Muscle piriforme

Le muscle piriforme est une couche musculaire profonde de la jambe située entre la cuisse et la fesse. Il est d'une grande importance pour le mouvement humain, car il est responsable de la stabilité et du contrôle de l'équilibre. Cependant, de nombreuses personnes ignorent l’existence de ce muscle et n’utilisent pas son potentiel. Dans cet article, nous parlerons du muscle piriforme et de la manière dont il peut être entraîné pour améliorer votre qualité de vie et obtenir de nouveaux résultats sportifs.

Le muscle piriforme est situé sur le devant du muscle fessier à l'extérieur de l'anneau pelvien et fait partie du groupe musculaire de la cuisse. Elle est directement liée à la fonction de l’activité motrice humaine : maintenir l’équilibre ; stabilisation de l'articulation de la hanche lors de la flexion et de l'extension de la hanche, etc. C'est également un facteur important dans le développement de disciplines sportives, par exemple les exercices d'athlétisme et de gymnastique, y compris la danse de salon, les équipements d'exercice et autres équipements d'exercice qui permettent de obtenir des charges sur ce muscle. Malgré le fait que le développement de ce groupe musculaire a peu d'effet sur l'apparence d'une personne, ce muscle est situé à l'intérieur de la cavité abdominale, donc la forme des fesses s'améliore, les proportions du corps s'améliorent, la taille devient visuellement plus fine, le potentiel énergétique et les opportunités de les réalisations professionnelles augmentent. On peut observer l’importance du développement des muscles piriformes chez de nombreux athlètes professionnels, car