Gouttes de vitamine E pour le visage

La vitamine E est également appelée tocophérol. Le produit est un composé organique qui a un effet rajeunissant, lisse les rides de la peau et unifie le teint. Le produit est vendu dans les magasins de cosmétiques et les pharmacies, et le tocophérol se trouve également dans la plupart des produits alimentaires. À la maison, la vitamine E est utilisée comme médicament indépendant pour améliorer l'état de l'épiderme. Le composant est souvent ajouté aux masques et aux lotions.

Propriétés bénéfiques de la vitamine E

1. Comme mentionné précédemment, le tocophérol rajeunit le derme, le rendant élastique. Une utilisation régulière accélère la production de fibres d'élastine et de collagène.
2. Le tocophérol favorise l'auto-nettoyage naturel des tissus et la régénération cellulaire naturelle (récupération). Le produit provoque un effet lifting (élimination des rides nasogéniennes, du double menton, amélioration des contours du visage, etc.).
3. La vitamine E prévient le vieillissement prématuré, qui se produit généralement en raison de l'utilisation de produits cosmétiques décoratifs de mauvaise qualité, d'un environnement médiocre, d'une alimentation déséquilibrée, du manque de soins de base et d'autres facteurs externes.
4. Grâce à une meilleure circulation sanguine, l'épiderme devient lisse et uniforme, les taches de rousseur/taches pigmentaires disparaissent. Si vous frottez la composition pure sur le contour des yeux, les cernes disparaissent au bout de deux semaines.
5. En plus de ses fonctions cosmétiques, le tocophérol a un effet positif sur tout le corps. Un antidépresseur puissant soulage la fatigue et les effets du stress, combat l'insomnie, tonifie et remonte le moral.
6. Avec une utilisation régulière de la composition par voie orale, le tocophérol nettoie les parois des intestins et de l'estomac des radicaux libres, élimine les toxines et les poisons du corps. Grâce à cette caractéristique, la peau devient nette, l'acné et les points noirs sont sensiblement réduits (libération des canaux sébacés).
7. Si vous appliquez une ampoule de vitamine E pure sur les zones enflammées, la source d'infection est sensiblement réduite. Les ulcères sont également asséchés et l'acné est partiellement guérie (tout dépend des caractéristiques individuelles de la peau).
8. Les dermatologues recommandent d'utiliser le tocophérol sous forme liquide concentrée pour les filles au derme sec. L'utilisation régulière de la composition a un effet hydratant intense, soulage la peau de la desquamation, traite les microfissures et les abrasions.
9. L’épiderme étant en grande partie composé d’eau, la vitamine E prévient la déshydratation de la peau. Il rétablit l'équilibre hydrique, élimine les sels accumulés et régule l'acidité. Si vous appliquez le produit sur une peau à problèmes et grasse, vous remarquerez au bout d'un mois une réduction de la production de sébum sous-cutané.
10. Le tocophérol aide à éliminer les réactions allergiques qui surviennent sur la peau pour des raisons inconnues. Si vous remarquez des démangeaisons, des brûlures, des gerçures, des rougeurs sur les couches supérieures de l'épiderme, lubrifiez simplement les zones endommagées avec de la vitamine E liquide.

Vitamine E : où la trouver

Médicaments en pharmacie. Aujourd’hui, les sociétés pharmaceutiques produisent de la vitamine E pharmaceutique, qui se présente sous différentes formes. Cela inclut la composition en ampoules, gélules ou sous forme de solution huileuse d'Alpha-tocophérol (la concentration de la substance active ne dépasse pas 50%).

