心理学者：過剰な体重に関する発言は肥満を引き起こす

カリフォルニア大学の最近の研究では、太りすぎについてコメントすると肥満のリスクが高まる可能性があることがわかりました。科学者らは、幼少期にからかわれ、太っていると呼ばれた少女は、将来太り過ぎの問題を抱える可能性が高いことを発見した。

この研究には10歳の少女2,379人が参加した。家族や友人が自分をぽっちゃりしていると呼ぶかどうかを尋ねた。約 58% が「はい」と回答しました。科学者たちは答えを記録し、少女たちの身長と体重を測定した。

9年後、少女たちのパラメータが再度研究されました。データを分析した後、科学者たちは、幼少期にからかわれた少女は将来太りすぎる可能性が1.66倍高いことに気づきました。さらに、その少女を「太りすぎ」と呼ぶ人が増えるほど、彼女は自信を持って過剰に体重が増えた。

これらの結果は、太りすぎについてコメントすると、健康に重大な影響を与える可能性があることを示しています。それらはストレスや否定的な感情を引き起こす可能性があり、それが結果として体重増加につながる食習慣につながる可能性があります。

UCLA文理学部の心理学の助教授であり、この研究の筆頭著者でもあるA・ジャネット・トミヤマ氏は、科学者たちはこの関連性に非常に驚いていると述べた。これにより、過剰体重の傾向に対する心理的要因の影響が新たなレベルに引き上げられます。彼女はまた、健康や自尊心を傷つけないように、特に子供や青少年の場合は、体重に関するコメントを避けることが重要であるとも述べた。

全体として、この研究は、食習慣と体重が心理的要因に関連している可能性があることを理解することの重要性を強調しています。したがって、他の人の体重を批判するのではなく、その人をサポートし、健康と幸福を達成するのを助けることが重要です。