Антицелюлітне масло в домашніх умовах рецепт

5 коментарів

Всупереч поширеній думці, що целюліт є природною особливістю жіночої фізіології, а значить, боротьба з ним неефективна і недоцільна, правильний догляд за шкірою дійсно допомагає позбутися неапетитних горбків та в'ялості в проблемних зонах.

Жирові підшкірні відкладення присутні у кожної здорової жінки, і локалізуються в області стегон та сідниць, іноді – на животі чи передпліччя. Щільна, добре зволожена шкіра дозволяє приховувати нерівності за рахунок свого тонусу та еластичності, а ось володаркам тонкої та сухої епідерми пощастило набагато менше.

Навіть невеликі відкладення целюліту впадають у вічі, а стрункі стегна «прикрашають» неапетитні вм'ятинки та ямки. Натуральні олії живлять шкіру, повертають втрачену еластичність, замикають вологу всередині. Працюють масла від целюліту за чотирма різними напрямками:

1. Ліфтинг - швидке підтягування шкіри за рахунок регенерації клітин та вироблення колагену;
2. Лімфодренаж - профілактика застоїв лімфи;
3. Ліполіз – розщеплення жирових клітин;
4. Стимуляція кровообігу.

У ефірів є й інша корисна властивість – деякі з них позитивно впливають на емоційний стан, зміцнюють нервову систему, сприяють виробленню ендорфінів – «гормонів радості». За рахунок цієї особливості, ароматерапія допомагає впоратися з частою жіночою проблемою — «заїданням» стресів, що якнайкраще підтримує і фігуру, і загальний стан шкіри.

Які олії допомагають у боротьбі з целюлітом?

Не лише цитрусові допомагають перемогти «апельсинову кірку»

Найкраще доглядають проблемні зони цитрусові олії (апельсин, мандарин, грейпфрут і лимон), проте максимально добре вони працюють у «коктейлях» — у поєднанні з базовою основою та додатковими ефірами.

Як такий провідник підійдуть горіхові основи – мигдаль, фундук та кокос, вони доповнять дію ефірів за рахунок власних властивостей. Наприклад, кокосова олія від целюліту ефективно застосовується і сама по собі, а в поєднанні з ефірами є відмінним провідником за рахунок моментальної поглинання.

Більш нейтральна база – оливкова або лляна олія. Оливкова не так добре вбирається, зате чудово насичує шкіру і позбавляє сухості, а лляне забезпечить додатковий догляд: зволоження та пом'якшення. При самостійному змішуванні олії від целюліту важливо пам'ятати, що на 100 мл основи повинно припадати не більше 35 крапель від усіх використовуваних ефірів. Суміш для багаторазового використання зберігається у стерильній пляшці із темного скла з герметичною кришкою.

1. Жасмин - його додавання дає загальне зміцнення та тонізування, допомагає у моделюванні фігури.
2. Кіпаріс – нормалізує водно-жировий баланс та зміцнює судини.
3. Персик - густе і дуже живильне масло від целюліту та розтяжок, відмінно засвоюється шкірою, його застосування попереджає появу рубців (розтяжок) при вагітності або різкому наборі ваги, усуває сухість. Ефективно за будь-яких коливань ваги, оскільки не дає шкірі провисати і при схудненні, повертає їй щільність і еластичність.
4. Чорний перець дозволяє додатково розігріти тіло при антицелюлітних масажах і обгортанні.
5. Кориця – чинить антиоксидантну дію, активізує кровообіг, нормалізує відтік лімфи.
6. Лимон - відбілює і тонізує, сприяє розсмоктування рубців, що утворилися.

Олія грейпфрута від целюліту - позбавляє від набряків, розганяючи лімфу, що застоялася, прибирає бугристість. Ефект від застосування помітний вже після 2-3 тижнів використання в обгортанні або масажі - зменшуються обсяги, а сама шкіра стає більш пружною і підтягнутою. Для масажу на 15 мл основи додається 3-4 краплі ефіру грейпфруту.

Олія апельсина від целюліту – покращує кровообіг, звужує пори та омолоджує шкірний покрив. У чистому вигляді застосовується при масажі за допомогою спеціальної банної рукавиці або щітки, достатньо 4-5 крапель.

У яких процедурах та як використовувати?

Правильне застосування сумішей та олій

Цитрусова олія від целюліту в домашніх умовах використовується при обгортанні, масажі, а також для ванн і скрабів. Слід пам'ятати, що одиничне застосування, хоч і буде приємним, навряд чи дасть моментальний результат.