1. La vitamine E en ampoules est un récipient de 10 ml. chaque. Le produit est facile à utiliser et est vendu individuellement ou en emballages entiers. La politique tarifaire ne dépasse pas 20 roubles pour 1 ampoule.
2. Si nous parlons de tocophérol en capsules, le liquide huileux est enfermé dans une coque dense. Pour utiliser la composition en interne, il suffit d'avaler la capsule et de la laver avec de l'eau. À des fins cosmétiques, la coquille est percée avec une aiguille à coudre ou ouverte en deux, après quoi le liquide en est extrait.
3. La vitamine E concentrée à 50 % est médicalement appelée acétate d’alpha-tocophérol. Il est pratique de l'ajouter aux masques ou de l'appliquer sur certaines zones de la peau (sous les yeux, sur les zones présentant une inflammation et une desquamation). La composition se retire facilement du flacon, il suffit de déboucher le tube.
4. Les formes de produits mentionnées ci-dessus conviennent à la préparation de compositions médicinales. Vous pouvez les utiliser s'il n'y a pas de contre-indications. Ces derniers comprennent les intolérances cutanées individuelles, les maladies graves de l'épiderme et les problèmes de fonctionnement du système circulatoire.

Nourriture. Si pour une raison quelconque vous ne souhaitez pas utiliser de vitamine E en pharmacie, étudiez la liste des produits qui en contiennent. Fournissez à votre alimentation des ingrédients sains et appréciez les résultats.

1. Consommez au moins 2 jaunes de poulet, du lait entier et du fromage cottage entier chaque jour. Incluez des graines de tournesol et de citrouille, des noix fraîches ou grillées (amandes, noisettes, pistaches, noix, cacahuètes) dans votre alimentation.
2. Mangez une salade de légumes frais. Une attention particulière est portée aux épinards, à la laitue, aux radis, aux carottes, au chou, au brocoli, aux oignons et oignons verts, aux pommes de terre et aux concombres. Utilisez les composants répertoriés seuls ou en combinaison.
3. Si nous parlons de baies, le tocophérol se trouve dans les cerises, la viorne, l'argousier et le sorbier des oiseleurs. Ajoutez des baies à la bouillie de flocons d'avoine ou de graines de lin, qui contiennent également de la vitamine E.
4. Privilégiez les huiles naturelles (non raffinées). Les légumes, le maïs, la citrouille, l'argousier et l'olive sont les plus appropriés. Vous pouvez utiliser 1 cuillère à café d'huile par jour au réveil le matin ou assaisonner vos salades avec.

Comment utiliser la vitamine E pour la peau du visage

1. Test d'intolérance individuelle. Préparez de la vitamine E en pharmacie, extrayez le liquide de manière pratique, lubrifiez une petite zone de peau au niveau du poignet avec du tocophérol. Attendez un quart d'heure, c'est ainsi que s'effectue un test de réaction allergique. Si vous ne ressentez aucune rougeur, irritation ou démangeaison, n’hésitez pas à poursuivre l’intervention.
2. Etuvage préalable de l'épiderme. Vous devez d’abord vaporiser la peau dans des bains. Pour ce faire, infusez dans 4 litres. eau bouillante 60 gr. sauge, 30 gr. écorce de bouleau, 20 gr. achillée. Laissez reposer le mélange pendant une demi-heure, puis faites chauffer le bouillon sur le feu. Placez la casserole sur un tabouret et asseyez-vous à côté. Couvrir la tête et le récipient avec une large serviette pour créer un effet vapeur. Gardez votre visage à 35-45 cm de la poêle. La durée de la cuisson à la vapeur est de 7 à 10 minutes.
3. Nettoyer les canaux sébacés. Après l’ouverture des pores vient leur nettoyage. À ces fins, préparez un gommage à base de marc de café et de crème mélangés dans un rapport de 2:1. Appliquez le produit sur votre visage, attendez que le gommage soit partiellement sec. Après cela, frottez le derme dans un mouvement circulaire. Travaillez soigneusement les ailes du nez, le menton, la zone des sourcils et les tempes. Ne touchez pas la zone autour des yeux afin de ne pas endommager la couche supérieure du derme. Rincez d'abord le produit à l'eau tiède, puis froide (de préférence glacée).
4. Application de vitamine E. Agitez l'ampoule ou le flacon de tocophérol, pressez une petite quantité de la composition sur le bout des doigts. Marchez le long des lignes de massage en distribuant le mélange avec des mouvements moteurs. Faites attention à la peau sous les yeux, ne laissez pas le médicament entrer en contact avec la membrane muqueuse. Après avoir appliqué le mélange sur tout votre visage, effectuez un léger massage pendant 10 à 15 minutes. Laissez poser le masque pendant un tiers d'heure, détendez votre visage.
5. La lessive. Une fois le temps imparti écoulé, retirez le produit avec de l'eau tiède et préparez une infusion de camomille. Rincez-vous le visage avec, ne rincez pas. Appliquez un hydrogel ou un sérum qui retient l'humidité de la peau. N'utilisez pas de crème grasse, elle ne permet pas à l'épiderme de « respirer ». Effectuez la procédure d'application du tocophérol deux fois par semaine, le cours dure 2 mois.

