Phòng ngừa chấn thương đầu và cột sống

Những biện pháp phòng ngừa giúp tránh
chấn thương đầu và cột sống.
* Luôn thắt dây an toàn khi lái xe hoặc khi ngồi trên xe. Đối với trẻ nhỏ, xe lăn phải được cung cấp và lắp đặt trên xe.
nướng theo độ tuổi và cân nặng của trẻ. Khi tham gia vào các hoạt động cần thiết bị bảo hộ đặc biệt, hãy đội mũ bảo hiểm và kính an toàn phù hợp. Thực hiện theo các yêu cầu an toàn.
• Để tránh té ngã trong nhà và
sử dụng vũ khí chống skov ở mọi nơi
phủ lên sàn và lan can của thang, và khi
cần thiết - tay cầm đặc biệt cho nhà vệ sinh
phòng và dọc theo phòng tắm.
Sử dụng các biện pháp phòng ngừa an toàn khi chơi thể thao, chẳng hạn như miếng bảo vệ môi cho các môn thể thao tiếp xúc. Đừng bao giờ thử một môn thể thao mới mà không biết những rủi ro và quy tắc liên quan.
• Hãy thật cẩn thận trên mặt nước:
- Đảm bảo độ sâu đủ cho
lặn;
- không bao giờ nhảy xuống hồ bơi, độ sâu
đó là ít hơn 2 mét;
- không bao giờ lặn khi say rượu;
- trước khi nhảy xuống nước, hãy kiểm tra xem
ở nơi lặn của vật thể lạ (để
đống vật liệu chất đống);
- Bình tĩnh xuống nước, không nhảy thẳng vào sóng.
• Nạn nhân của các vụ tai nạn ô tô và tai nạn trên
mọi người thường say rượu
say sưa. Rượu làm chậm phản xạ và
mang lại cho người say cảm giác tin tưởng giả tạo.
những thứ kia. Ngoài ra, một số loại thuốc nổi tiếng, vol.
được bác sĩ trượt tuyết hoặc mua ở hiệu thuốc đều bị cấm
Không thể sử dụng khi lái xe hoặc làm việc với
cơ chế, vì chúng có thể gây ra
buồn ngủ.
• Định kỳ kiểm tra thang xếp xem có bộ phận nào bị mòn hoặc lỏng lẻo không. Hãy thận trọng khi xử lý chúng.