Psykologit: ylipainoa koskevat huomautukset provosoivat liikalihavuutta

Kalifornian yliopiston äskettäin tekemässä tutkimuksessa todettiin, että ylipainoisuudesta kertominen voi lisätä liikalihavuuden riskiä. Tutkijat ovat havainneet, että tytöillä, joita kiusattiin ja sanottiin lihaviksi lapsuudessa, on tulevaisuudessa todennäköisemmin ongelmia ylipainon kanssa.

Tutkimukseen osallistui 2 379 10-vuotiasta tyttöä. Heiltä kysyttiin, kutsuvatko heidän perheensä ja ystävänsä heitä pulleiksi. Noin 58 % vastasi kyllä. Tiedemiehet kirjasivat vastaukset ja mittasivat tyttöjen pituuden ja painon.

9 vuoden kuluttua tyttöjen parametreja tutkittiin uudelleen. Tietojen analysoinnin jälkeen tutkijat huomasivat, että tytöt, joita kiusattiin lapsuudessa, olivat 1,66 kertaa todennäköisemmin ylipainoisia tulevaisuudessa. Lisäksi mitä useammin ja useammat ihmiset kutsuivat tyttöä "ylipainoiseksi", sitä varmemmin hän sai ylipainoa.

Nämä tulokset osoittavat, että ylipainosta kommentoimisella voi olla vakavia terveysvaikutuksia. Ne voivat aiheuttaa stressiä ja negatiivisia tunteita, mikä puolestaan ​​voi johtaa ruokailutottumuksiin, jotka edistävät painonnousua.

A. Janet Tomiyama, psykologian apulaisprofessori College of Letters and Sciencessa UCLA:sta ja tutkimuksen johtava kirjoittaja, sanoi, että tutkijat ovat hyvin yllättyneitä tästä yhteydestä. Tämä vie psykologisen tekijän vaikutuksen ylipainoon uudelle tasolle. Hän huomautti myös, että on tärkeää välttää painoon liittyviä kommentteja erityisesti lasten ja nuorten kohdalla, jotta heidän terveytensä ja itsetuntonsa ei vahingoitu.

Kaiken kaikkiaan tämä tutkimus korostaa, kuinka tärkeää on ymmärtää, että ruokailutottumukset ja paino voivat olla yhteydessä psykologisiin tekijöihin. Sen sijaan, että kritisoitaisiin muita heidän painostaan, on tärkeää tukea heitä ja auttaa heitä saavuttamaan terveyttä ja hyvinvointia.