Anti-cellulittolje hjemme oppskrift

5 kommentarer

I motsetning til det mange tror at cellulitter er et naturlig trekk ved kvinnelig fysiologi, noe som betyr at det å bekjempe det er ineffektivt og upraktisk, hjelper riktig hudpleie virkelig å bli kvitt uappetitlige klumper og slapphet i problemområder.

Subkutane fettavleiringer er tilstede hos enhver frisk kvinne og er lokalisert i lårene og baken, noen ganger på magen eller underarmene. Tett, godt fuktet hud lar deg skjule ujevnheter på grunn av tone og elastisitet, men de med tynn og tørr epidermis er mye mindre heldige.

Selv små avleiringer av cellulitt er slående, og slanke lår "pyntes" av uappetitlige bulker og groper. Naturlige oljer gir næring til huden, gjenoppretter tapt elastisitet og "låser" fuktighet inne. Anti-cellulittoljer fungerer på fire forskjellige måter:

1. Løfting – rask oppstramming av huden på grunn av celleregenerering og kollagenproduksjon;
2. Lymfedrenasje - forebygging av lymfestagnasjon;
3. Lipolyse - nedbrytning av fettceller;
4. Stimulering av blodsirkulasjonen.

Estere har også en annen nyttig egenskap - noen av dem har en positiv effekt på den emosjonelle tilstanden, styrker nervesystemet og fremmer produksjonen av endorfiner - "gledehormoner". På grunn av denne funksjonen hjelper aromaterapi med å takle et vanlig kvinneproblem - "spise" stress, som perfekt støtter både figuren og den generelle tilstanden til huden.

Hvilke oljer hjelper i kampen mot cellulitter?

Ikke bare sitrusfrukter bidrar til å beseire "appelsinskallet"

Sitrusoljer (appelsin, mandarin, grapefrukt og sitron) tar best vare på problemområder, men de fungerer best i "cocktailer" - i kombinasjon med en basebase og ekstra estere.

Nøttebaser - mandler, hasselnøtter og kokosnøtt - er egnet som en slik leder; de vil utfylle effekten av estere på grunn av deres egne egenskaper. For eksempel er kokosolje effektiv mot cellulitt alene, og i kombinasjon med estere er den en utmerket leder på grunn av dens umiddelbare absorpsjon.

En mer nøytral base er olivenolje eller linolje. Olivenolje absorberes ikke så godt, men den metter huden perfekt og lindrer tørrhet, og linfrøolje vil gi ekstra pleie: fuktighetsgivende og mykgjørende. Når du blander cellulittolje selv, er det viktig å huske at per 100 ml base bør det ikke være mer enn 35 dråper av alle estere som brukes. Den gjenbrukbare blandingen oppbevares i en steril mørk glassflaske med lufttett kork.

1. Jasmine - tillegget gir generell styrking og toning, hjelper med å modellere figuren.
2. Cypress - normaliserer vann-fettbalansen og styrker blodårene.
3. Fersken er en tykk og veldig næringsrik olje for cellulitter og strekkmerker, absorberes perfekt av huden, dens bruk forhindrer oppkomsten av arr (strekkmerker) under graviditet eller plutselig vektøkning, og eliminerer tørrhet. Det er effektivt for eventuelle vektsvingninger, siden det ikke lar huden synke, og når det går ned i vekt, returnerer det tetthet og elastisitet.
4. Svart pepper – lar deg varme opp kroppen i tillegg under anti-cellulitt massasjer og innpakninger.
5. Kanel – har en antioksidanteffekt, aktiverer blodsirkulasjonen, normaliserer lymfestrømmen.
6. Sitron – bleker og toner, fremmer resorpsjonen av dannede arr.

Grapefruktolje for cellulitt – eliminerer hevelse, sprer stillestående lymfe, fjerner klumpete flekker. Effekten av bruk er merkbar etter 2-3 ukers bruk i innpakninger eller massasje - volumene reduseres, og selve huden blir mer elastisk og tonet. For massasje, tilsett 3-4 dråper grapefrukteter til 15 ml base.

Appelsinolje for cellulitter – forbedrer blodsirkulasjonen, strammer opp porene og forynger huden. I sin rene form brukes den til massasje med en spesiell badevott eller børste, 4-5 dråper er nok.

I hvilke prosedyrer og hvordan bruke det?

Riktig bruk av blandinger og oljer

Sitrusolje for cellulitt hjemme brukes til kroppsinnpakning, massasje, samt til bad og skrubb. Det bør huskes at en enkelt applikasjon, selv om den er hyggelig, er usannsynlig å gi umiddelbare resultater.

