Abasia-Astasia

"Abasia" och "astasia" är två ord som ofta används inom idrottspsykologi och medicin för att beskriva en persons tillstånd inför en tävling eller viktig händelse. Dessa begrepp är inte officiella termer, men kan hjälpa dig att bättre förstå hur hjärnan fungerar under tider av stress och ångest.

Således betyder "abazia" ett tillstånd av domningar när en person är i ett oroligt och panikstillstånd utan förmåga att koncentrera sig på uppgifter eller handlingar. Han kan känna sig orolig, orolig eller till och med rädd, men han vet inte vad han ska göra eller säga. "Astasia" kan vara en analog till detta tillstånd, men tvärtom - en person kan uppleva viss eufori istället för ångest, göra handlingar utan mening och vara glad. Men vad som är ännu mer intressant är att dessa tillstånd kan vända, särskilt när känslomässiga förändringar inträffar eller panikattacker uppstår.

Båda tillstånden kan påverka både den fysiologiska och mentala sidan av en person. Samtidigt är idrottssfären särskilt mottaglig för utvecklingen av sådana förhållanden, eftersom sport är ett mycket stressigt och krävande område där alla försöker överträffa sin motståndare i fysiska och psykologiska indikatorer. Detta kan resultera i att konkurrenter upplever båda dessa tillstånd, byter dem. Om detta inträffar indikerar det att nervsystemet hos personer som deltar i sportaktiviteter är långt bortom dess förmåga, och de behöver hjälp för att hantera sådana tillstånd.

Således kan "abasia", "astasi" eller andra tillstånd av detta slag vara användbara för att studera hur människor hanterar stress och ångest, och kan hjälpa till att utveckla effektivare strategier för att hjälpa människor som är sårbara för känslomässiga förändringar under sport och andra viktiga evenemang.