Olio anticellulite ricetta casalinga

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Contrariamente alla credenza popolare secondo cui la cellulite è una caratteristica naturale della fisiologia femminile, il che significa che combatterla è inefficace e poco pratico, un'adeguata cura della pelle aiuta davvero a sbarazzarsi di grumi poco appetitosi e cedimenti nelle aree problematiche.

I depositi di grasso sottocutaneo sono presenti in ogni donna sana e sono localizzati nelle cosce e nei glutei, talvolta sulla pancia o sugli avambracci. Una pelle densa e ben idratata permette di nascondere le irregolarità grazie al suo tono ed elasticità, ma chi ha l'epidermide sottile e secca è molto meno fortunato.

Anche i piccoli depositi di cellulite colpiscono e le cosce sottili sono “decorate” da ammaccature e buche poco appetitose. Gli oli naturali nutrono la pelle, ripristinano l'elasticità perduta e “bloccano” l'umidità all'interno. Gli oli anticellulite funzionano in quattro modi diversi:

1. Lifting – rassodamento rapido della pelle grazie alla rigenerazione cellulare e alla produzione di collagene;
2. Drenaggio linfatico - prevenzione del ristagno linfatico;
3. Lipolisi – rottura delle cellule adipose;
4. Stimolazione della circolazione sanguigna.

Gli esteri hanno anche un'altra proprietà utile: alcuni di essi hanno un effetto positivo sullo stato emotivo, rafforzano il sistema nervoso e promuovono la produzione di endorfine - "ormoni della gioia". Grazie a questa caratteristica, l'aromaterapia aiuta a far fronte a un problema femminile comune: lo stress "alimentare", che supporta perfettamente sia la figura che le condizioni generali della pelle.

Quali oli aiutano nella lotta contro la cellulite?

Non solo gli agrumi aiutano a sconfiggere la “buccia d’arancia”

Gli oli di agrumi (arancia, mandarino, pompelmo e limone) si prendono cura meglio delle aree problematiche, ma funzionano meglio nei "cocktail" - in combinazione con una base base e esteri aggiuntivi.

Come conduttore sono adatte le basi di frutta secca - mandorle, nocciole e cocco, che grazie alle loro proprietà completeranno l'effetto degli esteri. L'olio di cocco, ad esempio, è efficace da solo contro la cellulite e, in combinazione con gli esteri, è un ottimo conduttore grazie al suo assorbimento immediato.

Una base più neutra è l'olio di oliva o di lino. L'olio d'oliva non viene assorbito così bene, ma satura perfettamente la pelle e allevia la secchezza, e l'olio di semi di lino fornirà ulteriori cure: idratante e ammorbidente. Quando si mescola da soli l'olio anticellulite, è importante ricordare che per 100 ml di base non dovrebbero esserci più di 35 gocce di tutti gli esteri utilizzati. La miscela riutilizzabile è conservata in una bottiglia sterile di vetro scuro con tappo ermetico.

1. Gelsomino: la sua aggiunta dona rafforzamento e tonificazione generale, aiuta a modellare la figura.
2. Cipresso – normalizza l’equilibrio acqua-grasso e rafforza i vasi sanguigni.
3. La pesca è un olio denso e molto nutriente per cellulite e smagliature, viene perfettamente assorbito dalla pelle, il suo utilizzo previene la comparsa di cicatrici (smagliature) durante la gravidanza o l'improvviso aumento di peso ed elimina la secchezza. È efficace contro eventuali variazioni di peso, poiché non consente alla pelle di cedere e quando si perde peso restituisce densità ed elasticità.
4. Pepe nero – consente di riscaldare ulteriormente il corpo durante i massaggi e gli impacchi anticellulite.
5. Cannella – ha un effetto antiossidante, attiva la circolazione sanguigna, normalizza il flusso linfatico.
6. Limone – sbianca e tonifica, favorisce il riassorbimento delle cicatrici formate.

Olio di pompelmo per la cellulite – elimina il gonfiore, disperde la linfa stagnante, rimuove le macchie grumose. L'effetto d'uso è evidente dopo 2-3 settimane di utilizzo in impacchi o massaggi: i volumi si riducono e la pelle stessa diventa più elastica e tonica. Per il massaggio aggiungere 3-4 gocce di etere di pompelmo a 15 ml di base.

Olio d’arancia per la cellulite – migliora la circolazione sanguigna, restringe i pori e ringiovanisce la pelle. Nella sua forma pura viene utilizzato per il massaggio utilizzando uno speciale guanto da bagno o una spazzola, sono sufficienti 4-5 gocce.

In quali procedure e come utilizzarlo?

Corretto utilizzo delle miscele e degli oli

L'olio di agrumi per la cellulite a casa viene utilizzato per impacchi, massaggi, nonché per bagni e scrub. Va ricordato che una singola applicazione, anche se piacevole, difficilmente può dare risultati immediati.