Et kurs med slike prosedyrer vil ta omtrent en måned, siden både massasjer og innpakninger anbefales å gjøre med korte intervaller (en dag), og minst 10 økter per kurs.

Her er oppskrifter på effektive blandinger for cellulitter.

Anti-cellulitt-skrubb med kokosolje

1 ss kokosolje (ved temperaturer under 25 C stivner den. I dette tilfellet smelt den nødvendige mengden i vannbad), 1 ss sukker, 1,5 ss kaffegrut. Bland alle tre komponentene til de er helt homogene.

1. Denne skrubben brukes en gang i uken.

Berikelse av vanlige kroppsprodukter

Bland en liten mengde dusjgelé i en separat beholder med 4 dråper geranium og 4 dråper bergamott. Bruk en svamp til å massere lårene og baken - først med klokken, deretter mot klokken.

1. Skyll blandingen grundig, tørk av med et håndkle, fukt kroppen med melk beriket med 4 dråper grapefruktolje.

Anti-cellulitt wrap med leire

Omslag for mage og lår

— Fortynn blå kosmetisk leire med vann til konsistensen av rømme. Tilsett 6 dråper appelsinolje. Dekk det behandlede området av huden med film. For ytterligere effekt anbefales det å legge seg i 20-30 minutter under et varmt teppe.

— Tilsett tre dråper hver av kanel- og appelsinolje til blandingen av fortynnet hvit leire. Innpakningsforløpet er 10 prosedyrer, gjentas annenhver dag.

Pakk oppskrift

For 2 ss fersk, lett oppvarmet honning, tilsett 6 dråper grapefrukt og 4 dråper andre sitrusfrukter: appelsin, lime eller sitron. Etter påføring med massasjebevegelser dekkes området med matfilm. Blandingen får stå i 20 minutter.

Skrubbemiddel mot cellulitt:

Malt kaffe, malt kanel og 6 dråper eterisk grapefruktolje tilsettes basisoljen. Blandingen påføres under matfilm i 40 minutter, påføres i en kur på 10 wraps annenhver dag.

Magen vikler seg inn

Noen ganger velger cellulitter ganske uventede steder - med elastiske hofter og bakdel kan tap av tonus i mageområdet gi opphav til skjemmende groper og støt, spesielt i området som ligger under solar plexus. Heldigvis kan akkurat dette området enkelt og raskt ryddes opp ved hjelp av innpakninger, og å legge til andre estere i anti-cellulittprodukter vil bidra til å gjøre midjen din tynnere.

For basen er det best å velge ferskenolje (1 ss), og tilsett den en blanding av 3-4 dråper appelsin eller grapefrukt, 5 dråper sort pepper og mynte.

Massasjeblanding

Denne blandingen av oljer har vist seg veldig godt - tilsett 4 dråper hver appelsin- og lavendelolje, og 6 dråper hver av einer og sitron til 20 ml baseolje.

Badeoppskrifter

Anti-cellulittbad med essensielle oljer

Det er ubrukelig å helle etere direkte i vann, siden de ikke vil være i stand til å løse seg jevnt i det, og i motsetning til når de brukes i massasje, er det også upraktisk å blande dem med baseoljer. Det er best å bruke havsalt som bindemiddel - for et terapeutisk bad trenger du ca 1 kg (200 liter per bad eller se på pakken).

I tillegg kan en løsning av sitrusoljer med salt fortynnes:

1. sterkt forseglet grønn te (0,5 liter),
2. melk (0,5 liter),
3. ferskpresset sitronsaft

Vanntemperaturen skal være behagelig - ca 37 grader, prosedyretiden skal være 15 minutter.

Løs opp 1 kg havsalt i vann, tilsett 2 dråper hver av rosmarin, fennikel og sypress. 20 - 30 minutter i et slikt bad vil bidra til å fjerne overflødig væske og jevne ut huden.

Ved dårlig lymfedrenasje må en av følgende estere også tilsettes oljecocktailen for massasje:

Disse plantene bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen, fjerne overflødig væske og lindre hevelse. En massasjekurs med rosmarin, fennikel og bergamott vil ikke bare forbedre hudens utseende, men også redusere volumet ved å fjerne hevelser.

Som regel er anmeldelser fra bruk av anti-cellulittolje positive - selv en kort kur med innpakning eller massasje hjelper deg raskt å få orden på kroppen. I mild form slutter cellulitter å være merkbar innen en måned etter bruk på grunn av intensiv ernæring og styrking av huden.