Masques faciaux à la vitamine E

1. Aloe vera et glycérine. La composition est conçue pour les peaux sèches, elle hydrate parfaitement le derme et combat la desquamation. Pressez le jus de deux tiges d'aloès, mélangez-le avec 20 ml. tocophérol, ajouter 15 ml. glycérine. Versez les ingrédients dans la bouteille et agitez. Répartir sur la peau après avoir préalablement vaporisé et nettoyé. Au bout d'un quart d'heure, rincez le tocophérol avec de l'eau filtrée. Conservez le reste du mélange au réfrigérateur.
2. Thé vert et argile. Préparez une forte infusion de thé vert en feuilles et filtrez le mélange. Versez 45 g d'infusion préparée. argile bleue ou noire, laisser agir un tiers d'heure. Versez 5 ml. vitamine E, étalez le produit sur la peau du visage, attendez qu'elle soit complètement sèche (environ 20 minutes). Rincez l'argile à l'eau tiède et appliquez une crème hydratante.
3. Vitamine A et huile d'amande. Mélangez 10 ml. vitamine A avec 30 ml. huile d'amande, verser 15 ml. tocophérol. Transférer la composition dans un flacon foncé et laisser infuser 6 heures. Une fois le temps spécifié écoulé, appliquez le produit sur la peau et laissez agir 20 minutes. Rincer la composition à l'eau froide ou avec une décoction à base de plantes médicinales.
4. Miel et yaourt. Utilisez du yaourt entier naturel sans additifs artificiels. Mélangez 30 gr. produit laitier avec 20 gr. chérie, ajoute 15 g. Gélatine. Remuer le mélange et laisser reposer une demi-heure pour obtenir l'épaisseur souhaitée. Versez ensuite 10 ml. tocophérol, étalez le masque sur votre visage. Couvrir le dessus avec un bandage ou un film, rincer après 15-20 minutes. Si vous le souhaitez, vous pouvez remplacer le yaourt nature par de la crème sure entière (à partir de 20 %).

Appliquez de la vitamine E sous sa forme pure ou ajoutez le composant à des masques faits maison. Pensez aux recettes à base de fromage cottage, d'huile d'olive ou d'amande, de banane mûre, d'œuf de poule, d'argile, de yaourt, de miel.

Vidéo : vitamine E pour le visage en gélules de la pharmacie

L'une des substances les plus importantes pour maintenir la beauté féminine est la vitamine E, un composé chimique liposoluble connu depuis 1922. On la retrouve dans un grand nombre de crèmes et de masques pour le visage, sous forme de gélules à usage interne, mais la vitamine E n'est bénéfique que lorsqu'elle est utilisée correctement.

Bienfaits de la vitamine E pour le visage

Un antioxydant naturel très puissant qui élimine les toxines des cellules, et un élément sans lequel se produit l'insuffisance musculaire - tout cela concerne la vitamine E ou le tocophérol.

