So stellen Sie Ihr eigenes Massageöl her: Rezepte für alle Gelegenheiten

Für ein optimales Gleiten der Handflächen des Masseurs während des Eingriffs werden verschiedene Gleitkosmetika verwendet. Massageöl ist das beliebteste davon. Es wird zur Massage von Gesicht, Rücken, Bauch, Kopf usw. verwendet. Auch die Massage für Neugeborene ist ohne Massageöl nicht vollständig.

Es ist erwähnenswert, dass verschiedene ätherische Öle bei der Massage sehr beliebt sind. Sie enthalten biologisch aktive und nährende Substanzen, die eine tonisierende, nährende und stärkende Wirkung auf den gesamten Körper haben. Einige von ihnen wirken sich positiv auf den Zustand der Haut aus und erhöhen ihre Elastizität und Festigkeit.

Massageöl mit ätherischem Rosenöl

Massageöl zubereiten

Natürlich sind die meisten kosmetischen Öle öffentlich erhältlich. Doch nicht immer gefällt dieses Öl mit seiner Qualität und Wirkung. Deshalb bereiten wir das Öl selbst zu. Erfahren Sie jetzt, wie Sie Öl für die Massage vorbereiten. Um es selbst herzustellen, ist es wichtig zu wissen, welches ätherische Öl für Ihren Hauttyp geeignet ist.

1. Für fettige Haut – Bergamotte, Eukalyptus, Minze, Orange, Zitrone;
2. Für Trockenheit – Kamille, Jasmin, Muskatnuss, Ylang-Ylang;
3. Wenn normal - Patschuli, Sandelholz, Zeder, Lavendel;
4. Für gemischte Hauttypen – Lavendel, Kamille, Jasmin, Rosenöl;
5. Für empfindliche Menschen - Lavendel, Muskatellersalbei, Zeder;
6. Zum Ausbleichen – Muskatellersalbeiöl.

Für eine kosmetische Massage können Sie verschiedene Cremes sowie ätherische Öle hinzufügen. Bei der Auswahl ist jedoch Vorsicht geboten. Ein falsch ausgewähltes Produkt kann die Poren verstopfen und das Gleiten der Hände über die Haut verlangsamen.

Nachdem Sie also die notwendigen ätherischen Öle ausgewählt haben, müssen Sie diese dem Grundöl hinzufügen. Das beste und kostengünstigste Trägeröl ist Traubenkernöl. Auch Mandel, Pfirsich, Soja und Avocado sind geeignet.

Die Grundregeln für die Auswahl eines Massageöls sind, dass es unraffiniert und kaltgepresst sein muss.

Ein kleines Geheimnis: Damit die fertige Massagemischung möglichst lange haltbar ist, müssen Sie ein paar Tropfen gekeimtes Weizenkeimöl hinzufügen. Dieses Öl ist reich an Vitamin E und verlangsamt zudem Oxidationsprozesse.

Kochalgorithmus:

nimm 30 ml. Trägeröle und fügen Sie 15 Tropfen des ätherischen Öls Ihrer Wahl hinzu. Diese Mischung eignet sich für eine Ganzkörpermassage.

Die vorbereitete Massagemischung sollte in einen Glasbehälter gegossen, mit einem Deckel fest verschlossen und an einem dunklen Ort aufbewahrt werden.

Um einen Massagevorgang durchzuführen, ist es der Einfachheit halber besser, die Öle vorher in einen Plastikbehälter mit Klappdeckel zu füllen.

Rezepte für Massageöle für verschiedene Anlässe

Öl gegen Muskelschmerzen:

1. 30 ml. Trägeröle;
2. 5 Tropfen Rosmarin;
3. 4 Tropfen schwarzes Pfefferöl;
4. 6 Tropfen Lavendel.

Öl zur Entspannung und Entspannung:

1. 30 ml. Trägeröle;
2. 5 Tropfen Kamille;
3. 6 Tropfen Lavendel;
4. 5 Tropfen Neroli (Orangenblüte).

Öl zum Aufregen und für romantische Stimmung:

1. 30 ml. Grundöle;
2. 4 Tropfen Salbei;
3. 6 Tropfen Sandelholz;
4. 5 Tropfen Jasmin.

Für ein wärmendes Bad:

Diese Öle müssen einem warmen Bad hinzugefügt werden.

1. 2 Tropfen Sandelholz;
2. 4 Tropfen Neroli;
3. 1 EL. Löffel Grundöl.

Für besondere Abende:

1. 30 ml. Trägeröle;
2. 6 Tropfen Sandelholz;
3. 3 Tropfen Patschuli;
4. 4 Tropfen Neroli.

Vergessen Sie nicht, die richtige Atmosphäre zu schaffen: ruhige, entspannende Musik, gedämpftes Licht, Aromalampe.