Cellulitt - et ganske ubehagelig fenomen, som er nesten umulig å bli kvitt en gang for alle. Med andre ord kan cellulitter betraktes som en sekundær seksuell egenskap ved den rettferdige halvdelen av menneskeheten. Tilstedeværelsen av cellulitter bør imidlertid ikke tas som en dom som ikke kan ankes! Cellulitt kan og bør bekjempes med alle tilgjengelige (trygge) metoder, og mange slike metoder har blitt oppfunnet gjennom mange års historie.

En av de mest effektive måter å bekjempe cellulitter hjemme vurderes det Anticellulitt massasje (manuell eller krukke). For å gi en god massasje må du imidlertid bruke olje med spesielle anti-cellulitt-tilsetningsstoffer.

I parfyme- og kosmetikkbutikker kan du finne et bredt utvalg av forskjellige anti-cellulittprodukter, inkludert oljer. For det meste, anti cellulitt olje er en blanding av baseolje av planteopprinnelse med essensielle oljer eller andre komponenter som har anti-cellulittegenskaper.

Derfor, hvis du har lyst og litt tid, kan du tilberede anti-cellulittolje selv hjemme. For å gjøre dette trenger du følgende komponenter:

1. Først av alt må du velge en baseolje. For disse formålene kan du bruke vegetabilske oljer som oliven, druer, fersken, mandel, aprikos, soyabønner, linfrø, solsikke, etc. Alle disse oljene har gunstige egenskaper for kroppens hud, mykgjør aktivt, fukter og nærer.
2. Når du har valgt en baseolje, går vi videre til å velge eteriske oljer. Sitrusoljer – sitron, grapefrukt, mandarin, appelsin – har uttalte anti-cellulittegenskaper. I tillegg kan du bruke eteriske oljer av einer, malurt, ananas, druer, etc. Essensielle oljer ha en stimulerende effekt på metabolske prosesser i kroppen, bidra til å fjerne avfall, stoffskifteprodukter og giftstoffer, forbedre og gjenopprette blodsirkulasjonen, øke muskeltonen, samt fasthet og elastisitet i huden.

For å tilberede anti-cellulittolje hjemme ingen spesielle ferdigheter eller dyp kunnskap er nødvendig. Tilsett 2-3 dråper av den valgte essensielle oljen til beholderen med baseoljen, bland grundig (rist) og la stå en stund for å løse seg helt opp. Det er hele tilberedningsprosedyren. Din anti-cellulittolje er klar til bruk. Anti-cellulittolje kan brukes til koppmassasje, manuell massasje eller innpakning. I tillegg, mens du tar et bad, kan du tilsette noen dråper anti-cellulittolje til aromalampen!

Nyt dine anti-cellulittprosedyrer !

Egendommer

For tiden er et av de vanligste kvinneproblemene utseendet til cellulitter. Mange kvinner prøver på forskjellige måter å bekjempe denne funksjonen i kvinnekroppen. Kosmetologer tilbyr mange måter å bekjempe appelsinskall på, men vanligvis er de foreslåtte prosedyrene ganske dyre. Det er derfor mange kvinner prøver å takle dette problemet på egen hånd, hjemme. For å gjøre dette bruker de skrubber, masker, spesielle massasjeteknikker eller andre midler.

En av de mest effektive måtene å overvinne cellulitt er å tilberede olje med anti-cellulitt egenskaper for massasje og gniing av problemhud på kroppen. Denne prosedyren er veldig nyttig, siden de gnide oljeblandingene akselererer blodsirkulasjonen og har en gunstig effekt på huden.

Innpakninger, massasjer, bad og andre prosedyrer kombinert med bruk av spesielle oljer kan vise betydelige resultater og bidra til å bli kvitt den såkalte "appelsinskallen". Nå tilbyr mange produsenter å kjøpe ferdige anti-cellulittprodukter fra deres merke. Imidlertid kan man ikke være helt sikker på deres naturlighet og effektivitet. Derfor kan du enkelt tilberede et slikt middel selv, hjemme. En hjemmelaget anti-cellulittolje vil ikke være mindre effektiv enn et ferdigprodukt som selges i en butikk, og kanskje vil den til og med overgå den kjøpte i sine fordelaktige egenskaper.

Hva du skal lage mat med

Oppskriften på et anti-cellulittprodukt hjemme er enkel: for å få det trenger du bare å blande to komponenter, som vil være vegetabilsk olje, som fungerer som en base, og eterisk olje. Den første gruppen av oljer kalles baseoljer, så de må tas i større volum enn essensielle oljer. Planteingredienser inneholder mange forskjellige fettsyrer, aminosyrer, samt essensielle vitaminer A, B, E og andre grupper.

