Sztuka bycia razem

Seks ma dwóch głównych wrogów: zły stan zdrowia i złe relacje z partnerem. Poradniki poprawiające życie seksualne często nie zwracają uwagi na te aspekty. Tymczasem budowanie i utrzymywanie pod każdym względem harmonijnego związku jest sztuką, której można się nauczyć, podobnie jak sztuki utrzymywania dobrego zdrowia.

Głównymi wrogami zdrowia seksualnego są te same czynniki, które podważają ogólny stan zdrowia i przedwcześnie nas starzeją. Palenie jest bardziej niebezpieczne niż umiarkowany alkohol. Otyłość i związane z nią problemy zdrowotne często powodują zwłaszcza dysfunkcje seksualne