Курс таких процедур займе близько місяця, оскільки і масажі, і обгортання рекомендовано робити з коротким інтервалом (в один день), і не менше ніж 10 сеансів за один курс.

Наведемо рецепти ефективних сумішей від целюліту.

Скраб від целюліту з олією кокосу

1 столова ложка кокосової олії (при температурі нижче 25 С вона твердне. У цьому випадку розтопіть потрібну кількість на водяній бані), 1 столова ложка цукру, 1,5 столові ложки кавової гущі. Усі три компоненти перемішати до однорідного стану.

1. Такий скраб застосовується раз на тиждень.

Збагачення звичайних засобів для тіла

В окремій ємності змішати невелику кількість гелю для душу з 4 краплями герані та 4 краплями бергамоту. За допомогою губки промасувати стегна та сідниці – спочатку за годинниковою стрілкою, потім – проти.

1. Ретельно змити суміш, витертися насухо рушником, зволожити тіло молочком, збагаченим 4 краплями олії грейпфрута.

Антицелюлітне обгортання із глиною

Обгортання для живота та стегон

— Блакитну косметичну глину розвести водою до консистенції сметани. Додати 6 крапель олії апельсина. Оброблену ділянку шкіри вкрити плівкою. Для додаткового ефекту рекомендується полежати 20-30 хвилин під теплим пледом.

— У суміш із розведеної білої глини додати по три краплі олії кориці та апельсина. Курс обгортання – 10 процедур, повторювати за день.

Рецепт для обгортання

На 2 ложки свіжого, трохи розігрітого меду додати 6 крапель грейпфрута та по 4 краплі інших цитрусів: апельсина, лайма або лимона. Після нанесення масажними рухами ділянка закривається харчовою плівкою. Суміш залишається на 20 хвилин.

Антицелюлітний скраб-обгортання:

У базове масло додається мелена кава, мелена кориця та 6 крапель ефіру грейпфрута. Суміш наноситься під харчову плівку на 40 хвилин, застосовується курсом із 10 обгортань, через день.

Обгортання для живота

Іноді целюліт вибирає досить несподівані місця – при пружних стегнах та сідницях втрата тонусу в ділянці живота може видати негарні ямочки та горби, особливо в області, розташованій під сонячним сплетенням. На щастя, саме цю зону можна легко і швидко упорядкувати за допомогою обгортань, а додавання до антицелюлітних засобів інших ефірів допоможе зробити талію тоншою.

Для основи найкраще вибрати персикову олію (1 ст. ложку), додавши до неї суміш із 3-4 крапель апельсина або грейпфрута, по 5 крапель чорного перцю та м'яти.

Суміш для масажу

Дуже добре себе зарекомендувала така суміш олій - в 20 мл базового додати по 4 краплі олій апельсина і лаванди, і по 6 крапель - ялівцю та лимона.

Рецепти для ванн

Антицелюлітні ванни з ефірними оліями

Лити ефіри відразу у воду марно, тому що вони не зможуть рівномірно розчинитися в ній, при цьому, на відміну від застосування в масажах, змішувати їх з базовими оліями так само недоцільно. Як зв'язку найкраще використовувати морську сіль – для лікувальної ванни потрібно близько 1 кг (на ванну 200л. або дивіться на пачці).

Додатково розчин цитрусових олій із сіллю можна розбавити:

1. міцно завіреним зеленим чаєм (0,5 літра),
2. молоком (0,5 літра),
3. свіжим соком лимона

Температура води має бути комфортною – близько 37 градусів, час процедури – 15 хвилин.

Розчинити у воді 1 кг морської солі, додати по 2 краплі розмарину, фенхелю та кипарису. 20 – 30 хвилин у такій ванні допоможуть вивести зайву рідину та вирівняти шкіру.

При поганому лімфовідтоку масляний коктейль для масажу також необхідно додати один з наступних ефірів:

Ці рослини сприяють поліпшенню кровообігу, виводять зайву рідину та позбавляють набряклості. Курс масажу із застосуванням розмарину, фенхелю та бергамоту не лише покращить зовнішній вигляд шкіри, а й зменшить обсяги за рахунок виведення набряків.

Як правило, відгуки від застосування олії проти целюліту позитивні – навіть короткий курс обгортань чи масажів допомагає досить швидко упорядкувати тіло. У легкій формі целюліт перестає бути помітним вже за місяць застосування за рахунок інтенсивного харчування та зміцнення шкіри.

