Domowy przepis na olejek antycellulitowy

5 komentarzy

Wbrew powszechnemu przekonaniu, że cellulit jest naturalną cechą kobiecej fizjologii, co oznacza, że ​​walka z nim jest nieskuteczna i niepraktyczna, prawidłowa pielęgnacja skóry naprawdę pomaga pozbyć się nieapetycznych grudek i zwiotczeń w problematycznych obszarach.

Podskórne złogi tłuszczu występują u każdej zdrowej kobiety i są zlokalizowane na udach i pośladkach, czasem na brzuchu lub przedramionach. Gęsta, dobrze nawilżona skóra pozwala zatuszować nierówności ze względu na swój koloryt i elastyczność, jednak osoby z cienkim i suchym naskórkiem mają znacznie mniej szczęścia.

Nawet niewielkie złogi cellulitu rzucają się w oczy, a smukłe uda „ozdabiają” nieapetyczne wgniecenia i doły. Naturalne olejki odżywiają skórę, przywracają utraconą elastyczność i „zamykają” wilgoć w jej wnętrzu. Olejki antycellulitowe działają na cztery różne sposoby:

1. Lifting – szybkie napięcie skóry w wyniku regeneracji komórek i produkcji kolagenu;
2. Drenaż limfatyczny – zapobieganie zastojom limfy;
3. Lipoliza – rozkład komórek tłuszczowych;
4. Stymulacja krążenia krwi.

Estry mają jeszcze jedną przydatną właściwość – niektóre z nich pozytywnie wpływają na stan emocjonalny, wzmacniają układ nerwowy i wspomagają produkcję endorfin – „hormonów radości”. Dzięki tej właściwości aromaterapia pomaga uporać się z częstym kobiecym problemem – „zjadaniem” stresu, który doskonale wspiera zarówno sylwetkę, jak i ogólny stan skóry.

Jakie olejki pomagają w walce z cellulitem?

Nie tylko cytrusy pomagają pokonać „skórkę pomarańczową”

Olejki cytrusowe (pomarańczowy, mandarynkowy, grejpfrutowy i cytrynowy) najlepiej pielęgnują problematyczne miejsca, ale najlepiej sprawdzają się w „koktajlach” – w połączeniu z bazą bazową i dodatkowymi estrami.

Jako taki przewodnik nadają się bazy orzechowe - migdały, orzechy laskowe i kokos, które dzięki swoim właściwościom uzupełnią działanie estrów. Na przykład olej kokosowy sam w sobie jest skuteczny w walce z cellulitem, a w połączeniu z estrami jest doskonałym przewodnikiem ze względu na natychmiastowe wchłanianie.

Bardziej neutralną bazą jest oliwa z oliwek lub olej lniany. Oliwa z oliwek nie wchłania się tak dobrze, ale doskonale nasyca skórę i łagodzi suchość, a olej lniany zapewni dodatkową pielęgnację: nawilżenie i zmiękczenie. Mieszając samodzielnie olejek na cellulit należy pamiętać, że na 100 ml bazy nie powinno przypadać więcej niż 35 kropli wszystkich użytych estrów. Mieszanka wielokrotnego użytku przechowywana jest w sterylnej butelce z ciemnego szkła z hermetyczną zakrętką.

1. Jaśmin - jego dodatek nadaje ogólne wzmocnienie i ujędrnienie, pomaga w modelowaniu sylwetki.
2. Cyprys – normalizuje gospodarkę wodno-tłuszczową i wzmacnia naczynia krwionośne.
3. Brzoskwiniowy to gęsty i bardzo odżywczy olejek na cellulit i rozstępy, doskonale wchłania się w skórę, jego stosowanie zapobiega powstawaniu blizn (rozstępów) w czasie ciąży lub nagłego przyrostu masy ciała, likwiduje suchość. Jest skuteczny przy wszelkich wahaniach wagi, ponieważ nie pozwala na zwiotczenie skóry, a podczas utraty wagi przywraca gęstość i elastyczność.
4. Pieprz czarny – pozwala dodatkowo rozgrzać ciało podczas masaży i okładów antycellulitowych.
5. Cynamon – działa antyoksydacyjnie, aktywuje krążenie krwi, normalizuje przepływ limfy.
6. Cytryna – wybiela i uelastycznia, wspomaga resorpcję powstałych blizn.

