Πώς να φτιάξετε το δικό σας λάδι μασάζ: συνταγές για όλες τις περιστάσεις

Για την καλύτερη ολίσθηση των παλάμων του θεραπευτή μασάζ κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, χρησιμοποιούνται διάφορα λιπαντικά καλλυντικά. Το λάδι μασάζ είναι το πιο δημοφιλές από αυτά. Χρησιμοποιείται για μασάζ στο πρόσωπο, την πλάτη, την κοιλιά, το κεφάλι κ.λπ. Το μασάζ για νεογέννητα δεν είναι επίσης πλήρες χωρίς λάδι μασάζ.

Αξίζει να σημειωθεί ότι διάφορα αιθέρια έλαια είναι πολύ δημοφιλή στο μασάζ. Περιέχουν βιολογικά ενεργές και θρεπτικές ουσίες που έχουν τονωτική, θρεπτική και επανορθωτική δράση σε ολόκληρο το σώμα. Μερικά από αυτά έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, αυξάνοντας την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητά του.

Λάδι μασάζ με αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου

Προετοιμασία λαδιού μασάζ

Φυσικά, τα περισσότερα καλλυντικά λάδια είναι διαθέσιμα στο κοινό. Αλλά αυτό το λάδι δεν ευχαριστεί πάντα την ποιότητα και την επίδρασή του. Επομένως, θα ετοιμάσουμε μόνοι μας το λάδι. Μάθετε πώς να προετοιμάσετε λάδι για μασάζ τώρα. Για να φτιάξετε το δικό σας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιο αιθέριο έλαιο είναι κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας.

1. Για λιπαρό δέρμα – περγαμόντο, ευκάλυπτος, μέντα, πορτοκάλι, λεμόνι.
2. Για ξηρό – χαμομήλι, γιασεμί, μοσχοκάρυδο, υλάνγκ-υλάνγκ.
3. Όταν είναι κανονικό - πατσουλί, σανταλόξυλο, κέδρος, λεβάντα.
4. Για μεικτούς τύπους δέρματος - λεβάντα, χαμομήλι, γιασεμί, λάδι τριαντάφυλλου.
5. Για ευαίσθητους ανθρώπους - λεβάντα, φασκόμηλο, κέδρος.
6. Για ξεθώριασμα - έλαιο φασκόμηλου.

Για ένα καλλυντικό μασάζ, μπορείτε να προσθέσετε διάφορες κρέμες μαζί με αιθέρια έλαια. Αλλά κατά την επιλογή τους, χρειάζεται κάποια προσοχή. Ένα εσφαλμένα επιλεγμένο προϊόν μπορεί να φράξει τους πόρους και να επιβραδύνει τη διαδικασία ολίσθησης των χεριών πάνω από το δέρμα.

Έτσι, έχοντας επιλέξει τα απαραίτητα αιθέρια έλαια για τον εαυτό σας, πρέπει να τα προσθέσετε στο λάδι βάσης. Το καλύτερο και πιο φθηνό λάδι μεταφοράς είναι το έλαιο σταφυλιού. Το αμύγδαλο, το ροδάκινο, η σόγια και το αβοκάντο είναι επίσης κατάλληλα.

Οι βασικοί κανόνες για την επιλογή λαδιού μασάζ είναι να είναι ακατέργαστο και ψυχρής έκθλιψης.

Ένα μικρό μυστικό: για να αποθηκευτεί το τελικό μείγμα μασάζ όσο το δυνατόν περισσότερο, πρέπει να προσθέσετε μερικές σταγόνες φυτρωμένου λαδιού σιταριού σε αυτό. Αυτό το λάδι είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε και επίσης επιβραδύνει τις διαδικασίες οξείδωσης.

Αλγόριθμος μαγειρέματος:

πάρτε 30 ml. λάδια φορέα και προσθέστε 15 σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της επιλογής σας. Αυτό το μείγμα είναι κατάλληλο για μασάζ σε όλο το σώμα.

Το παρασκευασμένο μείγμα μασάζ πρέπει να χύνεται σε ένα γυάλινο δοχείο, να κλείνεται καλά με ένα καπάκι και να φυλάσσεται σε σκοτεινό μέρος.

Για να πραγματοποιήσετε μια διαδικασία μασάζ, είναι καλύτερο να ρίχνετε τα λάδια εκ των προτέρων σε ένα πλαστικό δοχείο με αρθρωτό καπάκι για ευκολία.

Συνταγές για λάδια μασάζ για διαφορετικές περιστάσεις

Λάδι για μυϊκούς πόνους:

1. 30 ml. λάδια μεταφοράς?
2. 5 σταγόνες δεντρολίβανο?
3. 4 σταγόνες λάδι μαύρου πιπεριού?
4. 6 σταγόνες λεβάντα.

Λάδι για χαλάρωση και χαλάρωση:

1. 30 ml. λάδια μεταφοράς?
2. 5 σταγόνες χαμομήλι?
3. 6 σταγόνες λεβάντας?
4. 5 σταγόνες νερόλι (άνθη πορτοκαλιάς).

Λάδι για να ενθουσιάσει και να δημιουργήσει μια ρομαντική διάθεση:

1. 30 ml. βασικά έλαια?
2. 4 σταγόνες φασκόμηλο?
3. 6 σταγόνες σανταλόξυλο?
4. 5 σταγόνες γιασεμί.

Για ένα ζεστό μπάνιο:

Αυτά τα έλαια πρέπει να προστεθούν σε ένα ζεστό μπάνιο.

1. 2 σταγόνες σανταλόξυλο?
2. 4 σταγόνες νερόλι?
3. 1 κ.γ. κουτάλι λάδι βάσης.

Για ειδικές βραδιές:

1. 30 ml. λάδια μεταφοράς?
2. 6 σταγόνες σανταλόξυλο?
3. 3 σταγόνες πατσουλί?
4. 4 σταγόνες νερόλι.

Μην ξεχάσετε να δημιουργήσετε τη σωστή ατμόσφαιρα: ήρεμη, χαλαρωτική μουσική, χαμηλά φώτα, αρωματική λάμπα.