Un corso di tali procedure richiederà circa un mese, poiché si consiglia di eseguire sia i massaggi che gli impacchi a brevi intervalli (un giorno) e almeno 10 sessioni per corso.

Ecco le ricette per miscele efficaci contro la cellulite.

Scrub anticellulite con olio di cocco

1 cucchiaio di olio di cocco (a temperature inferiori a 25 C indurisce. In questo caso sciogliere la quantità necessaria a bagnomaria), 1 cucchiaio di zucchero, 1,5 cucchiai di fondi di caffè. Mescolare tutti e tre i componenti fino a completa omogeneità.

1. Questo scrub viene utilizzato una volta alla settimana.

Arricchimento dei normali prodotti per il corpo

In un contenitore separato, mescolare una piccola quantità di gel doccia con 4 gocce di geranio e 4 gocce di bergamotto. Usando una spugna, massaggia le cosce e i glutei, prima in senso orario, poi in senso antiorario.

1. Sciacquare accuratamente il composto, asciugarlo con un asciugamano, idratare il corpo con latte arricchito con 4 gocce di olio di pompelmo.

Impacco anticellulite con argilla

Impacchi per pancia e cosce

— Diluire l'argilla cosmetica blu con acqua fino ad ottenere la consistenza della panna acida. Aggiungere 6 gocce di olio d'arancia. Coprire l'area trattata della pelle con una pellicola. Per un effetto aggiuntivo, si consiglia di sdraiarsi per 20-30 minuti sotto una coperta calda.

— Aggiungi tre gocce di cannella e olio di arancia alla miscela di argilla bianca diluita. Il corso di avvolgimento è di 10 procedure, da ripetere a giorni alterni.

Ricetta avvolgente

Per 2 cucchiai di miele fresco leggermente riscaldato, aggiungere 6 gocce di pompelmo e 4 gocce di altri agrumi: arancia, lime o limone. Dopo l'applicazione con movimenti di massaggio, l'area viene coperta con pellicola trasparente. La miscela viene lasciata per 20 minuti.

Impacco scrub anticellulite:

All'olio base vengono aggiunti caffè macinato, cannella macinata e 6 gocce di olio essenziale di pompelmo. La miscela viene applicata sotto pellicola trasparente per 40 minuti, applicata in un ciclo di 10 impacchi, a giorni alterni.

Avvolgimenti per la pancia

A volte la cellulite sceglie posti inaspettati: con fianchi e glutei elastici, la perdita di tono nella zona addominale può dare origine a fossette e protuberanze antiestetiche, soprattutto nella zona situata sotto il plesso solare. Fortunatamente, questa particolare zona può essere riordinata facilmente e rapidamente con l'aiuto di bendaggi e l'aggiunta di altri esteri ai prodotti anticellulite aiuterà a snellire la vita.

Per la base è meglio scegliere l'olio di pesca (1 cucchiaio), aggiungendo ad esso una miscela di 3-4 gocce di arancia o pompelmo, 5 gocce di pepe nero e menta.

Miscela per massaggi

Questa miscela di oli si è dimostrata molto efficace: aggiungi 4 gocce ciascuno di oli di arancia e lavanda e 6 gocce ciascuno di ginepro e limone a 20 ml di olio base.

Ricette per il bagno

Bagni anticellulite con oli essenziali

È inutile versare gli eteri direttamente nell'acqua, poiché non potranno dissolversi in essa in modo uniforme e, a differenza di quando vengono utilizzati nei massaggi, è anche poco pratico mescolarli con oli base. È meglio usare il sale marino come legante: per un bagno terapeutico avrete bisogno di circa 1 kg (200 litri per bagno o guarda la confezione).

Inoltre, una soluzione di oli di agrumi con sale può essere diluita:

1. tè verde fortemente sigillato (0,5 litri),
2. latte (0,5 litri),
3. succo di limone appena spremuto

La temperatura dell'acqua dovrebbe essere confortevole - circa 37 gradi, il tempo della procedura dovrebbe essere di 15 minuti.

Sciogliere 1 kg di sale marino in acqua, aggiungere 2 gocce ciascuno di rosmarino, finocchio e cipresso. 20-30 minuti in un bagno di questo tipo aiuteranno a rimuovere il liquido in eccesso e uniformare la pelle.

In caso di scarso drenaggio linfatico è necessario aggiungere al cocktail di oli per il massaggio anche uno dei seguenti esteri:

Queste piante aiutano a migliorare la circolazione sanguigna, rimuovono i liquidi in eccesso e alleviano il gonfiore. Un ciclo di massaggi con rosmarino, finocchio e bergamotto non solo migliorerà l'aspetto della pelle, ma ne ridurrà anche il volume eliminando il gonfiore.

