Tussilage

Tussilage : propriétés et applications en médecine et pratique populaire

Le tussilage (lat. Tussilago farfara) est une plante herbacée vivace de la famille des Astéracées, répartie sur presque tout le territoire de la partie européenne de la Russie, du Caucase, de la Sibérie et de l'Asie centrale. La plante préfère les berges humides des rivières, les ravins, les pentes argileuses, les collines, les fossés et les bords de routes.

Le tussilage, atteignant 25 cm de haut, a un rhizome rampant et ramifié avec un bouquet de racines filiformes adventives. La plante fleurit au début du printemps, avant l'apparition des feuilles. Les pousses fleuries sont dressées, non ramifiées, couvertes de feuilles écailleuses brunâtres. Les fleurs sont jaune doré, rassemblées dans un petit panier. Le fruit est un akène légèrement courbé avec une touffe.

Lorsque le tussilage fleurit, des feuilles basales denses, arrondies et en forme de cœur apparaissent sur un long pétiole succulent. Ils sont verts dessus, blanc-tomenteux dessous en raison de l'abondance de longs poils emmêlés. Le dessous de la feuille est doux et chaud, le dessus est dur et froid.

Les matières premières médicinales sont les inflorescences et les feuilles de tussilage. Les feuilles sont récoltées en juin-juillet, lorsqu'elles sont relativement petites et presque nues sur la face supérieure. Il ne faut pas prendre de feuilles très jeunes, pubescentes des deux côtés et présentant des taches brunes. Les matières premières sont placées sans serrer dans des paniers et séchées rapidement, disposées en une fine couche, dans le grenier ou à l'air libre, souvent retournées pour que les deux faces sèchent uniformément. Les feuilles sont séchées sur une corde, une ligne de pêche ou un fil épais. Après séchage, ils sont triés pour éliminer ceux qui sont dorés et moisis. Les fleurs avec tiges sont séchées dans un séchoir à une température de 50-60°C. A conserver au sec dans un récipient fermé pendant 3 ans.

Les feuilles de tussilage contiennent le glycoside gussilyagin, des saponines, des caroténoïdes, des acides malique, tartrique et ascorbique, du sitostérol, de l'inuline, une grande quantité de mucus, un peu d'huile essentielle, des dextranes, des tanins et d'autres substances. Des composés stéroïdes (faradiol, stigmastérol, sitostérol, arnidiol, taraxanthol), ainsi que des flavonoïdes, des caroténoïdes et des mucilages ont été trouvés dans les fleurs.

En médecine, le tussilage est utilisé comme agent expectorant, anti-inflammatoire et cicatrisant. Il soulage la toux, réduit la quantité de mucus produit et facilite la respiration en cas de bronchite, trachéite, pneumonie et autres maladies respiratoires. Le tussilage est également utilisé pour traiter les maladies de la peau telles que l'eczéma, la dermatite, les brûlures, les ulcères et les plaies.

Pour préparer des décoctions et des infusions à partir de feuilles et de fleurs de tussilage, vous pouvez utiliser les recettes suivantes :

1. Décoction de feuilles : verser 10 g de feuilles sèches dans 200 ml d'eau bouillante, laisser reposer 30 minutes, filtrer. Prendre 1 cuillère à soupe 3 à 4 fois par jour.

2. Infusion de fleurs : verser 1 cuillère à soupe de fleurs séchées dans 200 ml d'eau bouillante, laisser reposer 15-20 minutes, filtrer. Prendre 1 cuillère à soupe 3 fois par jour.

3. Collecte de feuilles et de fleurs : mélanger 10 g de feuilles sèches et 5 g de fleurs séchées, verser 200 ml d'eau bouillante, laisser reposer 30 minutes, filtrer. Prendre 1 cuillère à soupe 3 à 4 fois par jour.

Malgré ses propriétés bénéfiques, il ne faut pas oublier que le tussilage peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes, vous devez donc consulter un médecin avant utilisation. Il est également déconseillé de prendre du tussilage pendant une longue période et en grande quantité, car cela peut entraîner une déshydratation et un déséquilibre électrolytique dans le corps.