Olejek grejpfrutowy na cellulit – likwiduje obrzęki, rozprowadza zastojową limfę, likwiduje grudki. Efekt stosowania widoczny jest po 2-3 tygodniach stosowania w okładach lub masażach – zmniejsza się objętość, a sama skóra staje się bardziej elastyczna i ujędrniona. Do masażu dodać 3-4 krople eteru grejpfrutowego do 15 ml bazy.

Olejek pomarańczowy na cellulit – poprawia krążenie krwi, zwęża pory i odmładza skórę. W czystej postaci stosuje się go do masażu za pomocą specjalnej rękawicy kąpielowej lub pędzla, wystarczy 4-5 kropli.

W jakich zabiegach i jak to wykorzystać?

Prawidłowe stosowanie mieszanek i olejów

Olejek cytrusowy na cellulit w domu stosuje się do okładów ciała, masaży, a także do kąpieli i peelingów. Należy pamiętać, że jednorazowa aplikacja, choć przyjemna, raczej nie da natychmiastowych rezultatów.

Przebieg takich zabiegów zajmie około miesiąca, ponieważ zarówno masaże, jak i okłady zaleca się wykonywać w krótkich odstępach czasu (jeden dzień) i co najmniej 10 sesji na kurs.

Oto przepisy na skuteczne mikstury na cellulit.

Peeling antycellulitowy z olejkiem kokosowym

1 łyżka oleju kokosowego (w temperaturze poniżej 25°C twardnieje. W tym przypadku odpowiednią ilość należy rozpuścić w kąpieli wodnej), 1 łyżka cukru, 1,5 łyżki fusów z kawy. Wymieszaj wszystkie trzy składniki, aż będą całkowicie jednorodne.

1. Peeling ten stosuje się raz w tygodniu.

Wzbogacenie standardowych produktów do ciała

W osobnym pojemniku zmieszaj niewielką ilość żelu pod prysznic z 4 kroplami geranium i 4 kroplami bergamotki. Za pomocą gąbki masuj uda i pośladki – najpierw zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie przeciwnie do ruchu wskazówek zegara.

1. Mieszankę dokładnie spłucz, wytrzyj do sucha ręcznikiem, nawilż ciało mlekiem wzbogaconym 4 kroplami olejku grejpfrutowego.

Okład antycellulitowy z glinką

Okłady na brzuch i uda

— Niebieską glinkę kosmetyczną rozcieńczyć wodą do konsystencji śmietany. Dodaj 6 kropli olejku pomarańczowego. Przykryj leczony obszar skóry folią. Dla dodatkowego efektu zaleca się położyć się na 20-30 minut pod ciepłym kocem.

— Dodaj po trzy krople olejku cynamonowego i pomarańczowego do mieszaniny rozcieńczonej białej glinki. Przebieg owijania to 10 zabiegów, powtarzaj co drugi dzień.

Przepis na zawinięcie

Na 2 łyżki świeżego, lekko podgrzanego miodu dodaj 6 kropli grejpfruta i 4 krople innych owoców cytrusowych: pomarańczy, limonki lub cytryny. Po nałożeniu ruchami masującymi powierzchnię pokrywa się folią spożywczą. Mieszaninę pozostawia się na 20 minut.

Peeling antycellulitowy:

Do oleju bazowego dodaje się mieloną kawę, mielony cynamon i 6 kropli olejku grejpfrutowego. Mieszankę nakładamy pod folię spożywczą na 40 minut, aplikujemy w serii 10 owinięć co drugi dzień.

Okłady na brzuch

Czasami cellulit wybiera dość nieoczekiwane miejsca – przy elastycznych biodrach i pośladkach utrata napięcia w okolicy brzucha może skutkować nieestetycznymi dołeczkami i guzkami, zwłaszcza w okolicy zlokalizowanej pod splotem słonecznym. Na szczęście ten konkretny obszar można łatwo i szybko uporządkować za pomocą okładów, a dodanie innych estrów do produktów antycellulitowych pomoże wyszczuplić talię.

