Anti-cellulitolja hemma recept

5 kommentarer

Tvärtemot vad många tror att celluliter är ett naturligt inslag i kvinnlig fysiologi, vilket innebär att det är ineffektivt och opraktiskt att bekämpa den, hjälper korrekt hudvård verkligen att bli av med oaptitliga klumpar och slapphet i problemområden.

Subkutana fettavlagringar finns hos alla friska kvinnor och är lokaliserade i låren och skinkorna, ibland på magen eller underarmarna. Tät, väl återfuktad hud gör att du kan dölja ojämnheter på grund av dess ton och elasticitet, men de med tunn och torr epidermis har mycket mindre tur.

Även små avlagringar av celluliter är slående, och smala lår "dekoreras" av oaptitliga bucklor och gropar. Naturliga oljor ger näring åt huden, återställer förlorad elasticitet och "låser" fukt inuti. Anticellulitoljor fungerar på fyra olika sätt:

1. Lyftning – snabb åtstramning av huden på grund av cellregenerering och kollagenproduktion;
2. Lymfdränage - förebyggande av lymfstagnation;
3. Lipolys – nedbrytning av fettceller;
4. Stimulering av blodcirkulationen.

Estrar har också en annan användbar egenskap - några av dem har en positiv effekt på det känslomässiga tillståndet, stärker nervsystemet och främjar produktionen av endorfiner - "glädjehormoner". På grund av denna funktion hjälper aromaterapi att hantera ett vanligt kvinnligt problem - "äta" stress, som perfekt stöder både figuren och hudens allmänna tillstånd.

Vilka oljor hjälper i kampen mot celluliter?

Inte bara citrusfrukter hjälper till att besegra "apelsinskalet"

Citrusoljor (apelsin, mandarin, grapefrukt och citron) tar bäst hand om problemområden, men de fungerar bäst i "cocktails" - i kombination med en basbas och ytterligare estrar.

Nötbaser - mandlar, hasselnötter och kokosnöt - är lämpliga som en sådan ledare; de ​​kommer att komplettera effekten av estrar på grund av sina egna egenskaper. Till exempel är kokosnötsolja effektiv mot celluliter i sig, och i kombination med estrar är den en utmärkt ledare på grund av sin omedelbara absorption.

En mer neutral bas är oliv- eller linolja. Olivolja absorberas inte så bra, men den mättar huden perfekt och lindrar torrhet, och linfröolja kommer att ge ytterligare vård: återfuktande och mjukgörande. När du själv blandar cellulitolja är det viktigt att komma ihåg att per 100 ml bas bör det inte finnas mer än 35 droppar av alla estrar som används. Den återanvändbara blandningen förvaras i en steril mörk glasflaska med ett lufttätt lock.

1. Jasmine - dess tillägg ger generell förstärkning och toning, hjälper till att modellera figuren.
2. Cypress – normaliserar vatten-fettbalansen och stärker blodkärlen.
3. Peach är en tjock och mycket näringsrik olja för celluliter och bristningar, absorberas perfekt av huden, dess användning förhindrar uppkomsten av ärr (bristningar) under graviditet eller plötslig viktökning och eliminerar torrhet. Det är effektivt för alla viktfluktuationer, eftersom det inte tillåter huden att hänga och när man går ner i vikt ger det densitet och elasticitet.
4. Svartpeppar – låter dig värma upp kroppen ytterligare under massage och inpackningar mot celluliter.
5. Kanel – har en antioxidant effekt, aktiverar blodcirkulationen, normaliserar lymfflödet.
6. Citron – blekar och tonar, främjar resorptionen av bildade ärr.

Grapefruktolja för celluliter – eliminerar svullnad, sprider stillastående lymfa, tar bort klumpiga fläckar. Effekten av användning är märkbar efter 2-3 veckors användning i inpackningar eller massage - volymerna minskar, och huden i sig blir mer elastisk och tonad. För massage, tillsätt 3-4 droppar grapefrukteter till 15 ml bas.

Apelsinolja för celluliter – förbättrar blodcirkulationen, stramar upp porerna och föryngrar huden. I sin rena form används den för massage med en speciell badvante eller borste, 4-5 droppar räcker.

I vilka procedurer och hur man använder det?

Korrekt användning av blandningar och oljor

Citrusolja för celluliter hemma används för kroppsinpackningar, massage, samt för bad och skrubbar. Man bör komma ihåg att en enda applikation, även om den är trevlig, är osannolik att ge omedelbara resultat.

