Come preparare il tuo olio da massaggio: ricette per tutte le occasioni

Per il miglior scorrimento dei palmi del massaggiatore durante la procedura, vengono utilizzati vari cosmetici lubrificanti. L'olio da massaggio è il più popolare tra questi. Viene utilizzato per massaggiare il viso, la schiena, l'addome, la testa, ecc. Anche il massaggio per neonati non è completo senza olio da massaggio.

Vale la pena notare che vari oli essenziali sono molto apprezzati nel massaggio. Contengono sostanze biologicamente attive e nutritive che hanno un effetto tonico, nutriente e ricostituente su tutto l'organismo. Alcuni di essi hanno un effetto positivo sulla condizione della pelle, aumentandone l'elasticità e la compattezza.

Olio da massaggio con olio essenziale di rosa

Preparazione dell'olio da massaggio

Naturalmente, la maggior parte degli oli cosmetici sono disponibili al pubblico. Ma questo olio non sempre soddisfa la sua qualità ed effetto. Pertanto, prepareremo noi stessi l'olio. Scopri subito come preparare l'olio per il massaggio. Per crearne uno tuo, è importante sapere quale olio essenziale è adatto al tuo tipo di pelle.

1. Per la pelle grassa – bergamotto, eucalipto, menta, arancia, limone;
2. Per i casi secchi – camomilla, gelsomino, noce moscata, ylang-ylang;
3. Quando normale: patchouli, legno di sandalo, cedro, lavanda;
4. Per tipi di pelle misti: lavanda, camomilla, gelsomino, olio di rosa;
5. Per le persone sensibili: lavanda, salvia sclarea, cedro;
6. Per sbiadire: olio di salvia sclarea.

Per un massaggio cosmetico è possibile aggiungere varie creme insieme agli oli essenziali. Ma nella loro scelta è necessaria una certa cautela. Un prodotto selezionato in modo errato può ostruire i pori e rallentare il processo di scorrimento delle mani sulla pelle.

Quindi, avendo scelto per te gli oli essenziali necessari, devi aggiungerli all'olio base. L’olio vettore migliore e più economico è l’olio di semi d’uva. Sono adatti anche mandorle, pesche, soia e avocado.

Le regole di base per scegliere l'olio da massaggio sono che non sia raffinato e sia spremuto a freddo.

Un piccolo segreto: affinché la miscela da massaggio finita possa essere conservata il più a lungo possibile, è necessario aggiungere alcune gocce di olio di germe di grano germogliato. Questo olio è ricco di vitamina E e rallenta anche i processi di ossidazione.

Algoritmo di cottura:

prendere 30 ml. oli vettore e aggiungi 15 gocce dell'olio essenziale che preferisci. Questa miscela è adatta per un massaggio completo del corpo.

La miscela per massaggio preparata deve essere versata in un contenitore di vetro, chiusa ermeticamente con un coperchio e conservata in un luogo buio.

Per eseguire la procedura di massaggio, è meglio versare gli oli in anticipo in un contenitore di plastica con tappo a cerniera per comodità.

Ricette per oli da massaggio per diverse occasioni

Olio per dolori muscolari:

1. 30 ml. oli vettore;
2. 5 gocce di rosmarino;
3. 4 gocce di olio al pepe nero;
4. 6 gocce di lavanda.

Olio per relax e relax:

1. 30 ml. oli vettore;
2. 5 gocce di camomilla;
3. 6 gocce di lavanda;
4. 5 gocce di neroli (fiori d'arancio).

Olio per emozionare e creare un'atmosfera romantica:

1. 30 ml. oli base;
2. 4 gocce di salvia;
3. 6 gocce di sandalo;
4. 5 gocce di gelsomino.

Per un bagno riscaldante:

Questi oli devono essere aggiunti a un bagno caldo.

1. 2 gocce di sandalo;
2. 4 gocce di neroli;
3. 1 cucchiaio. cucchiaio di olio base.

Per serate speciali:

1. 30 ml. oli vettore;
2. 6 gocce di sandalo;
3. 3 gocce di patchouli;
4. 4 gocce di neroli.

Non dimenticare di creare la giusta atmosfera: musica calma e rilassante, luci soffuse, lampada aromatica.