Il est nécessaire à la beauté féminine car il est capable de :

1. éliminer à la fois la sécheresse et l'excès de gras;
2. éliminer la desquamation, l'irritation, l'éruption cutanée, la sensation de tiraillement ;
3. protéger de l'exposition aux rayons ultraviolets, ralentissant ainsi le processus de photovieillissement ;
4. éclaircir les taches de vieillesse, les taches de rousseur ;
5. soulager les effets des coups de soleil (y compris les éruptions cutanées allergiques) ;
6. augmenter l'élasticité de la peau, ralentir la formation des rides du visage (efficace même sur les peaux vieillissantes) ;
7. stimuler les processus de régénération des abrasions, des égratignures, des brûlures, des marques d'acné ;
8. lancer la production de collagène et d'élastine ;
9. améliorer l'état des peaux à problèmes - rendre moins fréquentes l'apparition d'inflammations, d'acné, d'éruptions cutanées et de points noirs ;
10. éclaircir la peau du visage et même réduire l'apparence des cernes sous les yeux ;
11. normaliser l'équilibre eau-lipides, empêchant l'évaporation de l'humidité de la peau.

Usage externe

La vitamine E peut être utilisée sur le visage sous sa forme pure ou comme composant de masques et de mélanges de massage - avec des huiles végétales. Si vous le souhaitez, il est appliqué localement (sur les zones d'inflammation, d'éruptions cutanées, de desquamation) ou sur une grande surface. Avant de commencer toute procédure, effectuez un test d'allergie en étalant de la vitamine E pure en pharmacie sur une petite zone de la peau de votre poignet. S'il n'y a pas de réactions négatives, vous pouvez utiliser le produit sur votre visage pendant la journée, mais en suivant quelques recommandations :

1. Les masques sont répartis sur un visage humide et lavés au bout de 20 minutes - c'est le temps d'exposition maximum.
2. Il est préférable d'effectuer les interventions le soir, avant de se coucher, afin que des produits cosmétiques ne soient pas ensuite appliqués sur le visage.
3. Il est déconseillé d'utiliser de l'huile contenant de la vitamine E plus de 2 fois par semaine, car sinon vous obtiendrez le résultat inverse : une sécheresse, une desquamation apparaîtront et l'équilibre eau-lipides sera perturbé.
4. Les masques peuvent être appliqués tous les deux jours à des fins thérapeutiques et à intervalles de 3 jours à des fins préventives, mais après 10 à 12 procédures, une pause d'un mois est souhaitable.
5. Pour augmenter l'efficacité de la procédure, vaporisez d'abord votre visage (prenez une douche chaude ou penchez-vous au-dessus d'une casserole d'eau bouillante pendant 3 à 5 minutes) et nettoyez avec un gommage doux.

Vitamine E pour le visage sous sa forme pure

Avant d'utiliser du tocophérol liquide sans additifs, vous devez effectuer un nettoyage de base de votre visage : démaquiller, utiliser un gel nettoyant. Ensuite, la peau est bien humidifiée avec de l'eau propre et vous pouvez appliquer le liquide huileux sur le bout des doigts ou sur un coton, en conduisant ou en frottant doucement le long des lignes de massage. Lors de l'utilisation de tocophérol pur sur le visage, il est important de suivre plusieurs règles :

1. Il n'est pas recommandé d'appliquer une solution non diluée d'alpha-tocophérol ou le contenu des gélules de vitamine E sur la zone autour des yeux - cela entraînerait la formation de poches et d'enflures.
2. Il est conseillé d'utiliser localement une solution très concentrée (20% ou plus) avec un coton-tige - sur les marques d'acné, les cicatrices, les éruptions cutanées. Le contenu des ampoules (5 à 10 %) peut être appliqué sur des zones plus grandes.
3. Les peaux sèches, fines et sensibles peuvent appliquer la vitamine E pure sur le visage 3 fois par semaine ; pour les autres, il est préférable de réduire la fréquence d'utilisation à 2 fois par semaine.
4. La vitamine E pure peut être laissée sur le visage si elle est appliquée le soir, mais le matin, les résidus peuvent être éliminés à l'eau tiède sans produits supplémentaires. L'exception concerne les peaux grasses/mixtes - il est préférable pour elles d'éliminer tous les composés contenant de l'huile.

Ajouter aux crèmes

L'utilisation de la vitamine E en pharmacie n'est pas recommandée dans les produits de soins du commerce, car un conflit de composants est possible, mais elle peut être mélangée à une crème maison. Si vous décidez d'ajouter le contenu des gélules ou de la solution de tocophérol à une lotion, du lait ou une crème du commerce, mélangez quelques gouttes avec une petite portion une fois. Il est déconseillé de conserver une telle composition plus d'une journée.

