Abasia-Astasia

„Abasia” i „astasia” to dwa słowa często używane w psychologii sportu i medycynie do opisania stanu człowieka przed zawodami lub ważnym wydarzeniem. Pojęcia te nie są terminami oficjalnymi, ale mogą pomóc lepiej zrozumieć, jak działa mózg w chwilach stresu i niepokoju.

Zatem „abazia” oznacza stan odrętwienia, gdy dana osoba znajduje się w stanie niepokoju i paniki, bez możliwości skoncentrowania się na zadaniach lub działaniach. Może czuć niepokój, zmartwienie, a nawet strach, ale nie wie, co zrobić lub powiedzieć. „Astasia” może być analogiem tego stanu, ale wręcz przeciwnie – zamiast niepokoju można doświadczyć euforii, wykonywać czynności bez znaczenia i być zachwyconym. Jednak jeszcze bardziej interesujące jest to, że warunki te mogą się odwrócić, szczególnie gdy zachodzą zmiany emocjonalne lub pojawiają się ataki paniki.

Obydwa schorzenia mogą wpływać zarówno na fizjologiczną, jak i psychiczną stronę człowieka. Jednocześnie sfera sportowa jest szczególnie podatna na rozwój takich warunków, ponieważ sport jest bardzo stresującym i wymagającym obszarem, w którym każdy stara się przewyższyć przeciwnika pod względem wskaźników fizycznych i psychicznych. Może to spowodować, że konkurenci doświadczą obu tych stanów i zamienią je. Jeśli tak się stanie, oznacza to, że układ nerwowy osób uprawiających sport przekracza jego możliwości i potrzebuje pomocy, aby poradzić sobie z takimi schorzeniami.

Zatem „abasia”, „astasi” lub inne tego rodzaju stany mogą być przydatne do badania, jak ludzie radzą sobie ze stresem i lękiem, a także mogą pomóc w opracowaniu skuteczniejszych strategii pomagania osobom podatnym na zmiany emocjonalne podczas uprawiania sportu i innych ważnych wydarzeń. wydarzenia.