Abasia-Astasia

"Abasia" og "astasia" er to ord som ofte brukes i sportspsykologi og medisin for å beskrive en persons tilstand før en konkurranse eller viktig begivenhet. Disse konseptene er ikke offisielle termer, men kan hjelpe deg med å forstå hvordan hjernen fungerer i tider med stress og angst.

Dermed betyr "abazia" en tilstand av nummenhet når en person er i en engstelig og panikktilstand uten evne til å konsentrere seg om oppgaver eller handlinger. Han kan føle seg engstelig, bekymret eller til og med redd, men vet ikke hva han skal gjøre eller si. "Astasia" kan være en analog av denne tilstanden, men tvert imot - en person kan oppleve litt eufori i stedet for angst, gjøre handlinger uten mening og være glad. Det som imidlertid er enda mer interessant er at disse forholdene kan snu, spesielt når følelsesmessige endringer oppstår eller panikkanfall oppstår.

Begge forholdene kan påvirke både den fysiologiske og mentale siden av en person. Samtidig er sportssfæren spesielt utsatt for utvikling av slike forhold, siden sport er et veldig stressende og krevende område der alle prøver å overgå motstanderen i fysiske og psykologiske indikatorer. Dette kan føre til at konkurrenter opplever begge disse tilstandene, bytter dem. Hvis dette skjer, indikerer det at nervesystemet til personer som deltar i sportsaktiviteter er langt utenfor dets evner, og de trenger hjelp til å takle slike forhold.

Derfor kan "abasia", "astasi" eller andre tilstander av denne typen være nyttige for å studere hvordan mennesker takler stress og angst, og kan bidra til å utvikle mer effektive strategier for å hjelpe mennesker som er sårbare for følelsesmessige endringer under sport og andre viktige arrangementer.