Psikolog: pernyataan tentang kelebihan berat badan memicu obesitas

Sebuah studi terbaru dari University of California menemukan bahwa berkomentar tentang kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko obesitas. Para ilmuwan telah menemukan bahwa anak perempuan yang diolok-olok dan disebut gemuk di masa kanak-kanak lebih mungkin memiliki masalah kelebihan berat badan di masa depan.

Penelitian tersebut melibatkan 2.379 anak perempuan berusia 10 tahun. Mereka ditanya apakah keluarga dan teman menyebut mereka gemuk. Sekitar 58% menjawab ya. Para ilmuwan mencatat jawaban dan mengukur tinggi dan berat badan gadis-gadis tersebut.

Setelah 9 tahun, parameter anak perempuan tersebut dipelajari kembali. Setelah menganalisis data, para ilmuwan menemukan bahwa anak perempuan yang diolok-olok di masa kanak-kanak memiliki kemungkinan 1,66 kali lebih besar untuk mengalami kelebihan berat badan di masa depan. Selain itu, semakin sering orang menyebut gadis itu “kelebihan berat badan”, semakin yakin dia menambah berat badan berlebih.

Hasil ini menunjukkan bahwa berkomentar tentang kelebihan berat badan dapat menimbulkan konsekuensi kesehatan yang serius. Hal tersebut dapat menyebabkan stres dan emosi negatif, yang pada gilirannya dapat menyebabkan kebiasaan makan yang berkontribusi terhadap penambahan berat badan.

A. Janet Tomiyama, asisten profesor psikologi di College of Letters and Science di UCLA dan penulis utama studi tersebut, mengatakan para ilmuwan sangat terkejut dengan hubungan ini. Hal ini membawa pengaruh faktor psikologis terhadap kecenderungan kelebihan berat badan ke tingkat yang baru. Ia juga mencatat bahwa penting untuk menghindari komentar tentang berat badan, terutama pada anak-anak dan remaja, agar tidak membahayakan kesehatan dan harga diri mereka.

Secara keseluruhan, penelitian ini menyoroti pentingnya pemahaman bahwa kebiasaan makan dan berat badan mungkin berhubungan dengan faktor psikologis. Jadi, daripada mengkritik orang lain karena berat badannya, lebih baik kita mendukung dan membantu mereka mencapai kesehatan dan kesejahteraan.