Sådan laver du din egen massageolie: opskrifter til alle lejligheder

For den bedste glidning af massageterapeutens håndflader under proceduren anvendes forskellige smørende kosmetik. Massageolie er den mest populære af dem. Den bruges til at massere ansigt, ryg, mave, hoved osv. Massage til nyfødte er heller ikke komplet uden massageolie.

Det er værd at bemærke, at forskellige æteriske olier er meget populære i massage. De indeholder biologisk aktive og nærende stoffer, der har en styrkende, nærende og genopbyggende effekt på hele kroppen. Nogle af dem har en positiv effekt på hudens tilstand, hvilket øger dens elasticitet og fasthed.

Massageolie med rosen æterisk olie

Forberedelse af massageolie

Selvfølgelig er de fleste kosmetiske olier offentligt tilgængelige. Men denne olie er ikke altid glad for dens kvalitet og effekt. Derfor vil vi selv forberede olien. Find ud af, hvordan du forbereder olie til massage lige nu. For at lave din egen, er det vigtigt at vide, hvilken æterisk olie der passer til din hudtype.

1. Til fedtet hud - bergamot, eukalyptus, mynte, appelsin, citron;
2. Til tør - kamille, jasmin, muskatnød, ylang-ylang;
3. Når det er normalt - patchouli, sandeltræ, cedertræ, lavendel;
4. Til blandede hudtyper - lavendel, kamille, jasmin, rosenolie;
5. For følsomme mennesker - lavendel, salvie, cedertræ;
6. Til falmning - salvieolie.

Til en kosmetisk massage kan du tilføje forskellige cremer sammen med æteriske olier. Men når du vælger dem, er der behov for en vis forsigtighed. Et forkert udvalgt produkt kan tilstoppe porerne og bremse processen med, at hænder glider over huden.

Så efter at have valgt de nødvendige æteriske olier til dig selv, skal du tilføje dem til basisolien. Den bedste og billigste bærerolie er vindruekerneolie. Mandel, fersken, soja og avocado er også velegnet.

De grundlæggende regler for valg af massageolie er, at den skal være uraffineret og koldpresset.

En lille hemmelighed: For at den færdige massageblanding skal opbevares så længe som muligt, skal du tilføje et par dråber spiret hvedekimolie til den. Denne olie er rig på vitamin E og bremser også oxidationsprocesser.

Madlavningsalgoritme:

tag 30 ml. bærerolier og tilsæt 15 dråber af den æteriske olie efter eget valg. Denne blanding er velegnet til en helkropsmassage.

Den forberedte massageblanding skal hældes i en glasbeholder, tæt lukket med låg og opbevares på et mørkt sted.

For at udføre en massageprocedure er det bedre at hælde olierne på forhånd i en plastbeholder med en hængslet hætte for nemheds skyld.

Opskrifter på massageolier til forskellige lejligheder

Olie mod muskelsmerter:

1. 30 ml. bærerolier;
2. 5 dråber rosmarin;
3. 4 dråber sort peberolie;
4. 6 dråber lavendel.

Olie til afslapning og afslapning:

1. 30 ml. bærerolier;
2. 5 dråber kamille;
3. 6 dråber lavendel;
4. 5 dråber neroli (appelsinblomst).

Olie til at begejstre og skabe en romantisk stemning:

1. 30 ml. basisolier;
2. 4 dråber salvie;
3. 6 dråber sandeltræ;
4. 5 dråber jasmin.

Til et varmende bad:

Disse olier skal tilsættes til et varmt bad.

1. 2 dråber sandeltræ;
2. 4 dråber neroli;
3. 1 spsk. ske med basisolie.

For særlige nætter:

1. 30 ml. bærerolier;
2. 6 dråber sandeltræ;
3. 3 dråber patchouli;
4. 4 dråber neroli.

Glem ikke at skabe den rigtige atmosfære: rolig, afslappende musik, dæmpet lys, aromalampe.