Na bazę najlepiej wybrać olej brzoskwiniowy (1 łyżka stołowa), dodając do niego mieszaninę 3-4 kropli pomarańczy lub grejpfruta, 5 kropli czarnego pieprzu i mięty.

Mieszanka do masażu

Ta mieszanka olejków sprawdziła się bardzo dobrze – do 20 ml olejku bazowego dodaj po 4 krople olejku pomarańczowego i lawendowego oraz po 6 kropli olejku jałowcowego i cytrynowego.

Przepisy na kąpiel

Kąpiele antycellulitowe z olejkami eterycznymi

Nie ma sensu wlewać eterów bezpośrednio do wody, bo nie będą się w niej równomiernie rozpuścić, a w odróżnieniu od masażu, mieszanie ich z olejkami bazowymi również jest niepraktyczne. Jako spoiwo najlepiej stosować sól morską – do kąpieli leczniczej potrzeba około 1 kg (200 litrów na kąpiel lub spójrz na opakowanie).

Dodatkowo roztwór olejków cytrusowych z solą można rozcieńczyć:

1. mocno zamknięta herbata zielona (0,5 litra),
2. mleko (0,5 litra),
3. świeżo wyciśnięty sok z cytryny

Temperatura wody powinna być komfortowa - około 37 stopni, czas zabiegu powinien wynosić 15 minut.

Rozpuść 1 kg soli morskiej w wodzie, dodaj po 2 krople rozmarynu, kopru włoskiego i cyprysu. 20 - 30 minut takiej kąpieli pomoże usunąć nadmiar płynu i wyrównać koloryt skóry.

W przypadku słabego drenażu limfatycznego do koktajlu olejkowego do masażu należy dodać dodatkowo jeden z poniższych estrów:

Rośliny te pomagają poprawić krążenie krwi, usunąć nadmiar płynu i złagodzić obrzęk. Masaż z użyciem rozmarynu, kopru włoskiego i bergamotki nie tylko poprawi wygląd skóry, ale także zmniejszy jej objętość, usuwając obrzęki.

Z reguły opinie na temat stosowania olejku antycellulitowego są pozytywne – nawet krótka seria okładów lub masaży pomaga szybko uporządkować ciało. W łagodnej postaci cellulit przestaje być zauważalny już po miesiącu stosowania dzięki intensywnemu odżywieniu i wzmocnieniu skóry.

Cellulit - dość nieprzyjemne zjawisko, którego prawie nie da się pozbyć raz na zawsze. Innymi słowy, cellulit można uznać za wtórną cechę płciową pięknej połowy ludzkości. Jednak obecności cellulitu nie należy traktować jako wyroku, od którego nie ma odwołania! Z cellulitem można i należy walczyć wszystkimi dostępnymi (bezpiecznymi) metodami, a na przestrzeni wielu lat historii wynaleziono wiele takich metod.

Jeden z najbardziej skutecznych i wydajnych sposoby na walkę z cellulitem w domu jest to brane pod uwagę Masaż antycellulitowy (ręczny lub słoik). Aby jednak wykonać dobry masaż należy zastosować olejek ze specjalnymi dodatkami antycellulitowymi.

W drogeriach i sklepach kosmetycznych można znaleźć szeroką gamę różnych produktów antycellulitowych, w tym olejków. Głównie, olejek antycellulitowy to mieszanina olejku bazowego pochodzenia roślinnego z olejkami eterycznymi lub innymi składnikami o działaniu antycellulitowym.

Dlatego jeśli masz ochotę i trochę czasu, możesz samodzielnie przygotować olejek antycellulitowy w domu. Aby to zrobić, będziesz potrzebować następujących komponentów:

1. Przede wszystkim musisz wybrać olej bazowy. Do tych celów można użyć olejów roślinnych, takich jak oliwkowy, winogronowy, brzoskwiniowy, migdałowy, morelowy, sojowy, siemię lniany, słonecznikowy itp. Wszystkie te olejki mają dobroczynne właściwości dla skóry ciała, aktywnie zmiękczają, nawilżają i odżywiają.
2. Po wybraniu olejku bazowego przechodzimy do wyboru olejków eterycznych. Olejki cytrusowe – cytrynowy, grejpfrutowy, mandarynkowy, pomarańczowy – mają wyraźne działanie antycellulitowe. Ponadto można stosować olejki eteryczne z jałowca, piołunu, ananasa, winogron itp. Olejki eteryczne działają stymulująco na procesy metaboliczne w organizmie, pomagają usuwać produkty przemiany materii i toksyny, poprawiają i przywracają krążenie krwi, zwiększają napięcie mięśniowe oraz jędrność i elastyczność skóry.