Masques faciaux

L'effet principal de la vitamine E est la régulation de l'équilibre eau-lipides, elle est donc idéale pour créer des masques maison pour le visage et le contour des yeux. Selon le but de leur utilisation, vous pouvez préparer des formulations ayant les propriétés suivantes :

1. hydratant – élimine la desquamation, les tiraillements, aide à se débarrasser de la sécheresse ;
2. anti-âge – ralentit le processus de vieillissement, lisse les rides fines ;
3. tonique – améliore le teint, rafraîchit la peau, indiqué pour le vieillissement cutané ;
4. nourrissant – stimule les processus métaboliques, rend la peau élastique ;
5. anti-inflammatoire - pour lutter contre l'acné et les éruptions cutanées.

Avec un effet tonique

Tout type de peau bénéficiera d'un mélange contenant un petit concombre frais (seulement 50 à 70 g sont nécessaires) et 2 capsules de vitamine E, de préférence la plus petite concentration - 100 mg. Schéma de travail avec cette composition :

1. Épluchez le concombre et broyez-le dans un mixeur ou râpez-le sur le côté fin d'une râpe.
2. Mélangez le contenu de 2 gélules de vitamine E.
3. Appliquez le masque en couche uniforme sur votre visage.
4. Après 20 minutes, rincez à l'eau tiède. Si votre peau est très sèche, vous pouvez utiliser une crème hydratante après le masque. La composition tonique peut être utilisée 2 à 3 fois par semaine.

Pour les rides

Vous pouvez combattre les premiers signes de l'âge sur le visage avec un mélange de gélules Aevita et de glycérine, qui lisse bien la peau et empêche l'humidité de s'évaporer. Important : ce masque s'utilise en cure de 7 à 8 séances une fois par semaine, après quoi ils font une pause d'un mois. Principe de préparation et d'utilisation :

1. Pressez le contenu de 3 gélules Aevit et mélangez avec 15 ml de glycérine.
2. Le soir, répartir uniformément sur le visage sans frotter.
3. Au bout d'une heure, retirez ce qui n'est pas absorbé avec une serviette en papier en épongeant délicatement la peau - sans frotter.

Pour la peau du contour des yeux

La base du masque hydratant et lissant pour le contour des yeux est du beurre de cacao et de l'argousier, auxquels est ajoutée une solution à 10 % de vitamine E. Le produit est préparé et utilisé comme suit :

1. Faire fondre 1 c. beurre de cacao au bain-marie.
2. Retirer du feu, laisser refroidir légèrement et mélanger avec de l'argousier (20 ml).
3. Ajouter 20 ml de solution de vitamine E et bien mélanger.
4. Répartir uniformément sur le contour des yeux, sans toucher la paupière supérieure.
5. Retirer avec des cotons humides (humidifiés avec de l'eau tiède) après 15 minutes. Effectuez la procédure le soir, 2 à 3 heures avant le coucher, 2 fois par semaine.

Masque hydratant

En cas de sécheresse sévère, de desquamation, de sensation de tiraillement cutané, de réactions allergiques fréquentes au froid ou à l'air chaud, un masque hydratant sera bénéfique, pour lequel vous prendrez une solution de vitamine E en ampoule (1 pc.), une cuillère à soupe d'olive huile et fromage blanc entier (2 c. à soupe. l). .). Algorithme d'actions :

1. À l'aide d'un mixeur, broyez le fromage cottage.
2. Ajoutez-y l'huile et le contenu de l'ampoule, mélangez bien.
3. Répartir sur le visage nettoyé ; vous pouvez également l'appliquer sur le contour des yeux, mais en très fine couche.
4. Retirer avec une serviette en papier après une demi-heure et laver à l'eau tiède. Utilisez le masque jusqu'à 2 fois par semaine pendant 1 à 2 mois ou jusqu'à ce que la desquamation soit éliminée.

