Запобіжні заходи допомагають уникнути
травм голови та хребта.
* Перебуваючи в автомобілі за кермом або як пасажир завжди використовуйте ремені безпеки. Для маленьких дітей у машині повинні бути передбачені та встановлені крісла без-
пеки, відповідно до віку та ваги дитини. Займаючись діяльністю, яка потребує спеціальних засобів захисту, використовуйте відповідні каски та захисні окуляри. Дотримуйтесь вимог техніки безпеки.
• Для запобігання падінню у себе вдома та ро
бочому місці використовуйте протисковські
покриття на підлозі і поручнів драбин, а при
необхідності - спеціальні ручки у туалетних
кімнати та вздовж ванн.
Під час занять спортом використовуйте запобіжні заходи, як, наприклад, підгубники при контактних видах спорту. Ніколи не починайте займатися новим видом спорту, не знаючи пов'язаного з ним ризику та правил.
• Будьте дуже обережні на воді:
- переконайтеся, що глибина достатня для
стрибків у воду;
- ніколи не стрибайте в басейн, глибина
якого менше 2 метрів;
- ніколи не пірнайте у стані сп'яніння;
- Перед стрибком у воду перевірте, чи немає
у місці пірнання сторонніх предметів (до
човен, звалених у купу матеріалів);
- Заходьте у воду спокійно, не стрибайте головою у хвилі.
• Жертвами автоаварій та нещасних випадків на
воді часто стають люди у стані алкогольного
сп'яніння. Алкоголь уповільнює рефлекси та
надає сп'янілому відчуття хибної впевненості.
ті. Крім того, деякі широко відомі ліки, вип
сани лікарем або куплені в аптеці, забороняє
ється використовувати при керуванні або роботі з
механізмами, оскільки вони можуть викликати
кать сонливість.
• Періодично перевіряйте драбини для виявлення зношених або погано закріплених деталей. Будьте обережні під час роботи з ними.