Oljeholdige stoffer fra den andre gruppen er essensielle; de ​​har en veldig rik aroma, siden de er svært konsentrerte ekstrakter fra nyttige planter. Det er nettopp på grunn av den økte konsentrasjonen og den uttalte lukten av disse stoffene at de er inkludert i små mengder i alle kosmetiske produkter, inkludert anti-cellulitt. Noen få dråper lagt til basen vil være nok til å oppnå ønsket effekt.

Så, kosmetologer inkluderer olivenolje, linfrøolje, jojobaolje, avokadoolje, aprikoskjerneolje, druekjerneolje og hvetekimolje som baseoljer som har en anticellulitteffekt. Oljeaktige estere som må legges til basisplantene er essensielle oljer av grapefrukt, appelsin, sitron og andre sitrusestere. De virker utjevnende og bidrar til å gi huden elastisitet og fasthet i problemområder. I tillegg akselererer de den naturlige produksjonen av kollagen og nedbrytningen av fett. Sitrus essensiell olje bidrar også til å stimulere de regenerative prosessene til hudceller.

Det finnes andre nyttige essensielle oljer som har en anti-cellulitt effekt. Disse inkluderer: kanel, oljeestere av einer, rosmarin, nellik, salvie, bergamott, timian og andre. De har en utmerket effekt på blodsirkulasjonen og akselererer også metabolske prosesser i kroppen. I tillegg er de i stand til å stramme huden perfekt.

En annen type essensielle stoffer som hjelper i kampen mot cellulitter er floral fete estere. Disse inkluderer oljer av geranium, sandeltre, lavendel, patchouli og andre blomsterplanter. Disse oljene akselererer delingen av friske celler, noe som bidrar til å erstatte gamle døde hudpartikler med nye, bedre. Deres anti-cellulitt-effekt har lenge vært bevist; de er veldig effektive og nyttige.

Hvordan lage mat

For å lage en blanding med en anti-cellulitteffekt, må du kombinere omtrent ti milliliter baseolje og 2-3 dråper oljeaktig eter. Som regel er dette beløpet nok for en prosedyre for problemområder i kvinnekroppen. Men avhengig av individuelle parametere, så vel som volumet av problemområdet, må du beregne det nødvendige volumet av dette produktet. Alle har en tendens til å bli gnidd inn ganske godt og absorbert moderat, så for den aller første prosedyren vil den angitte mengden ingredienser være tilstrekkelig. Den beste effekten av oljer mot cellulitt manifesteres når de varmes opp, men det er strengt forbudt å koke dem, dette er utrygt, i tillegg kan det føre til tap av nyttige stoffer.

Deretter kan du lage denne løsningen hjemme i store mengder. Det beste alternativet ville være å blande tretti milliliter baseolje og 10-15 dråper eterisk olje, avhengig av dens type og spesifikke egenskaper. Vanligvis brukes en type av hvert slikt stoff, men eksperter indikerer at det mest effektive vil være å bruke en blanding av flere varianter av vegetabilske og flere typer essensielle oljer.

Når du tilbereder anti-cellulittolje med egne hender, vil det bare være viktig å observere proporsjonene ovenfor, og sammensetningen vil avhenge direkte av deg, dine preferanser og økonomiske evner. Den resulterende blandingen av oljer må helles i en mørk glassbeholder og lagres på et kjølig, tørt sted, beskyttet mot direkte sollys; det er også tillatt å lagre dette stoffet ved romtemperatur, men observere andre lagringsforhold.

Nedenfor er en video - en oppskrift som bruker forskjellige oljer for cellulitter.

Hvordan å bruke?

Det er veldig nyttig å bruke disse oljene og deres blanding i kombinasjon med andre kosmetiske hjemmeprosedyrer. Et godt middel mot cellulitter er innpakning med oljeblandinger i kombinasjon med massasje. Disse prosedyrene må gjøres som følger.

Først må du gni en løsning av oljer med anti-cellulittvirkning inn i huden på problemområder i kroppen, og deretter må du pakke de behandlede områdene av huden med klamfilm. Deretter må du ta på deg varme bukser laget av tykt materiale og dekke deg med et teppe eller et varmt teppe. Denne prosedyren er veldig effektiv, den kalles varm wrap. Det forbedrer effekten av anti-cellulittoljer; takket være denne bruken øker deres effektivitet merkbart.

Det eneste negative aspektet ved prosedyren for hjemmelagde varme omslag med oljer er at eksperter ikke anbefaler å gjøre det for kvinner som har problemer med åreknuter og andre vaskulære sykdommer.