Целюліт - Досить неприємне явище, позбутися якого раз і назавжди практично неможливо. Іншими словами, целюліт можна вважати вторинною статевою ознакою прекрасної половини людства. Проте наявність целюліту не варто сприймати як вирок, який не підлягає оскарженню! З целюлітом можна і потрібно боротися всіма доступними (безпечними) способами, а таких за багаторічну історію придумано чимало.

Одним з найбільш дієвих та ефективних способів боротьби з целюлітом в домашніх умовах вважається антицелюлітний масаж (Руковий або баночний). Однак, щоб зробити хороший масаж, необхідно використовувати масло зі спеціальними антицелюлітними добавками.

У магазинах парфумерії та косметики можна зустріти широкий асортимент найрізноманітніших антицелюлітних засобів, у тому числі й олії. В основному, антицелюлітне масло являє собою суміш базової олії рослинного походження з ефірними оліями або іншими компонентами, які мають антицелюлітні властивості.

Тому, якщо у Вас є бажання і небагато часу, самостійно в домашніх умовах можна приготувати антицелюлітну олію. Для цього Вам знадобляться такі компоненти:

1. Насамперед необхідно вибрати масло-основу. Для цих цілей можна використовувати такі рослинні олії, як оливкова, виноградна, персикова, мигдальна, абрикосова, соєва, лляна, соняшникова і т.д. Всі перелічені олії мають корисні властивості для шкіри тіла, активно пом'якшують, зволожують і живлять.
2. Після того, як Ви вибрали базове масло, переходимо до вибору ефірних олій. Явно виражені антицелюлітні властивості мають цитрусові масла - лимонне, грейпфрутове, мандаринове, апельсинове. Крім того, можна використовувати ефірну олію ялівцю, полину, ананасу, винограду і т.д. Ефірні масла надають стимулюючу дію на обмінні процеси в організмі, допомагають виводити шлаки, продукти обміну та токсини, покращують та відновлюють процес кровообігу, підвищують тонус м'язів, а також пружність та еластичність шкіри.

Для приготування антицелюлітної олії в домашніх умовах не потрібні особливі навички та глибокі знання. У ємність з базовою олією необхідно додати по 2 - 3 краплі вибраного ефірного масла, ретельно перемішати (збовтати) і залишити на деякий час для повного розчинення. Ось і вся процедура приготування. Ваша антицелюлітна олія готова до використання. Антицелюлітне масло можна використовувати для баночного масажу, ручного масажу або обгортання. Крім того, приймаючи ванну, можна додати кілька крапель антицелюлітної олії в аромалампу!

Приємних Вам антицелюлітних процедур !

Особливості

В даний час однією з найпоширеніших жіночих проблем є поява целюліту. Багато жінок намагаються у різний спосіб боротися з цією особливістю жіночого тіла. Косметологи пропонують безліч способів боротьби з апельсиновою кіркою, але зазвичай запропоновані процедури досить дорогі. Саме тому багато жінок намагаються впоратися з цією проблемою самостійно, в домашніх умовах. Для цього вони використовують скраби, маски, спеціальну техніку масажу чи інші засоби.

Одним із найефективніших способів подолання целюліту — приготування олії з антицелюлітними властивостями для масажу та розтирання проблемної шкіри тіла. Ця процедура дуже корисна, оскільки масляні суміші, що втираються, прискорюють кровообіг і сприятливо впливають на шкіру.

Обгортання, масаж, прийняття ванн та інші процедури в комплексі із застосуванням спеціальних масел можуть показати значний результат і допомогти позбавитися так званої "апельсинової кірки". Зараз багато виробників пропонують придбати готові антицелюлітні засоби їхнього бренду. Однак не можна бути повністю впевненими в їхній натуральності та дієвості. Саме тому можна легко приготувати такий засіб самостійно, у домашніх умовах. Олійці проти целюліту, зроблене своїми руками, буде не менш ефективним, ніж вже готовий засіб, що продається в магазині, і, можливо, він навіть перевершить покупне за своїми корисними властивостями.

З чого приготувати

Рецепт антицелюлітного засобу в домашніх умовах простий: для його отримання необхідно змішати всього два компоненти, якими будуть рослинна олія, яка виконує роль основи, та ефірна олія. Перша група олій називається базовою, тому їх потрібно брати більше за обсягом, ніж ефірних. Рослинні інгредієнти містять багато різних жирних кислот, амінокислот, а також необхідних вітамінів А, В, Е та інших груп.

