Pencegahan cedera kepala dan tulang belakang

Tindakan pencegahan untuk membantu menghindari
cedera kepala dan tulang belakang.
* Selalu gunakan sabuk pengaman saat berkendara atau saat menjadi penumpang di dalam kendaraan. Untuk anak kecil, kursi roda harus disediakan dan dipasang di dalam mobil.
panggang sesuai umur dan berat badan anak. Saat melakukan aktivitas yang memerlukan alat pelindung khusus, kenakan helm dan kacamata pengaman yang sesuai. Ikuti persyaratan keselamatan.
• Untuk mencegah terjatuh di rumah Anda dan
menggunakan senjata anti-skov di mana-mana
menutupi lantai dan pagar tangga, dan kapan
diperlukan - pegangan khusus untuk toilet
kamar dan sepanjang kamar mandi.
Gunakan tindakan pencegahan keselamatan saat berolahraga, seperti pelindung bibir untuk olahraga kontak. Jangan pernah mencoba olahraga baru tanpa mengetahui risiko dan aturannya.
• Berhati-hatilah di atas air:
- pastikan kedalamannya cukup untuk
menyelam;
- jangan pernah melompat ke dalam kolam, kedalaman
yang tingginya kurang dari 2 meter;
- jangan pernah menyelam dalam keadaan mabuk;
- sebelum melompat ke dalam air, periksa
di tempat penyelaman benda asing (ke
tumpukan material menumpuk);
– masuk ke dalam air dengan tenang, jangan melompat terlebih dahulu ke dalam ombak.
• Korban kecelakaan mobil dan kecelakaan di
orang sering mabuk air
kemabukan. Alkohol memperlambat refleks dan
memberi orang yang mabuk perasaan percaya diri yang palsu.
itu. Selain itu, beberapa obat terkenal, vol.
kereta luncur oleh dokter atau dibeli di apotek dilarang
Tidak dapat digunakan saat mengemudi atau bekerja dengan
mekanisme, karena dapat menyebabkan
kantuk.
• Periksa tangga secara berkala apakah ada bagian yang aus atau kendor. Berhati-hatilah saat menanganinya.