Comment fabriquer sa propre huile de massage : des recettes pour toutes les occasions

Pour une meilleure glisse des paumes du massothérapeute pendant la procédure, divers produits cosmétiques lubrifiants sont utilisés. L’huile de massage est la plus populaire d’entre elles. Il s'utilise pour masser le visage, le dos, le ventre, la tête, etc. Le massage pour les nouveau-nés n'est pas non plus complet sans huile de massage.

Il est à noter que diverses huiles essentielles sont très appréciées en massage. Ils contiennent des substances biologiquement actives et nutritives qui ont un effet tonique, nourrissant et réparateur sur tout le corps. Certains d'entre eux ont un effet positif sur l'état de la peau, augmentant son élasticité et sa fermeté.

Huile de massage à l'huile essentielle de rose

Préparation de l'huile de massage

Bien entendu, la plupart des huiles cosmétiques sont accessibles au public. Mais cette huile ne plaît pas toujours par sa qualité et son effet. Par conséquent, nous préparerons l’huile nous-mêmes. Découvrez dès maintenant comment préparer l’huile de massage. Pour fabriquer la vôtre, il est important de savoir quelle huile essentielle convient à votre type de peau.

1. Pour les peaux grasses – bergamote, eucalyptus, menthe, orange, citron ;
2. Pour les produits secs – camomille, jasmin, muscade, ylang-ylang ;
3. Quand c'est normal - patchouli, bois de santal, cèdre, lavande ;
4. Pour les peaux mixtes - lavande, camomille, jasmin, huile de rose ;
5. Pour les personnes sensibles - lavande, sauge sclarée, cèdre ;
6. Pour la décoloration - huile de sauge sclarée.

Pour un massage cosmétique, vous pouvez ajouter diverses crèmes ainsi que des huiles essentielles. Mais lors de leur choix, une certaine prudence s’impose. Un produit mal sélectionné peut obstruer les pores et ralentir le processus de glissement des mains sur la peau.

Ainsi, après avoir choisi vous-même les huiles essentielles nécessaires, vous devez les ajouter à l'huile de base. L’huile de support la meilleure et la moins chère est l’huile de pépins de raisin. L'amande, la pêche, le soja et l'avocat conviennent également.

Les règles de base pour choisir une huile de massage sont qu’elle soit non raffinée et pressée à froid.

Un petit secret : pour que le mélange de massage fini se conserve le plus longtemps possible, il faut y ajouter quelques gouttes d'huile de germe de blé germé. Cette huile est riche en vitamine E et ralentit également les processus d'oxydation.

Algorithme de cuisson :

prendre 30 ml. huiles de support et ajoutez 15 gouttes de l’huile essentielle de votre choix. Ce mélange convient pour un massage complet du corps.

Le mélange de massage préparé doit être versé dans un récipient en verre, bien fermé avec un couvercle et conservé dans un endroit sombre.

Pour effectuer une procédure de massage, il est préférable de verser les huiles au préalable dans un récipient en plastique doté d'un bouchon à charnière pour plus de commodité.

Recettes d'huiles de massage pour différentes occasions

Huile contre les douleurs musculaires :

1. 30 ml. huiles de support;
2. 5 gouttes de romarin ;
3. 4 gouttes d'huile de poivre noir ;
4. 6 gouttes de lavande.

Huile de détente et de détente :

1. 30 ml. huiles de support;
2. 5 gouttes de camomille ;
3. 6 gouttes de lavande ;
4. 5 gouttes de néroli (fleur d'oranger).

Huile pour exciter et créer une ambiance romantique :

1. 30 ml. huiles de base;
2. 4 gouttes de sauge ;
3. 6 gouttes de bois de santal ;
4. 5 gouttes de jasmin.

Pour un bain chauffant :

Ces huiles doivent être ajoutées à un bain chaud.

1. 2 gouttes de bois de santal ;
2. 4 gouttes de néroli ;
3. 1 cuillère à soupe. cuillère d'huile de base.

Pour les soirées spéciales :

1. 30 ml. huiles de support;
2. 6 gouttes de bois de santal ;
3. 3 gouttes de patchouli ;
4. 4 gouttes de néroli.

N’oubliez pas de créer la bonne atmosphère : musique calme et relaxante, lumières tamisées, lampe aromatique.