En kurs med sådana procedurer kommer att ta ungefär en månad, eftersom både massage och inpackningar rekommenderas att göras med korta intervaller (en dag), och minst 10 sessioner per kurs.

Här är recept på effektiva blandningar mot celluliter.

Anti-cellulitskrubb med kokosolja

1 matsked kokosolja (vid temperaturer under 25 C hårdnar den. Smält i detta fall den nödvändiga mängden i ett vattenbad), 1 matsked socker, 1,5 matsked kaffesump. Blanda alla tre komponenterna tills de är helt homogena.

1. Denna skrubb används en gång i veckan.

Anrikning av vanliga kroppsprodukter

Blanda en liten mängd duschgel i en separat behållare med 4 droppar geranium och 4 droppar bergamott. Använd en svamp och massera låren och skinkorna - först medurs, sedan moturs.

1. Skölj blandningen noggrant, torka av med en handduk, återfukta kroppen med mjölk berikad med 4 droppar grapefruktolja.

Anti-celluliter wrap med lera

Wraps för mage och lår

— Späd blå kosmetisk lera med vatten till konsistensen av gräddfil. Tillsätt 6 droppar apelsinolja. Täck det behandlade området av huden med film. För ytterligare effekt rekommenderas det att ligga ner i 20-30 minuter under en varm filt.

— Tillsätt tre droppar vardera av kanel- och apelsinolja till blandningen av utspädd vit lera. Förloppet för inpackning är 10 procedurer, upprepa varannan dag.

Wrap recept

För 2 matskedar färsk, lätt uppvärmd honung, tillsätt 6 droppar grapefrukt och 4 droppar andra citrusfrukter: apelsin, lime eller citron. Efter applicering med massagerörelser täcks området med matfilm. Blandningen får stå i 20 minuter.

Anti-celluliter scrub-inpackning:

Malet kaffe, mald kanel och 6 droppar eterisk grapefruktolja tillsätts till basoljan. Blandningen appliceras under matfilm i 40 minuter, appliceras i en kur med 10 inpackningar, varannan dag.

Magen sveper

Ibland väljer celluliter ganska oväntade platser - med elastiska höfter och skinkor kan förlust av tonus i bukområdet ge upphov till fula gropar och stötar, särskilt i området som ligger under solar plexus. Lyckligtvis kan just detta område enkelt och snabbt städas upp med hjälp av inpackningar, och att lägga till andra estrar till anti-cellulitprodukter hjälper till att göra din midja tunnare.

För basen är det bäst att välja persikoolja (1 matsked), lägga till en blandning av 3-4 droppar apelsin eller grapefrukt, 5 droppar svartpeppar och mynta.

Massageblandning

Denna blandning av oljor har visat sig mycket väl - tillsätt 4 droppar vardera apelsin- och lavendelolja, och 6 droppar vardera enbär och citron till 20 ml basolja.

Badrecept

Anticellulitbad med eteriska oljor

Det är värdelöst att hälla etrar direkt i vatten, eftersom de inte kommer att kunna lösas jämnt i det, och till skillnad från när de används i massage är det också opraktiskt att blanda dem med basoljor. Det är bäst att använda havssalt som bindemedel - för ett terapeutiskt bad behöver du cirka 1 kg (200 liter per bad eller titta på förpackningen).

Dessutom kan en lösning av citrusoljor med salt spädas ut:

1. starkt förseglat grönt te (0,5 liter),
2. mjölk (0,5 liter),
3. färskpressad citronsaft

Vattentemperaturen ska vara behaglig - cirka 37 grader, procedurtiden ska vara 15 minuter.

Lös 1 kg havssalt i vatten, tillsätt 2 droppar vardera av rosmarin, fänkål och cypress. 20 - 30 minuter i ett sådant bad hjälper till att ta bort överflödig vätska och jämna ut huden.

Vid dålig lymfdränage måste även en av följande estrar tillsättas oljecocktailen för massage:

Dessa växter hjälper till att förbättra blodcirkulationen, ta bort överflödig vätska och lindra svullnad. En massagekurs med rosmarin, fänkål och bergamott kommer inte bara att förbättra hudens utseende, utan också minska volymen genom att ta bort svullnad.

Som regel är recensioner från användningen av anti-cellulitolja positiva - även en kort kur med inpackningar eller massage hjälper till att snabbt få ordning på kroppen. I mild form upphör celluliter att märkas inom en månad efter användning på grund av intensiv näring och förstärkning av huden.