Pour les peaux grasses

Pour les femmes souffrant de pores dilatés, de comédons fréquents et d'activité excessive des glandes sébacées, les cosmétologues recommandent d'essayer un masque fait maison composé de blanc d'œuf, de miel liquide (1/2 cuillère à café) et d'une solution de vitamine E (10 gouttes). Si vous êtes allergique au miel, ce composant peut être supprimé de la recette. Principe d'opération:

1. Battez soigneusement le blanc d'œuf cru.
2. Ajoutez-y le reste des ingrédients (si le miel est confit, faites-le fondre au bain-marie avant de le faire), mélangez.
3. Par des mouvements de massage, répartir la composition sur une peau nettoyée en évitant le contour des yeux.
4. Retirer après 20 minutes avec de l'eau tiède. Répétez la procédure 1 à 2 fois par semaine.

Prendre la vitamine en interne

En cas de carence importante en vitamine E (qui va immédiatement affecter le visage), vous pouvez compenser la carence en prenant des formes pharmaceutiques : ce sont des gélules et une solution en petits flacons. Les principales caractéristiques de chaque médicament :

1. Les gélules sont le format le plus pratique, car la vitamine liquide contenue dans une coque de gélatine est facile à avaler sans arrière-goût désagréable. La capsule doit être lavée avec beaucoup d'eau tiède. L'absorption des vitamines est de 20–40 %, la concentration de la substance active dans la capsule est de 100 à 400 mg.
2. Solution d'alpha-tocophérol (acétate de tocophérol) - destinée à un usage externe, mais pour certaines indications médicales elle est utilisée en interne : pour le traitement des maladies dermatologiques, des problèmes de l'appareil reproducteur.

La vitamine E sous forme liquide ou en gélules est prise selon les instructions jointes au médicament ou prescrites par un spécialiste, en respectant strictement la posologie. Une option plus sûre consiste à introduire des aliments contenant du tocophérol en grande quantité dans votre alimentation quotidienne :

1. jaunes de poulet (norme quotidienne – 2 pcs.);
2. lait entier;
3. fromage cottage avec une teneur en matières grasses de 9 à 18 % ou plus ;
4. citrouille, graines de tournesol;
5. légumineuses - lentilles, pois chiches, pois, haricots;
6. fruits à coque (noisettes, amandes, noix, pin) ;
7. poissons de mer, crevettes;
8. viorne, sorbier des oiseleurs, argousier;
9. huiles végétales non raffinées (lin, olive, maïs, citrouille) - pour un beau visage, vous n'avez besoin de manger que 1 cuillère à soupe par jour ;
10. épinards, laitue, radis, oignons ;
11. carottes, brocolis;
12. flocons d'avoine, bouillie de graines de lin.

Crèmes à la vitamine E pour le visage

Si vous ne souhaitez pas préparer vous-même des mélanges de vitamines efficaces, essayez des produits prêts à l’emploi. Les plus efficaces sont les crèmes de pharmacie, mais vous pouvez également trouver un produit décent dans un magasin de parfumerie et de cosmétique. Important : assurez-vous qu'il n'y a pas de tocophérol et d'autres composants utiles à la fin de la composition. Les cosmétologues et les consommateurs recommandent les crèmes suivantes :

1. La crème antioxydante LIBREDERM à la vitamine E est un produit pharmaceutique russe destiné aux soins de la peau du visage, visant à ralentir le processus de vieillissement, à hydrater la peau et à rafraîchir le teint. La composition contient de la lécithine, de la glycérine et de la cire d'abeille, de sorte que la crème retient de manière fiable l'humidité de la peau. Selon les critiques, le produit est rapidement absorbé et convient à un usage quotidien. Prix ​​– 239 roubles. pour 50 ml.
2. La Roche Posay Nutritic Intense Rich est une crème nourrissante pour une restauration cutanée en profondeur au beurre de karité et de soja, tocophérol, niacinamide. Conçu pour lutter contre la sécheresse et la desquamation, les irritations, les inflammations, mais en raison de la présence d'alcool éthylique, il peut avoir l'effet inverse, comme indiqué dans les avis des consommateurs. Déconseillé aux peaux mixtes et grasses, ni aux peaux sujettes aux comédons. Peut laisser un film sur le visage. Coût 50 ml – 1800 roubles.
3. La Roche Posay Redermic C10 est un remède puissant qui aide à lutter contre les rides fines, à base de vitamines C et E, d'acide hyaluronique. La crème améliore le teint, lisse la texture, augmente l'élasticité de la peau, mais n'hydrate pas bien. Prix ​​– 2550 roubles. pour 30 ml.