Aby przygotować olejek antycellulitowy w domu nie są wymagane żadne specjalne umiejętności ani głęboka wiedza. Do pojemnika z olejkiem bazowym dodaj 2-3 krople wybranego olejku eterycznego, dokładnie wymieszaj (wstrząśnij) i pozostaw na chwilę do całkowitego rozpuszczenia. To cała procedura gotowania. Twój olejek antycellulitowy jest gotowy do użycia. Olejek antycellulitowy można stosować do masażu bańkami, masażu manualnego lub okładów. Dodatkowo podczas kąpieli możesz dodać do aromatycznej lampy kilka kropli olejku antycellulitowego!

Ciesz się zabiegami antycellulitowymi !

Osobliwości

Obecnie jednym z najczęstszych problemów kobiet jest pojawienie się cellulitu. Wiele kobiet próbuje na różne sposoby walczyć z tą cechą kobiecego ciała. Kosmetolodzy oferują wiele sposobów na walkę ze skórką pomarańczową, jednak zazwyczaj proponowane zabiegi są dość drogie. Dlatego wiele kobiet próbuje poradzić sobie z tym problemem samodzielnie, w domu. Aby to zrobić, używają peelingów, masek, specjalnych technik masażu lub innych środków.

Jednym z najskuteczniejszych sposobów na walkę z cellulitem jest przygotowanie olejku o właściwościach antycellulitowych do masażu i wcierania problematycznej skóry na ciele. Zabieg ten jest bardzo przydatny, gdyż wcierane mieszaniny olejków przyspieszają krążenie krwi i korzystnie wpływają na skórę.

Okłady, masaże, kąpiele i inne zabiegi w połączeniu z użyciem specjalnych olejków mogą dać wymierne rezultaty i pomóc pozbyć się tzw. „skórki pomarańczowej”. Obecnie wielu producentów oferuje zakup gotowych produktów antycellulitowych swojej marki. Nie można jednak być całkowicie pewnym ich naturalności i skuteczności. Dlatego z łatwością możesz przygotować taki środek samodzielnie, w domu. Domowy olejek antycellulitowy będzie nie mniej skuteczny niż gotowy produkt sprzedawany w sklepie, a być może nawet przewyższy ten kupny swoimi dobroczynnymi właściwościami.

Z czym gotować

Przepis na produkt antycellulitowy w domu jest prosty: aby go otrzymać wystarczy zmieszać tylko dwa składniki, którymi będzie olej roślinny pełniący rolę bazy oraz olejek eteryczny. Pierwsza grupa olejków nazywana jest olejkami bazowymi, dlatego należy je przyjmować w większych ilościach niż olejki eteryczne. Składniki roślinne zawierają wiele różnych kwasów tłuszczowych, aminokwasów, a także niezbędne witaminy A, B, E i inne grupy.

Niezbędne są substancje oleiste z drugiej grupy, które mają bardzo bogaty aromat, gdyż są to silnie skoncentrowane ekstrakty z pożytecznych roślin. To właśnie ze względu na zwiększone stężenie i wyraźny zapach tych substancji, w małych ilościach znajdują się one we wszystkich produktach kosmetycznych, także antycellulitowych. Do uzyskania pożądanego efektu wystarczy kilka kropli dodanych do bazy.