Celluliter - ett ganska obehagligt fenomen, som är nästan omöjligt att bli av med en gång för alla. Med andra ord kan celluliter betraktas som en sekundär sexuell egenskap hos den vackra hälften av mänskligheten. Förekomsten av celluliter bör dock inte ses som en mening som inte kan överklagas! Celluliter kan och bör bekämpas med alla tillgängliga (säkra) metoder, och många sådana metoder har uppfunnits under många års historia.

En av de mest effektiva och effektiva sätt att bekämpa celluliter hemma anses det Anticelluliter massage (manuell eller burk). Men för att ge en bra massage behöver du använda olja med speciella anti-cellulittillsatser.

I parfym- och kosmetikabutiker kan du hitta ett brett utbud av olika anti-cellulitprodukter, inklusive oljor. För det mesta, olja mot celluliter är en blandning av basolja av vegetabiliskt ursprung med eteriska oljor eller andra komponenter som har anticellulitegenskaper.

Därför, om du har lust och lite tid, kan du förbereda anti-cellulitolja själv hemma. För att göra detta behöver du följande komponenter:

1. Först och främst måste du välja en basolja. För dessa ändamål kan du använda vegetabiliska oljor som oliv, vindruvor, persika, mandel, aprikos, sojaböna, linfrö, solros, etc. Alla dessa oljor har fördelaktiga egenskaper för kroppens hud, mjukgör, återfuktar och ger näring.
2. När du väl har valt en basolja går vi vidare till att välja eteriska oljor. Citrusoljor – citron, grapefrukt, mandarin, apelsin – har uttalade anticellulitegenskaper. Dessutom kan du använda eteriska oljor av enbär, malört, ananas, vindruvor etc. Eteriska oljor har en stimulerande effekt på metaboliska processer i kroppen, hjälper till att ta bort avfall, metabola produkter och gifter, förbättrar och återställer blodcirkulationen, ökar muskeltonus, samt fasthet och elasticitet i huden.

För att förbereda anti-cellulitolja hemma inga speciella färdigheter eller djupa kunskaper krävs. Tillsätt 2-3 droppar av den valda eteriska oljan till behållaren med basoljan, blanda noggrant (skaka) och låt stå en stund för att lösas upp helt. Det är hela tillagningsproceduren. Din anti-cellulitolja är redo att användas. Anti-cellulitolja kan användas för koppningsmassage, manuell massage eller inpackningar. Dessutom, medan du tar ett bad, kan du lägga till några droppar anti-cellulitolja i aromlampan!

Njut av dina anticelluliter !

Egenheter

För närvarande är ett av de vanligaste kvinnors problem uppkomsten av celluliter. Många kvinnor försöker på olika sätt att bekämpa denna egenskap hos den kvinnliga kroppen. Kosmetologer erbjuder många sätt att bekämpa apelsinskal, men vanligtvis är de föreslagna procedurerna ganska dyra. Det är därför många kvinnor försöker hantera detta problem på egen hand, hemma. För att göra detta använder de scrubs, masker, speciella massagetekniker eller andra medel.

Ett av de mest effektiva sätten att övervinna celluliter är att förbereda olja med anti-celluliter egenskaper för massage och gnidning av problemhud på kroppen. Denna procedur är mycket användbar, eftersom de gnidade oljeblandningarna påskyndar blodcirkulationen och har en gynnsam effekt på huden.

Inpackningar, massage, bad och andra procedurer i kombination med användning av speciella oljor kan visa betydande resultat och hjälpa till att bli av med den så kallade "apelsinskalen". Nu erbjuder många tillverkare att köpa färdiga anti-cellulitprodukter från deras varumärke. Man kan dock inte vara helt säker på deras naturlighet och effektivitet. Det är därför du enkelt kan förbereda ett sådant botemedel själv, hemma. En hemgjord anti-cellulitolja kommer inte att vara mindre effektiv än en färdig produkt som säljs i en butik, och kanske kommer den till och med att överträffa den köpta i sina fördelaktiga egenskaper.

Vad ska man laga mat med

Receptet för en anti-cellulitprodukt hemma är enkelt: för att få det behöver du bara blanda två komponenter, vilket kommer att vara vegetabilisk olja, som fungerar som bas, och eterisk olja. Den första gruppen av oljor kallas basoljor, så de måste tas i större volymer än eteriska oljor. Växtingredienser innehåller många olika fettsyror, aminosyror, samt essentiella vitaminer A, B, E och andra grupper.

