Abasia-Astasia

“Abasia” và “astasia” là hai từ thường được sử dụng trong tâm lý học thể thao và y học để mô tả tình trạng của một người trước một cuộc thi đấu hoặc sự kiện quan trọng. Những khái niệm này không phải là thuật ngữ chính thức nhưng có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về cách hoạt động của não trong thời gian căng thẳng và lo lắng.

Vì vậy, “abazia” có nghĩa là trạng thái tê liệt khi một người ở trong trạng thái lo lắng và hoảng sợ mà không có khả năng tập trung vào nhiệm vụ hoặc hành động. Anh ta có thể cảm thấy lo lắng, lo lắng hoặc thậm chí sợ hãi nhưng không biết phải làm gì hoặc nói gì. “Astasia” có thể tương tự như trạng thái này, nhưng ngược lại - một người có thể cảm thấy hưng phấn thay vì lo lắng, thực hiện những hành động vô nghĩa và vui mừng. Tuy nhiên, điều thú vị hơn nữa là những tình trạng này có thể đảo ngược, đặc biệt khi những thay đổi về cảm xúc xảy ra hoặc các cơn hoảng loạn xảy ra.

Cả hai tình trạng này đều có thể ảnh hưởng đến cả khía cạnh sinh lý và tinh thần của một người. Đồng thời, lĩnh vực thể thao đặc biệt dễ bị ảnh hưởng bởi sự phát triển của những điều kiện như vậy, vì thể thao là một lĩnh vực rất căng thẳng và đòi hỏi khắt khe, nơi mọi người đều cố gắng vượt qua đối thủ của mình về các chỉ số thể chất và tâm lý. Điều này có thể dẫn đến việc các đối thủ cạnh tranh gặp phải cả hai trạng thái này và hoán đổi chúng. Nếu điều này xảy ra, điều đó cho thấy hệ thống thần kinh của những người tham gia các hoạt động thể thao vượt xa khả năng của nó và họ cần được giúp đỡ để đối phó với những tình trạng như vậy.

Do đó, “abasia”, “astasi” hoặc các tình trạng khác thuộc loại này có thể hữu ích cho việc nghiên cứu cách mọi người đối phó với căng thẳng và lo lắng, đồng thời có thể giúp phát triển các chiến lược hiệu quả hơn để giúp đỡ những người dễ bị tổn thương trước những thay đổi cảm xúc trong thể thao và các tình trạng quan trọng khác. sự kiện.