Di norma, le recensioni sull'uso dell'olio anticellulite sono positive: anche un breve ciclo di impacchi o massaggi aiuta a rimettere rapidamente in ordine il corpo. In forma lieve, la cellulite cessa di essere evidente entro un mese di utilizzo a causa della nutrizione intensiva e del rafforzamento della pelle.

Cellulite - un fenomeno piuttosto spiacevole, di cui è quasi impossibile liberarsi una volta per tutte. In altre parole, la cellulite può essere considerata una caratteristica sessuale secondaria della bella metà dell'umanità. La presenza della cellulite non va però presa come una sentenza inappellabile! La cellulite può e deve essere combattuta con tutti i metodi disponibili (sicuri), e molti di questi metodi sono stati inventati nel corso di molti anni di storia.

Uno dei più efficaci ed efficienti modi per combattere la cellulite a casa è considerato Massaggio anticellulite (manuale o in barattolo). Tuttavia, per fare un buon massaggio è necessario utilizzare olio con speciali additivi anticellulite.

Nei negozi di profumeria e cosmetici puoi trovare una vasta gamma di diversi prodotti anticellulite, compresi gli oli. Soprattutto, olio anticellulite è una miscela di olio base di origine vegetale con oli essenziali o altri componenti che hanno proprietà anticellulite.

Pertanto, se hai voglia e un po' di tempo, puoi preparare tu stesso l'olio anticellulite a casa. Per fare ciò avrai bisogno dei seguenti componenti:

1. Prima di tutto, devi scegliere un olio base. Per questi scopi è possibile utilizzare oli vegetali come oliva, uva, pesca, mandorla, albicocca, soia, semi di lino, girasole, ecc. Tutti questi oli hanno proprietà benefiche per la pelle del corpo, ammorbidiscono, idratano e nutrono attivamente.
2. Una volta scelto un olio base, passiamo alla scelta degli oli essenziali. Gli oli di agrumi – limone, pompelmo, mandarino, arancia – hanno spiccate proprietà anticellulite. Inoltre, puoi utilizzare oli essenziali di ginepro, assenzio, ananas, uva, ecc. Oli essenziali hanno un effetto stimolante sui processi metabolici del corpo, aiutano a rimuovere scorie, prodotti metabolici e tossine, migliorano e ripristinano la circolazione sanguigna, aumentano il tono muscolare, nonché la compattezza e l'elasticità della pelle.

Per preparare l'olio anticellulite in casa non sono richieste abilità speciali o conoscenze approfondite. Aggiungere 2-3 gocce dell'olio essenziale selezionato nel contenitore con l'olio base, mescolare accuratamente (agitare) e lasciare sciogliere completamente per un po'. Questa è l'intera procedura di cottura. Il tuo olio anticellulite è pronto per l'uso. L'olio anticellulite può essere utilizzato per il massaggio a coppettazione, il massaggio manuale o per gli impacchi. Inoltre, mentre fai il bagno, puoi aggiungere qualche goccia di olio anticellulite alla lampada aromatica!

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Peculiarità

Attualmente uno dei problemi più comuni delle donne è la comparsa della cellulite. Molte donne cercano in diversi modi di combattere questa caratteristica del corpo femminile. I cosmetologi offrono molti modi per combattere la buccia d'arancia, ma di solito le procedure proposte sono piuttosto costose. Ecco perché molte donne cercano di affrontare questo problema da sole, a casa. Per fare questo, usano scrub, maschere, tecniche di massaggio speciali o altri mezzi.

Uno dei modi più efficaci per superare la cellulite è preparare un olio con proprietà anticellulite per il massaggio e lo sfregamento della pelle problematica del corpo. Questa procedura è molto utile, poiché le miscele di oli strofinati accelerano la circolazione sanguigna e hanno un effetto benefico sulla pelle.

Impacchi, massaggi, bagni e altre procedure combinate con l'uso di oli speciali possono mostrare risultati significativi e aiutare a eliminare la cosiddetta “buccia d'arancia”. Ora molti produttori offrono l'acquisto di prodotti anticellulite già pronti dal loro marchio. Tuttavia, non si può essere completamente sicuri della loro naturalezza ed efficacia. Ecco perché puoi preparare facilmente un rimedio del genere da solo, a casa. Un olio anticellulite fatto in casa non sarà meno efficace di un prodotto già pronto venduto in un negozio, e forse supererà anche quello acquistato in negozio nelle sue proprietà benefiche.

Con cosa cucinare

La ricetta per un prodotto anticellulite casalingo è semplice: per ottenerlo è necessario mescolare solo due componenti, che saranno l'olio vegetale, che funge da base, e l'olio essenziale. Il primo gruppo di oli è chiamato oli base, quindi devono essere assunti in volumi maggiori rispetto agli oli essenziali. Gli ingredienti vegetali contengono molti acidi grassi diversi, aminoacidi, nonché vitamine essenziali A, B, E e altri gruppi.