Contre-indications

Presque tout le monde peut utiliser la vitamine E par voie topique pour la peau - elle ne présente un danger qu'en cas d'intolérance individuelle, de réactions allergiques et de maladies dermatologiques graves. Il est déconseillé de prendre par voie orale :

1. dans la période aiguë d'infarctus du myocarde;
2. pour les troubles de la coagulation ;
3. pour les maladies vasculaires (à discuter avec votre médecin).

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La peau du visage réagit aux changements climatiques et liés à l'âge, à la nutrition, à l'alcool, à la fumée de tabac, aux allergènes, au manque de sommeil et à d'autres influences négatives. Les influences négatives de l’environnement sont particulièrement visibles sur la peau des femmes. La célèbre vitamine E est un excellent remède qui favorise la restauration et un aspect sain et éclatant de la peau du visage. Elle favorise la régénération des tissus et le renouvellement cellulaire rapide.

Le nom médical de la vitamine E est tocophérol, ce qui signifie « favoriser la naissance ». Il peut être pris en interne et utilisé en externe dans des crèmes, lotions, gels et masques contenant du tocophérol.

Les propriétés de la vitamine E pour la peau sont perdues lorsqu'elle est exposée à l'air. Par conséquent, le tocophérol dissous dans la graisse ou l’huile est utilisé pour les cosmétiques. De cette façon, il conserve ses qualités plus longtemps. Grâce aux nanotechnologies en cosmétologie, les propriétés bénéfiques de la vitamine sont préservées tout au long de la durée de conservation du produit cosmétique.

Lorsqu’elle est utilisée en interne, la vitamine E agit par l’intermédiaire du système reproducteur féminin pour favoriser une plus grande production d’œstrogène. Cette hormone se forme dans les ovaires et apporte beauté et jeunesse à une femme. L'utilisation externe a également un effet positif sur la peau, favorisant la cicatrisation des plaies, traitant l'acné et les éruptions cutanées, éliminant la sécheresse et le relâchement cutané.

Effet de la vitamine E pour le visage

1. rafraîchissement et blanchiment de la peau, régénération cellulaire ;
2. se débarrasser des rides, prévenir l'apparition de nouveaux « rayons », ralentir le processus de vieillissement de la peau du visage ;
3. se débarrasser de l'acné, guérir les plaies;
4. élimination des cicatrices après opérations, effacement progressif des traces d'acné ;
5. se débarrasser des taches de rousseur, des taches brunes;
6. élimination des toxines, luttant contre les effets nocifs des rayons ultraviolets ;
7. lifting;
8. réduire les problèmes de peau lâche et sèche;
9. normalisation des processus de formation de sébum;
10. augmenter la circulation sanguine, renforcer les vaisseaux sanguins.

Forme de libération contenant de la vitamine E

Si le tocophérol est si bénéfique, alors où pouvez-vous obtenir de la vitamine E ? Il est préférable de l'obtenir à partir de la nourriture. Les produits tels que le foie, les poissons gras, le lait, les légumineuses et les céréales contiennent du tocophérol en grande quantité. Il est également présent dans les carottes, les avocats, les noix, les pistaches, les olives, les graines de tournesol, l'huile de maïs et le jaune d'œuf.

Si des produits contenant de la vitamine E pénètrent dans l'organisme à petites doses, ce chiffre peut être augmenté en utilisant du tocophérol sous forme de gélules, de solutions huileuses et d'injections. La forme médicale de la vitamine E se compose de :

Les gélules de vitamine E peuvent être prises comme un comprimé. Pour améliorer la qualité de la crème pour le visage, on y verse une vitamine provenant d'une capsule, après l'avoir percée avec une aiguille.

