Abasia-Astasia

“Abasia” e “astasia” sono due parole che vengono spesso utilizzate nella psicologia e nella medicina dello sport per descrivere la condizione di una persona prima di una competizione o di un evento importante. Questi concetti non sono termini ufficiali, ma possono aiutarti a capire meglio come funziona il cervello durante i periodi di stress e ansia.

Pertanto, “abazia” significa uno stato di intorpidimento quando una persona è in uno stato di ansia e panico senza la capacità di concentrarsi su compiti o azioni. Potrebbe sentirsi ansioso, preoccupato o addirittura spaventato, ma non sa cosa fare o dire. "Astasia" può essere un analogo di questo stato, ma al contrario, una persona può provare una certa euforia invece di ansia, compiere azioni senza significato ed essere felice. Tuttavia, ciò che è ancora più interessante è che queste condizioni possono invertirsi, soprattutto quando si verificano cambiamenti emotivi o si verificano attacchi di panico.

Entrambe le condizioni possono influenzare sia il lato fisiologico che quello mentale di una persona. Allo stesso tempo, la sfera sportiva è particolarmente suscettibile allo sviluppo di tali condizioni, poiché lo sport è un'area molto stressante ed impegnativa in cui tutti cercano di superare il proprio avversario in termini fisici e psicologici. Ciò potrebbe far sì che i concorrenti sperimentino entrambi questi stati, scambiandoli. Se ciò accade, significa che il sistema nervoso delle persone che partecipano ad attività sportive è ben oltre le sue capacità e hanno bisogno di aiuto per far fronte a tali condizioni.

Pertanto, “abasia”, “astasi” o altre condizioni di questo tipo possono essere utili per studiare come le persone affrontano lo stress e l’ansia e possono aiutare a sviluppare strategie più efficaci per aiutare le persone che sono vulnerabili ai cambiamenti emotivi durante lo sport e altre attività importanti. eventi.