Dlatego kosmetolodzy jako oleje bazowe o działaniu antycellulitowym uwzględniają oliwę z oliwek, olej z nasion lnu, olej jojoba, olej z awokado, olej z pestek moreli, olej z pestek winogron i olej z kiełków pszenicy. Do estrów roślinnych należy dodać olejki eteryczne z grejpfruta, pomarańczy, cytryny i innych estrów cytrusowych. Działają wygładzająco oraz pomagają nadać skórze elastyczność i jędrność w problematycznych obszarach. Dodatkowo przyspieszają naturalną produkcję kolagenu i rozkład tłuszczów. Olejek eteryczny cytrusowy pomaga także stymulować procesy regeneracyjne komórek skóry.

Istnieją inne przydatne olejki eteryczne, które mają działanie antycellulitowe. Należą do nich: cynamon, estry olejkowe jałowca, rozmarynu, goździków, szałwii, bergamotki, tymianku i inne. Doskonale wpływają na krążenie krwi, a także przyspieszają procesy metaboliczne w organizmie. Ponadto są w stanie doskonale napiąć skórę.

Innym rodzajem substancji eterycznych, które pomagają w walce z cellulitem są roślinne estry olejowe. Należą do nich olejki z geranium, drzewa sandałowego, lawendy, paczuli i innych roślin kwiatowych. Olejki te przyspieszają podział zdrowych komórek, co pomaga zastąpić stare martwe cząsteczki naskórka nowymi, lepszymi. Ich działanie antycellulitowe zostało już dawno udowodnione, są bardzo skuteczne i przydatne.

Jak gotować

Aby przygotować mieszankę o działaniu antycellulitowym, należy połączyć około dziesięciu mililitrów oleju bazowego i 2-3 krople oleistego eteru. Z reguły ta ilość wystarcza na jedną procedurę dla problematycznych obszarów kobiecego ciała. Ale w zależności od indywidualnych parametrów, a także objętości obszaru problemowego, konieczne będzie obliczenie wymaganej objętości tego produktu. Wszystkie dość dobrze się wcierają i wchłaniają, dlatego już przy pierwszym zabiegu wystarczy określona ilość składników. Najlepsze działanie olejków na cellulit objawia się po ich podgrzaniu, jednak surowo zabrania się ich gotowania, jest to niebezpieczne, a ponadto może prowadzić do utraty korzystnych substancji.

Następnie możesz przygotować to rozwiązanie w domu w dużych ilościach. Najlepszym rozwiązaniem byłoby zmieszanie trzydziestu mililitrów olejku bazowego i 10-15 kropli olejku eterycznego, w zależności od jego rodzaju i specyficznych właściwości. Zwykle stosuje się jeden rodzaj każdej takiej substancji, jednak eksperci wskazują, że najskuteczniejsze byłoby zastosowanie mieszaniny kilku odmian roślinnych i kilku rodzajów olejków eterycznych.

Przygotowując olejek antycellulitowy własnymi rękami, ważne będzie jedynie przestrzeganie powyższych proporcji, a jego skład będzie zależał bezpośrednio od Ciebie, Twoich preferencji i możliwości finansowych. Powstałą mieszaninę olejów należy wlać do ciemnego szklanego pojemnika i przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, chronionym przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych; dopuszczalne jest również przechowywanie tej substancji w temperaturze pokojowej, ale z zachowaniem innych warunków przechowywania.

Poniżej film - przepis z wykorzystaniem różnych olejków na cellulit.

Jak używać?

Bardzo przydatne jest stosowanie tych olejków i ich mieszanin w połączeniu z innymi domowymi zabiegami kosmetycznymi. Dobrym lekarstwem na cellulit są okłady mieszankami olejków w połączeniu z masażem. Procedury te należy wykonać w następujący sposób.

Najpierw należy wetrzeć roztwór olejków o działaniu antycellulitowym w skórę problematycznych obszarów ciała, a następnie owinąć leczone obszary skóry folią spożywczą. Następnie należy założyć ciepłe spodnie z grubego materiału i przykryć się kocem lub ciepłym kocem. Zabieg ten jest bardzo skuteczny, nazywany jest okładem na gorąco. Poprawia działanie olejków antycellulitowych, dzięki temu ich zastosowanie zauważalnie wzrasta.

Jedynym minusem zabiegu z użyciem domowych gorących okładów z olejkami jest to, że eksperci nie zalecają wykonywania go kobietom, które mają problemy z żylakami i innymi chorobami naczyniowymi.