Abasia-Astasia

„Abasia“ a „astasia“ jsou dvě slova, která se často používají ve sportovní psychologii a medicíně k popisu stavu člověka před soutěží nebo důležitou událostí. Tyto pojmy nejsou oficiální termíny, ale mohou vám pomoci lépe porozumět tomu, jak mozek funguje během stresu a úzkosti.

„Abazia“ tedy znamená stav otupělosti, kdy je člověk ve stavu úzkosti a paniky bez schopnosti soustředit se na úkoly nebo činy. Může cítit úzkost, strach nebo dokonce strach, ale neví, co má dělat nebo říkat. „Astasia“ může být analogií tohoto stavu, ale naopak - člověk může zažít určitou euforii místo úzkosti, dělat akce bez významu a být potěšen. Ještě zajímavější však je, že tyto stavy se mohou zvrátit, zvláště když dojde k emočním změnám nebo k záchvatům paniky.

Oba stavy mohou ovlivnit jak fyziologickou, tak psychickou stránku člověka. Přitom právě sportovní sféra je na vývoj takových podmínek obzvláště náchylná, protože sport je velmi stresující a náročná oblast, kde se každý snaží překonat svého soupeře ve fyzických i psychických ukazatelích. To může vést k tomu, že konkurenti zažijí oba tyto stavy a vymění je. Pokud k tomu dojde, znamená to, že nervový systém lidí účastnících se sportovních aktivit je daleko za svými možnostmi a potřebují pomoc, aby se s takovým stavem vyrovnali.

„Abasia“, „astasi“ nebo jiné stavy tohoto druhu mohou být užitečné pro studium toho, jak se lidé vyrovnávají se stresem a úzkostí, a mohou pomoci vyvinout účinnější strategie pomoci lidem, kteří jsou zranitelní vůči emočním změnám během sportu a jiných důležitých Události.