Essenziale sono le sostanze oleose del secondo gruppo, che hanno un aroma molto ricco, poiché sono estratti altamente concentrati di piante benefiche. È proprio a causa della maggiore concentrazione e dell'odore pronunciato di queste sostanze che sono incluse in piccole quantità in tutti i prodotti cosmetici, compresi quelli anticellulite. Basteranno poche gocce aggiunte alla base per ottenere l'effetto desiderato.

Quindi, i cosmetologi includono olio d'oliva, olio di semi di lino, olio di jojoba, olio di avocado, olio di nocciolo di albicocca, olio di semi d'uva e olio di germe di grano come oli base che hanno un effetto anticellulite. Gli esteri oleosi da aggiungere a quelli vegetali base sono gli oli essenziali di pompelmo, arancia, limone e altri esteri di agrumi. Hanno un effetto levigante e aiutano a donare alla pelle elasticità e compattezza nelle aree problematiche. Inoltre, accelerano la produzione naturale di collagene e la scomposizione dei grassi. L'olio essenziale di agrumi aiuta anche a stimolare i processi rigenerativi delle cellule della pelle.

Esistono altri oli essenziali utili che hanno un effetto anticellulite. Questi includono: cannella, esteri oleosi di ginepro, rosmarino, chiodi di garofano, salvia, bergamotto, timo e altri. Hanno un eccellente effetto sulla circolazione sanguigna e accelerano anche i processi metabolici nel corpo. Inoltre, sono in grado di rassodare perfettamente la pelle.

Un altro tipo di sostanze essenziali che aiutano nella lotta contro la cellulite sono gli esteri oleosi floreali. Questi includono oli di geranio, legno di sandalo, lavanda, patchouli e altre piante floreali. Questi oli accelerano la divisione delle cellule sane, il che aiuta a sostituire le vecchie particelle di pelle morta con altre nuove e migliori. Il loro effetto anticellulite è stato dimostrato da tempo; sono molto efficaci e utili.

Come cucinare

Per realizzare una miscela con effetto anticellulite è necessario unire una decina di millilitri di olio base e 2-3 gocce di etere oleoso. Di norma, questa quantità è sufficiente per una procedura per le aree problematiche del corpo femminile. Ma a seconda dei parametri individuali e del volume dell'area problematica, dovrai calcolare il volume richiesto di questo prodotto. Tutti tendono ad essere applicati abbastanza bene e assorbiti moderatamente, quindi per la prima procedura sarà sufficiente la quantità di ingredienti specificata. Il miglior effetto degli oli contro la cellulite si manifesta quando vengono riscaldati, ma è severamente vietato bollirli, questo non è sicuro e può portare alla perdita di sostanze benefiche.

Successivamente, potrete realizzare questa soluzione in casa in grandi quantità. L'opzione migliore sarebbe mescolare trenta millilitri di olio base e 10-15 gocce di olio essenziale, a seconda del tipo e delle proprietà specifiche. Di solito viene utilizzato un tipo di ciascuna sostanza, ma gli esperti indicano che la soluzione più efficace sarebbe quella di utilizzare una miscela di diverse varietà di vegetali e diversi tipi di oli essenziali.

Quando prepari l'olio anticellulite con le tue mani, sarà importante solo osservare le proporzioni di cui sopra e la sua composizione dipenderà direttamente da te, dalle tue preferenze e capacità finanziarie. La miscela di oli risultante deve essere versata in un contenitore di vetro scuro e conservata in un luogo fresco e asciutto, protetto dalla luce solare diretta; è inoltre consentito conservare questa sostanza a temperatura ambiente, ma osservando altre condizioni di conservazione.

Di seguito è riportato un video: una ricetta che utilizza vari oli per la cellulite.

Come usare?

È molto utile utilizzare questi oli e la loro miscela in combinazione con altre procedure cosmetiche domestiche. Un buon rimedio contro la cellulite è l'avvolgimento con miscele di oli in abbinamento ad un massaggio. Queste procedure devono essere eseguite come segue.

Per prima cosa è necessario strofinare una soluzione di oli con azione anticellulite sulla pelle delle aree problematiche del corpo, quindi avvolgere le aree trattate della pelle con pellicola trasparente. Quindi devi indossare pantaloni caldi di materiale spesso e coprirti con una coperta o una coperta calda. Questa procedura è molto efficace, si chiama hot wrap. Migliora l'effetto degli oli anticellulite; grazie a questo utilizzo la loro efficacia aumenta notevolmente.

L'unico aspetto negativo della procedura per gli impacchi caldi fatti in casa con oli è che gli esperti sconsigliano di farlo alle donne che hanno problemi con le vene varicose e altre malattie vascolari.