Психологи: зауваження про зайву вагу провокують ожиріння

Нещодавнє дослідження Каліфорнійського університету показало, що зауваження про зайву вагу можуть збільшувати ризик ожиріння. Вчені виявили, що дівчатка, яких дражнили в дитинстві та називали повними, у майбутньому частіше стикаються з проблемами надмірної ваги.

У дослідженні взяли участь 2379 дівчаток віком 10 років. Їх запитали, чи називають їх рідні та близькі повні. Близько 58% відповіли ствердно. Вчені записали відповіді та заміряли зростання та вагу дівчаток.

За 9 років параметри дівчат вивчили знову. Проаналізувавши дані, вчені помітили, що дівчатка, яких дражнили в дитинстві, в 1,66 рази частіше стикалися із зайвою вагою в майбутньому. Більше того, чим частіше і більше людей називали дівчинку "повною", тим впевненіше вона набирала зайву вагу.

Ці результати показують, що зауваження про зайву вагу можуть призвести до серйозних наслідків здоров'я. Вони можуть викликати стрес і негативні емоції, які можуть призвести до харчових звичок, що сприяють набору ваги.

А. Джанет Томіяма, асистент професора психології в College of Letters and Science Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі та провідний автор дослідження, наголосила, що вчені дуже здивовані цим зв'язком. Це виводить на новий рівень вплив психологічного фактора на схильність до зайвої ваги. Вона також зазначила, що важливо уникати зауважень про вагу, особливо у дітей та підлітків, щоб не нашкодити їх здоров'ю та самооцінці.

Загалом це дослідження підкреслює важливість розуміння того, що харчові звички і вага можуть бути пов'язані з психологічними факторами. Тому, замість того, щоб критикувати інших за їхню вагу, важливо підтримувати їх і допомагати їм у досягненні здоров'я та благополуччя.