Олійні речовини другої групи - ефірні, вони мають дуже насичений аромат, оскільки є висококонцентрованими витяжками з корисних рослин. Саме через підвищену концентрацію та яскраво виражений запах даних речовин, до складу всіх косметичних засобів, у тому числі й антицелюлітних, їх включають у невеликій кількості. Кілька крапельок, доданих в основу, вистачить для того, щоб досягти бажаного ефекту.

Отже, до базових олій, які мають ефект проти целюліту, косметологи відносять оливкове, насіння льону, жожоба, авокадо, олії кісточок абрикосу, кісточок винограду та зародків пшениці. Олійними ефірами, які необхідно додавати до базових рослинних, є ефірна олія грейпфрута, апельсина, лимона та інші цитрусові ефіри. Вони мають ефект, що розгладжує, допомагають надати шкірі проблемних зон еластичності і пружності. Крім того, вони прискорюють природне вироблення колагену та розщеплення жирів. Ефір цитрусових також сприяє стимуляції регенеруючих процесів клітин шкіри.

Існують і інші корисні ефірні олії, що мають антицелюлітний ефект. До них відносяться: коричне, олійні ефіри ялівцю, розмарину, гвоздики, шавлії, бергамоту, чебрецю та інші. Вони чудово впливають на кровообіг, а також прискорюють обмінні процеси в організмі. Крім того, вони здатні добре підтягувати шкіру.

Ще одним різновидом ефірних речовин, що допомагають у боротьбі з целюлітом, є квіткові маслянисті ефіри. До них відноситься олія герані, сандала, лаванди, пачулі та інших квіткових рослин. Дані олії прискорюють розподіл здорових клітин, що сприяє заміні старих відмерлих частинок шкіри новими, якіснішими. Їхній антицелюлітний ефект давно доведений, вони дуже дієві та корисні.

Як приготувати

Для виготовлення суміші з антицелюлітним ефектом необхідно з'єднати близько десяти мілілітрів олії-основи та 2-3 краплі маслянистого ефіру. Як правило, цієї кількості вистачає на одну процедуру для проблемних ділянок жіночого тіла. Але в залежності від індивідуальних параметрів, а також обсягу проблемної зони вам потрібно буде обчислити необхідний обсяг даного засобу. Всі вони мають властивість досить добре втиратися і помірно вбиратися, тому для першої процедури буде достатньо зазначеної кількості інгредієнтів. Найкраще дія масел проти целюліту проявляється при їх нагріванні, але категорично не можна їх кип'ятити, це небезпечно, крім того, це може призвести до втрати корисних речовин.

Згодом ви можете зробити цей розчин будинку у великих кількостях. Оптимальним варіантом буде змішати тридцять мілілітрів базової олії та 10-15 крапель ефірного, залежно від його різновиду та конкретних властивостей. Зазвичай використовують по одному різновиду кожної такої речовини, але фахівці вказують, що найбільш ефективним буде використання суміші з декількох різновидів рослинних та декількох видів ефірних олій.

При приготуванні антицелюлітного масла своїми руками важливо буде лише дотримуватися зазначених вище пропорцій, а його склад залежатиме безпосередньо від вас, ваших переваг і фінансових можливостей. Отриману суміш олій необхідно перелити в темну скляну посудину і зберігати в сухому прохолодному місці, захищеному від впливу прямих сонячних променів, допустимо також зберігати цю речовину при кімнатній температурі, але дотримуючись інших умов зберігання.

Нижче відео рецепт з використанням різних масел від целюліту.

Як використовувати?

Дуже корисно застосовувати зазначені олії та їх суміш у поєднанні з іншими домашніми косметичними процедурами. Хорошим засобом проти целюліту є проведення обгортання масляними сумішами в комплексі з масажем. Робити ці процедури необхідно в такий спосіб.

Спочатку потрібно втирати розчин олій з антицелюлітною дією в шкіру проблемних ділянок тіла, а потім обернути оброблені ділянки шкіри харчовою плівкою. Потім вам потрібно надіти теплі штани із щільного матеріалу і сховатися пледом або теплою ковдрою. Дана процедура дуже дієва, вона зветься гаряче обгортаєте. Вона покращує дію антицелюлітних масел, завдяки такому їх застосуванню ефективність помітно підвищується.

Єдиним негативним моментом проведення процедури домашніх гарячих обгортань з оліями є те, що фахівці не рекомендують робити її жінкам, які мають проблеми з варикозом та іншими судинними захворюваннями.