Le sexe a deux ennemis principaux : une mauvaise santé et de mauvaises relations avec votre partenaire. Les guides pour améliorer votre vie sexuelle accordent souvent peu d’attention à ces aspects. Parallèlement, bâtir et entretenir une union harmonieuse dans tous les sens du terme est un art qui s’apprend, au même titre que l’art de rester en bonne santé.
Les principaux ennemis de la santé sexuelle sont les mêmes facteurs qui nuisent à la santé globale et nous font vieillir prématurément. Fumer est plus dangereux qu’un alcool modéré. L'obésité et les problèmes de santé associés entraînent souvent un dysfonctionnement sexuel, en particulier