Як самостійно приготувати олію для масажу: рецепти на всі випадки життя

Для найкращого ковзання долонь масажиста під час процедури використовуються різні косметичні засоби, що змащуються. Олія для масажу є найпопулярнішою з них. Його застосовують для масажу обличчя, спини, живота, голови та ін. Масаж для новонароджених також не обходиться без масажу.

У масажі користуються великою популярністю різні ефірні олії. До їх складу входять біологічно активні та поживні речовини, які мають тонізуючий, поживний, загальнозміцнюючий ефект на весь організм. Деякі з них позитивно впливають на стан шкіри, підвищуючи її еластичність та пружність.

Масажна олія з додаванням ефірної олії троянди

Приготування масажної олії

Звичайно, більшість косметичних олій є загальною доступністю. Але не завжди ця олія радує своєю якістю та ефектом. Тому приготуємо олію самостійно. Як приготувати масло для масажу дізнаємося прямо зараз. Для самостійного приготування важливо знати, яка ефірна олія підходить для вашого типу шкіри.

1. При жирній – бергамот, евкаліпт, м'ята, апельсин, лимон;
2. При сухій – ромашка, жасмин, мускатний горіх, іланг-іланг;
3. При нормальній - пачулі, сандал, кедр, лаванда;
4. При змішаному типі шкіри – лаванда, ромашка, жасмин, рожеве масло;
5. При чутливій – лаванда, мускатна шавлія, кедр;
6. При в'яне - масло мускатної шавлії.

Для проведення косметичного масажу разом з ефірними оліями можна додавати різні креми. Але за їх виборі потрібна певна обережність. Неправильно підібраний засіб може закупорити пори, загальмувати процес ковзання рук по шкірі.

Отже, вибравши для себе необхідні ефірні олії, їх потрібно додати до олії-основи. Найкращим і недорогим маслом-основою вважається олія з виноградних кісточок. Також підійдуть мигдальне, персикове, соєве з авокадо.

Основні правила вибору масажної олії — щоб вона була нерафінована і холодна вичавка.

Один маленький секрет: щоб готова масажна суміш зберігалася якомога довше, до неї потрібно додати кілька крапель олії з паростків пророслої пшениці. Дане масло багате на вітамін Е, а також уповільнює процеси окислення.

Алгоритм приготування:

беремо 30 мл. олії-основи і додаємо 15 крапель обраної вами ефірної олії. Ця суміш підходить для повного масажу тіла.

Приготовлену масажну суміш потрібно перелити у скляну ємність, щільно закрити кришкою та зберігати у темному місці.

Для проведення масажної процедури олії краще заздалегідь перелити в пластмасову ємність із відкидним ковпачком для зручності.

Рецепти масажних олій на різні випадки життя

Олія проти м'язового болю:

1. 30мл. олії-основи;
2. 5 крапель розмарину;
3. 4 краплі олії чорного перцю;
4. 6 крапель лаванди.

Олія для розслаблення та релаксу:

1. 30мл. олії-основи;
2. 5 крапель ромашки;
3. 6 крапель лаванди;
4. 5 крапель неролі (квітки апельсина).

Олія для збудження та створення романтичного настрою:

1. 30мл. олії основи;
2. 4 краплі шавлії;
3. 6 крапель сандалу;
4. 5 крапель жасмину.

Для ванни, що зігріває:

Дані олії необхідно додати у теплу ванну.

1. 2 краплі сандалу;
2. 4 краплі неролі;
3. 1 ст. ложка базової олії.

Для особливих ночей:

1. 30мл. олії-основи;
2. 6 крапель сандалу;
3. 3 краплі пачулі;
4. 4 краплі неролі.

Не забудьте створити потрібну атмосферу: спокійна розслаблююча музика, приглушене світло, аромалампа.