Oljiga ämnen från den andra gruppen är viktiga, de har en mycket rik arom, eftersom de är mycket koncentrerade extrakt från nyttiga växter. Det är just på grund av den ökade koncentrationen och den uttalade lukten av dessa ämnen som de ingår i små mängder i alla kosmetiska produkter, inklusive anti-celluliter. Några droppar som läggs till basen räcker för att uppnå önskad effekt.

Så, kosmetologer inkluderar olivolja, linfröolja, jojobaolja, avokadoolja, aprikoskärnolja, druvkärnolja och vetegroddarolja som basoljor som har en anticelluliteffekt. Oljiga estrar som behöver läggas till basväxterna är eteriska oljor av grapefrukt, apelsin, citron och andra citrusestrar. De har en utjämnande effekt och hjälper till att ge huden spänst och fasthet i problemområden. Dessutom påskyndar de den naturliga produktionen av kollagen och nedbrytningen av fetter. Citrus eterisk olja hjälper också till att stimulera de regenerativa processerna av hudceller.

Det finns andra användbara eteriska oljor som har en anti-celluliter effekt. Dessa inkluderar: kanel, oljeestrar av enbär, rosmarin, kryddnejlika, salvia, bergamott, timjan och andra. De har en utmärkt effekt på blodcirkulationen och påskyndar också metaboliska processer i kroppen. Dessutom kan de strama åt huden perfekt.

En annan typ av essentiella ämnen som hjälper till i kampen mot celluliter är blommiga oljiga estrar. Dessa inkluderar oljor av geranium, sandelträ, lavendel, patchouli och andra blomväxter. Dessa oljor påskyndar uppdelningen av friska celler, vilket hjälper till att ersätta gamla döda hudpartiklar med nya, bättre. Deras anti-celluliteffekt har länge bevisats, de är mycket effektiva och användbara.

Hur man lagar mat

För att göra en blandning med en anti-celluliteffekt måste du kombinera cirka tio milliliter basolja och 2-3 droppar oljig eter. Som regel räcker denna mängd för en procedur för problemområden i kvinnokroppen. Men beroende på individuella parametrar, såväl som volymen av problemområdet, måste du beräkna den erforderliga volymen av denna produkt. Alla tenderar att gnidas in ganska bra och absorberas måttligt, så för den allra första proceduren kommer den angivna mängden ingredienser att vara tillräcklig. Den bästa effekten av oljor mot celluliter manifesteras när de värms upp, men det är strängt förbjudet att koka dem, detta är osäkert, dessutom kan det leda till förlust av nyttiga ämnen.

Därefter kan du göra denna lösning hemma i stora mängder. Det bästa alternativet skulle vara att blanda trettio milliliter basolja och 10-15 droppar eterisk olja, beroende på dess typ och specifika egenskaper. Vanligtvis används en typ av varje sådant ämne, men experter indikerar att det mest effektiva skulle vara att använda en blandning av flera varianter av vegetabiliska och flera typer av eteriska oljor.

När du förbereder anti-cellulitolja med dina egna händer kommer det bara att vara viktigt att observera ovanstående proportioner, och dess sammansättning kommer att bero direkt på dig, dina preferenser och ekonomiska möjligheter. Den resulterande blandningen av oljor måste hällas i en mörk glasbehållare och förvaras på en sval, torr plats, skyddad från direkt solljus; det är också tillåtet att lagra detta ämne i rumstemperatur, men iaktta andra lagringsförhållanden.

Nedan finns en video - ett recept med olika oljor för celluliter.

Hur man använder?

Det är mycket användbart att använda dessa oljor och deras blandning i kombination med andra kosmetiska ingrepp i hemmet. Ett bra botemedel mot celluliter är inpackning med oljeblandningar i kombination med massage. Dessa procedurer måste göras enligt följande.

Först måste du gnugga en lösning av oljor med anti-cellulitverkan in i huden på problemområden i kroppen, och sedan måste du linda de behandlade hudområdena med matfilm. Sedan måste du ta på dig varma byxor av tjockt material och täcka dig med en filt eller en varm filt. Denna procedur är mycket effektiv, den kallas hot wrap. Det förbättrar effekten av anti-cellulitoljor; tack vare denna användning ökar deras effektivitet märkbart.

Den enda negativa aspekten av proceduren för hemgjorda varma wraps med oljor är att experter inte rekommenderar att göra det för kvinnor som har problem med åderbråck och andra vaskulära sjukdomar.