Les solutions huileuses sont composées pour moitié de vitamines et d’huile végétale. Cette composition est en outre ajoutée à divers produits cosmétiques pour améliorer l'état de la peau du visage, du cou et des mains.

La vitamine E en ampoules est ajoutée aux masques ou autres produits cosmétiques. Les cosmétiques au tocophérol donnent des résultats magiques. La vitamine E sous forme liquide est également utilisée par les cosmétologues pour prévenir l'apparition des rides par injection.

Mode d'emploi de la vitamine E

La vitamine E est disponible gratuitement en pharmacie sous forme de solution huileuse, de gélules ou d'ampoules. Il doit pénétrer dans l'organisme aux doses requises. L'absence de ce composant provoque une sécheresse et un relâchement cutané, son vieillissement, une diminution de la synthèse de l'hémoglobine et des dysfonctionnements du système reproducteur et d'autres organes sont observés. Des dysfonctionnements dans le fonctionnement de divers systèmes affectent le visage avec des cernes sous les yeux, un teint terne voire grisâtre de la peau.

Des quantités excessives de tocophérol s’accumulent dans le foie, les muscles et le tissu adipeux, ce qui n’est pas non plus très bénéfique. Le manque de vitamine E dépend des caractéristiques individuelles du corps, des maladies, des allergies, d'une activité physique épuisante et d'une mauvaise alimentation. Les produits à base de plantes subissent un traitement thermique, qui affecte également la quantité de vitamines entrantes.

S'il y a un manque de vitamine E dans le corps, une personne se sent fatiguée. Il ne veut rien faire, il est apathique envers tout effort. Parallèlement à de telles manifestations, un changement de teint est noté. Il devient pâle et sans prétention, sans fard à joues ni éclat naturel.

L'état de la peau du visage est affecté par la quantité de tocophérol apportée à la fois en interne et en externe. Pour normaliser la peau de votre visage, vous devez apprendre à utiliser la vitamine E pour votre visage à la maison. Les filles ont appris qu'il est nécessaire d'utiliser des aliments sains dans l'alimentation. Ils adoreront les poissons gras et les produits céréaliers, le lait et le fromage blanc. Mais toutes les belles femmes ne sont pas encore à l’aise avec les masques. C'est dommage!

Un masque facial à la vitamine E rajeunit, rafraîchit et lisse les rides. Elle est capable de faire de véritables miracles en peu de temps. Il s'applique sur un visage propre pendant environ 20 minutes. A cette époque, il est préférable de s'allonger tranquillement et de se détendre. L'effet rajeunissant de la vitamine E est évident dès la première intervention. A chaque application, l'effet des applications s'intensifie.

Il est recommandé d'utiliser la vitamine E sous sa forme pure pour le visage 1 à 2 fois par semaine. Après un mois d'utilisation, vous devez prendre une pause d'un mois. N'oubliez pas les démarches après la pause ! Il existe de nombreuses recommandations sur Internet et des livres de cosmétologie sur la façon d'utiliser la vitamine E pour le visage à la maison. Examinons quelques-uns d'entre eux.

Recettes de masques efficaces

Il existe de nombreuses critiques de femmes de différentes catégories d'âge selon lesquelles les masques contenant de la vitamine E ont un effet étonnant. Vous pouvez acheter de tels masques ou les préparer vous-même. Un masque facial fait maison à la vitamine E est bénéfique car il utilise des produits naturels.

Attention! Vous trouverez ci-dessous un masque acceptable pour votre type de peau !

Un masque à base de fromage cottage peut normaliser la peau sèche. Sa composition :

1. 2 cuillères à soupe de fromage cottage ;
2. 3 cuillères à café d'huile d'olive ;
3. 5 gouttes de vitamine E.

Tous les ingrédients sont mélangés et appliqués sur le visage pendant 20 minutes. La composition est lavée à l'eau tiède.