femmes tentent de résoudre ce problème seules, à la maison. Pour ce faire, ils utilisent des gommages, des masques, des techniques de massage spéciales ou d'autres moyens.

L'un des moyens les plus efficaces de vaincre la cellulite est de préparer une huile aux propriétés anti-cellulite pour masser et frotter les peaux à problèmes sur le corps. Cette procédure est très utile car les mélanges d'huiles frottées accélèrent la circulation sanguine et ont un effet bénéfique sur la peau.

Les enveloppements, massages, bains et autres procédures combinés à l'utilisation d'huiles spéciales peuvent donner des résultats significatifs et aider à se débarrasser de la « peau d'orange ». Aujourd'hui, de nombreux fabricants proposent d'acheter des produits anti-cellulite prêts à l'emploi de leur marque. Cependant, on ne peut pas être totalement sûr de leur naturel et de leur efficacité. C'est pourquoi vous pouvez facilement préparer un tel remède vous-même, à la maison. Une huile anti-cellulite maison ne sera pas moins efficace qu'un produit prêt à l'emploi vendu en magasin, et peut-être surpassera-t-elle même celle du commerce dans ses propriétés bénéfiques.

Avec quoi cuisiner

La recette d'un produit anti-cellulite à la maison est simple : pour l'obtenir, il suffit de mélanger deux composants, qui seront l'huile végétale, qui fait office de base, et l'huile essentielle. Le premier groupe d’huiles est appelé huiles de base, elles doivent donc être consommées en plus grandes quantités que les huiles essentielles. Les ingrédients végétaux contiennent de nombreux acides gras, acides aminés, ainsi que des vitamines essentielles A, B, E et d'autres groupes.

Les substances huileuses du deuxième groupe sont essentielles, elles ont un arôme très riche, car ce sont des extraits très concentrés de plantes bénéfiques. C'est précisément en raison de la concentration accrue et de l'odeur prononcée de ces substances qu'elles sont incluses en petites quantités dans tous les produits cosmétiques, y compris ceux anti-cellulite. Quelques gouttes ajoutées à la base suffiront pour obtenir l’effet souhaité.

Ainsi, les cosmétologues incluent l'huile d'olive, l'huile de graines de lin, l'huile de jojoba, l'huile d'avocat, l'huile de noyau d'abricot, l'huile de pépins de raisin et l'huile de germe de blé comme huiles de base qui ont un effet anti-cellulite. Les esters huileux qui doivent être ajoutés aux esters végétaux de base sont les huiles essentielles de pamplemousse, d’orange, de citron et d’autres esters d’agrumes. Ils ont un effet lissant et contribuent à donner à la peau élasticité et fermeté au niveau des zones à problèmes. De plus, ils accélèrent la production naturelle de collagène et la dégradation des graisses. L'huile essentielle d'agrumes aide également à stimuler les processus de régénération des cellules de la peau.

Il existe d'autres huiles essentielles utiles qui ont un effet anti-cellulite. Ceux-ci incluent : la cannelle, les esters d'huile de genévrier, le romarin, les clous de girofle, la sauge, la bergamote, le thym et autres. Ils ont un excellent effet sur la circulation sanguine et accélèrent également les processus métaboliques dans le corps. De plus, ils sont capables de raffermir parfaitement la peau.

Un autre type de substances essentielles qui aident à lutter contre la cellulite sont les esters huileux floraux. Il s'agit notamment des huiles de géranium, de bois de santal, de lavande, de patchouli et d'autres plantes florales. Ces huiles accélèrent la division des cellules saines, ce qui aide à remplacer les anciennes particules mortes de la peau par de nouvelles et meilleures. Leur effet anti-cellulite est prouvé depuis longtemps, ils sont très efficaces et utiles.

Comment cuisiner

Pour réaliser un mélange à effet anti-cellulite, vous devez combiner environ dix millilitres d'huile de base et 2-3 gouttes d'éther huileux. En règle générale, ce montant est suffisant pour une procédure sur les zones à problèmes du corps féminin. Mais en fonction de paramètres individuels, ainsi que du volume de la zone à problèmes, vous devrez calculer le volume requis de ce produit. Tous ont tendance à être assez bien frottés et absorbés modérément, donc pour la toute première procédure, la quantité spécifiée d'ingrédients sera suffisante. Le meilleur effet des huiles contre la cellulite se manifeste lorsqu'elles sont chauffées, mais il est strictement interdit de les faire bouillir, cela est dangereux et peut en outre entraîner la perte de substances bénéfiques.

Par la suite, vous pourrez réaliser cette solution chez vous en grande quantité. La meilleure option serait de mélanger trente millilitres d'huile de base et 10 à 15 gouttes d'huile essentielle, selon son type et ses propriétés spécifiques. Habituellement, un type de chacune de ces substances est utilisé, mais les experts indiquent que le plus efficace serait d'utiliser un mélange de plusieurs variétés d'huiles végétales et de plusieurs types d'huiles essentielles.

Lors de la préparation d'huile anti-cellulite de vos propres mains, il sera seulement important de respecter les proportions ci-dessus, et sa composition dépendra directement de vous, de vos préférences et de vos capacités financières. Le mélange d'huiles obtenu doit être versé dans un récipient en verre foncé et conservé dans un endroit frais et sec, à l'abri des rayons directs du soleil ; il est également permis de stocker cette substance à température ambiante, mais en respectant d'autres conditions de stockage.

Vous trouverez ci-dessous une vidéo - une recette utilisant diverses huiles contre la cellulite.

Comment utiliser?

Il est très utile d'utiliser ces huiles et leur mélange en combinaison avec d'autres procédures cosmétiques maison. Un bon remède contre la cellulite consiste à s'envelopper avec des mélanges d'huiles en combinaison avec un massage. Ces procédures doivent être effectuées comme suit.

Tout d'abord, vous devez frotter une solution d'huiles à action anti-cellulite sur la peau des zones à problèmes du corps, puis vous devez envelopper les zones de peau traitées avec un film alimentaire. Ensuite, vous devez enfiler un pantalon chaud en tissu épais et vous couvrir d'une couverture ou d'une couverture chaude. Cette procédure est très efficace, elle s’appelle un enveloppement chaud. Il améliore l'effet des huiles anti-cellulite ; grâce à cette utilisation, leur efficacité augmente sensiblement.

Le seul aspect négatif de la procédure d'enveloppement chaud fait maison avec des huiles est que les experts ne recommandent pas de la faire aux femmes qui ont des problèmes de varices et d'autres maladies vasculaires.